Как да се увеличи растежа на човек

Известно е, че един възрастен за увеличаване на растежа - това е като разделя. Трябва търпение, време и грамотен стречинг, който е известен за разработване на благодарение на усилени тренировки. Сега ние разбираме, че всичко наистина.

Един мой приятел в неговата височина от 163 см е много весел, винаги издръжливи, остроумен и винаги готов да помогне, и се твърди, че нашите общи приятели на момичето - той също е много напреднал в любовни афери. След като установи такова съкровище и внимателно го разгледа, всеки разбира - "малък, но ценно", а всеки искаше да плъзнете човек в службата по вписванията. Интересното е, че той е като не е срещу него, с изключение на това, че това е ", но". Ако в ежедневието, той би могъл да приеме, че средната момичето, поставяне на 5-6 инчов пета, стана половин глава над него, той мислеше за сватбата, когато булката булката на рамото му, така че той потиснати, че е загубил цялото щастлив настроение семейния живот.

Как успя да растат?

Един ден седяхме с него след тренировка във фитнеса, почивка и говори за всичко. Аз не спира дразнят разпит му, когато той най-накрая се жени приятелката му Светлана, с които те се срещат в продължение на 2 години.

И тогава той ми каза:

- Знаеш ли, може би ще трябва да си отиде за една година.
- Къде? - попитах аз.
- На юг.
- На работното място?
- Не. Просто обещай, че няма да каже на никого.
- Се споразумяха за, кажи ми.
- Искам да направя операцията. С цел повишаване на растежа.
- ....
- Какво ме зяпаш? Аз не искам повече от това да диша във всички пъпа. Искам нормален сватба, в края на краищата. Света дори е готов да чака. Той казва, че ще бъде в болницата, за да видите, че дойдох. Там трябва да лягат в продължение на една година! Дори и да си представи страшно, но какво можеш да направиш?
- Ей, тя пита как си растеж е?
- 165
- И вие имате 163, нали? N нека още 4 см токчета ще се добавят към нея - защото не е необходимо да се носят сватбените шипове. Как идва?
- 169.
- Така че, виждате 170 ще бъде достатъчно. И мъжки обувки също са с пета, има няколко сантиметра точно. Не си отивай, защото сте на сватба в ботушите, нали?
- Разбира се, но това, което са сега получавате?
- В допълнение, растежът трябва само 5 cm увеличение, и ще бъде 168. Ние обувам, и да получите 170. И марш от Менделсон, и всичко е наред, всички са щастливи. Свидетел да предприеме, ако мога да ви помогне да направите всичко това, без операция?
- Разбира се, че ще отнеме, но се съмнявам, че без операция може да направи нещо. Аз не съм била на 15 години насам, и почти отидох на лекар на 30 г. попита за помощ, но в отговор чувам, че единственото решение в моя случай е удължаване на крака.
- Ние няма да споря с доктора, но първо се опитват да растат моите методи, но ако не може, след това отидете на юг, крак почивка и да растат истински.

Каква работа?

Със сигурност аз обещах на приятел, че ще реши проблема, но никога не са участвали в увеличението на който каквото и растеж, както добре. Но как всъщност да увеличи растежа? Аз достатъчно от моите 175 см, и никога повече искаше. Жената на моя малък, почти настигна синове ми и го оставете да расте за здравето. Просто си мислех, че това, което - това, което определя растежа? От ходилата, краката, бедрата и главата. Head, със сигурност не rastyanesh и ако rastyanesh - така че няма проблеми ogrebesh, така че е по-добре нека да бъде, тъй като е. Краката също не особено се увеличили, а дори и по-добре да не се докосват, защото ставите напълно. Но пищял - Да, един чифт кост права, която използва ортопедични хирурзи правят операция за удължаване на краката.

Хирургия за удължаване на краката се извършва на няколко етапа. Първа на тибията ортеза наложи специален тогава извършва рязане на костите, а след това са костните фрагменти фиксирани машинни игли.

След това започва отвличане на вниманието, т.е. постепенно удължаване на крайници. Тя започва след около седмица след операцията. Темпът на нарастване на крак дължина е около 0.75-1 мм на ден, в зависимост от конкретния пациент, силата и еластичността на костите, способността им да се възстанови. Като цяло разсейване трае около три месеца.

След това на записа на резултатите. Този етап продължава около два пъти по-дълго, като отвличане на вниманието. През цялото време на лечението на пациента трябва да е в клиника, и само в този случай може да се гарантира резултата.

Понякога счупване на бедрената кост, като поставите в нея специален разсейване (разширение). Този метод е разработен от украински учени, и тя може да се използва за увеличаване на височината на пациента чрез увеличаване на дължината на бедрата. Въпреки това, лекарите казват, че този метод има повече странични ефекти и противопоказания от удължаването на пищяла се използва устройството, Ilizarov, което, както аз го разбирам, също е доста болезнено и травмиращо, а също така изисква значителни усилия от пациента и силен ум.

