Как да се възстанови чревната микрофлора след отравяния - живеят здравословно

След хранително отравяне на организма се нуждае от време, за да се възстанови. От голямо значение в този период има нормализиране на чревните микроби. Защо е важно и как да се възстанови чревната микрофлора след натравяне?

Обикновено Британската живее в бактерии на храносмилателния тракт, състояща се от 99% лактоза и бифидобактерии, ентерококи, Е.коли. Те помагат дайджест протеини, мазнини и въглехидрати, синтезира витамини и аминокиселини, вещества, които потискат освобождаване вредни микроби. През болест равновесие се нарушава и възпроизвеждане условно патогенни микроорганизми или патогенни бактерии в червата имаха отвън. Отделяйки токсините и продуктите на разпад, формиращи тези микроби не позволяват възстановяването на здравословна общност и усложняване на нормализиране на стомашно-чревния тракт.

признаци на дисбактериоза

Когато остро отравяне фаза преминава, са някои от симптомите са показателни за нарушение на храносмилането. Промяна на нормалната чревна микрофлора, от броя или качествен състав се нарича дисбактериоза. Тя се характеризира със следните особености:

диария;
запек;
подуване на корема;
лоша миризма на изпражненията;
лошо храносмилане;
слаба болка в стомаха.

Бактериите обрастване може да настъпи след употреба на антибиотици и други антибактериални агенти.

Възстановяване на червата с диета

Как да се възстанови червата след отравяне? При леки случаи е достатъчно да се придържаме към разумна диета. Природата е предоставил много продукти, заемащи червата на полезните микроби. Като диетична храна ще помогне за възстановяване на лигавицата и създава условия за възпроизводство на нормалната микрофлора. Общи правила за диета след хранително отравяне:

лесно смилаема храна;
малки порции 5-6 пъти на ден;
не се измива храната с вода;
избегне яденето прости въглехидрати;
ядат храни, богати на фибри: плодове, зеленчуци;
хляб трябва да е остаряла или суши;
Тя не може да бъде мазнини и пържени.

Също лошите ефекти върху чревната микрофлора пия кафе, алкохол, сладки напитки.

Полезно за червата Продукти

Как можем да се възстанови чревната микрофлора след натравяне? На първо място - са продукти, които съдържат лактобацили и бифидобактерии:

млечни продукти - прясно полезно домашно кисело мляко, кефир, кисело мляко и различни bifidokefir;
кисело зеле и туршия върху него;
Mochenov ябълки;
квас.

Други продукти осигуряват благоприятна среда за развитието на тези бактерии, които са оцелели в червата и предотвратяване на разпространението на вредни микроби:

сушени плодове;
чесън, лук;
билков чай с листа от мента и малини френско грозде, лайка, жълт кантарион;
пшенични трици и брашно;
цикория, гулия, глухарче листа;
пресни плодове и зеленчуци, билки.

Отговорът на въпроса как да се възстанови функцията на червата след отравянето може да е някои хранителни добавки. Те съдържат субстрат, върху които активно се размножават полезни микроби.

водорасли - водорасли, водорасли;
бирена мая - да не се бърка с конвенционалните хранителни дрожди за тестото.

В случаите, когато отравянето писти се използват твърди или силни антибиотици, по-добре е да се възползвате от аптеките лекарства.

наркотици

Всички препарати за възстановяване на чревната микрофлора след отравяния могат да бъдат разделени в две групи.

Пробиотиците - лекарства, съдържащи един или повече живи култури от бактерии. След в червата, те колонизира лигавицата и набъбват редиците на полезни микроби. При благоприятни условия, бактериите се утвърди и да започнат да се размножават бързо.
Пребиотиците - които не съдържат живи бактерии, но в нея членуват химикалите са "храна" за полезните микроби и да създадат условия за техния растеж, както и потискане на патогени.

пробиотици

Лекарствени препарати от пробиотици групи могат да съдържат един или повече култури. Такива средства са произведени под формата на таблетки, капсули и ректални супозитории.

Ето списък на някои лекарства, отколкото може да се възстанови червата след отравянето.

"Лактобактерин", "atsilakt", "Biobakton" - те съдържат моно-култура от млечнокисели бактерии.
"Bifidumbacterin", "Probifor" - техния състав е монокултура на бифидобактерии.

Monopreparations несъвместими с приема на антибиотици няма да помогне в труден дисбиоза, те имат ограничение на възрастта.

Пробиотиците съдържащи множество бактериални култури:

"Флорин Forte" - съдържа бифидобактерии и лактобацили. Тя може да се прилага за деца. Съхранявайте това лекарство трябва да се съхранява в хладилник.
"Linex". Той включва три вида бактерии (лактобацили и бифидобактерии, ентерококи). Той може да се комбинира с прием на антибиотици, няма ограничения за възраст, подходящи за медицински сестри и бременни жени.
"Bifikol" - съдържа Bifidobacteria и Е. коли.

Друга група от пробиотици - бактерии, които не са нормални представители чревната екологични общността. Те образуват спори форма, така че е устойчив на агресивна среда на стомаха. След в червата, бактериите се размножават бързо и потискат растежа на патогенни микроби. Са открити в тялото за около месец, след което постепенно се появяват, като място за нормалната микрофлора. Този клас включва "Baktisubtil" лекарства (Bacillus Cereus) и "Sporobacterin". Те се използват успешно за лечение на диария.

Пробиотиците имат своите ограничения. С грижа предписват такива за хора с нарушен имунитет и за пациенти, които са склонни към алергични реакции.

пребиотици

Възстановяване на чревната микрофлора след отравяния помогнат пребиотици. Лекарства в тази група включват лактулоза, която се провежда в дебелото черво и се смила там, създавайки почва за развитието на полезните бактерии. Пребиотиците включват:

Тези лекарства могат да се дават на деца, бременни и кърмещи жени. Те не трябва да се съхранява в хладилник, може да се комбинира с приема на антибиотици. Не трябва да се предписва на хора с непоносимост към фруктоза и галактоза, чревна непроходимост, кървене от ректума. Диабетиците трябва да се консултирайте с лекар.

Има сложни препарати, които съдържат живи бактерии и субстрата за тяхното размножаване. Те са съвместими с антибиотици и най-бързо възстановяване на микрофлората на стомашно-чревния тракт. Те включват:

"Bifiform" - съдържа бифидобактерии, Е.коли, ентерококи;
"Hilak Forte" - лактобацили и млечна киселина, и по-специално, получаването възстановява нормалната стойност на рН в стомаха.

Как да се възстанови чревната флора след отравяне? На първо място, че е желателно да се придържат към по-щадяща диета в продължение на 2-4 седмици, за същия период от време ще отнеме да се нормализира микрофлората. Попълване на микроби се дължи на млечна киселина и кисели храни. Също така полезни храна, което създава благоприятни условия за възпроизвеждане на полезните бактерии. За бързо възстановяване, или по-тежки случаи и след курс на антибиотици се препоръчва да се вземат аптеките лекарства - лекарства от групата на пробиотици и пребиотици. Продължителността на лечението зависи от степента на разстройства на храносмилането, като се започне от 7 до 21 дни.