Моят приятел, който иска да се развива на всяка цена, силна психика не боли, но може би бихме могли да му помогнат, без да се счупи крака? В крайна сметка, какво ще стане ако някой не каже, но счупен и залепен гръб кост никога няма да бъде толкова силна, както обикновено, и ще се понякога като скок с парашут или да отидете на планината. Малко вероятно е, че тези хобита ще бъдат на разположение на един човек с два крака е счупен. Така че можете да се изгубите. Защо тогава този ръст? Нека да видим как можем да увеличим растежа без операция?

преместване на

В нашата "география на растежа" е друг важен момент - на гръбначния стълб. Състои се от прешлените (костите) и междупрешленните дискове (хрущял), така че може да има добра "роуминг". Оказва се, сколиоза, мускулни скоби, остеоартрит, спондилоза и други гръбначни заболявания не само да причини болка, но също така и намаляване на растежа на 3-5 см, и понякога всички 10 cm или повече. Нека да разгледаме по-подробно.

Ръст може да варира дори и за един ден. тялото има най-голяма дължина на сутринта, а вечерта тя може да бъде 1-2 см по-малко. След дълго и интензивно натоварване увеличаване за определен период от време може да се намали до 2 cm или повече (след клас щанга или гира - 3 см или повече). Това се дължи на свойствата на междупрешленните дискове сгъсти и разтягане.

Наскоро, докато в България и чужбина са широко използвани техники за коригиране на нисък ръст със специални вибриращи машини и симулатори. На тях не е "участък" и масажира гърба, мускулни скоби са отстранени и оставя изкривяване на гръбначния стълб, което плаши всички нас от училище. В медицината се нарича сколиоза. В допълнение към симулатори и специални вибрации устройства, които дърпат гръбнака механично, има набор от упражнения, които допринасят да "дръпне" на гръбначния стълб и нормална мускулна треска.

Един от механични методи

След като изправено положение, брадичката си на гърдите му, и раменете завой напред. Извадете си главата и раменете напред и след това назад (20 пъти във всяка посока). Извършване напред, опитайте се да намалите брадичката толкова ниски, колкото е възможно, и раменете, за да се намали колкото е възможно повече. Breath трябва да се направи и в обратната посока, и издишайте - напред.

Растеж също да увеличи страничните завои. Необходимо е да си сложи ръцете покрай тялото, а не да ги приемат, протегнат ръка на пода, тялото накланяне настрани. Направете 15 клатушка за всяка страна, вдишване и издишване, когато сплескване при наклонности.

Сега правим напред завои, но този път, не стои, и седнал на един стол. Ръцете вземете седалката, и събарят главата, като същевременно издишване. Изправете гърба си и вдишвайте. Осъществяване 10 Наведете главата си напред, е необходимо да се направи колкото се наклони назад, огъване главата си възможно най-ниска към основата на стола.

гръбначния обрати. Необходимо е да се изправи прав, обърнете главата си и раменете, доколкото е възможно да се отстрани, след което добавете още няколко обрати, опитвайки се да се обърнеш, докато спре. Направете необходимото 5 завъртания за първи път в една посока, а след това още един, а след това още два комплекта 20 се превръща във всяка посока.

Изправете се, краката разпространение на ширината на раменете и сложил ръце над главата си към замъка. Rise на пръстите на краката и Издърпайте силно нагоре с цялото си тяло, а след това спуснете ръцете си, кука зад замъка, стои на вашите токчета и асансьор чорапи. Направете 10-12 повторения.

Разширете ръцете си отстрани и да започне да ги сменят, на първо място в китката, а след това до лакътя, а след това в раменната става напред-назад. Всяка страна трябва да се направи за 10-12 повторения.

Застанете с крака на ширината на раменете организира и започнете да печелите накланя главата наляво и надясно, като се опитва да докосне ухото си към рамото, а не повишаване на рамото. Направете 10-12 повторения за всяка страна.

Проверете всички тези комплекси, разбрах едно нещо - има много упражнения, всички от които са насочени към изправяне и рехабилитация на гръбначния стълб, укрепване на мускулите на гърба и създавайки красива свободна поза. Специален апарат, включително и вибрации, тази помощ. Има и специални техники за овладяване на гнева, които са били успешно използвани за увеличаване на растежа. Психолозите казват, че всичките ни проблеми падне върху раменете ни товара, намаляване на растежа. Един мой приятел беше много разстроен, защото на неговата височина, така че може цялата работа?

всичко е реално

Приятелят ми и аз посетихме сайтовете на различни клиники, фитнес зали и спортни клубове, които помагат, които искат да пораснат. Класове започват със специални щандове, както и посещения на масаж сесии на разтягане. Сериозно затова взех моя приятел да работят, отговорно. Света дори стана обидно, казвайки, че то 5 см по-високи, отколкото е. Но моят приятел не съм се отдалечил, и с по-малък график, за да се намери време за психологическа подготовка, за да се справят с, както той каза, проблемът "глава". Като цяло, след 4 месеца (през цялото това време, той не го е направил) дойде на моя приятел стадиометър, и е установено, че височината му достига 170 см. Уау! Вземете дори 2 см по-дълъг от бяхме планирали. Тя пита за радост забравих ревност за класове, а сега всичките й приятели сватбени снимки показват, на която тя е доста прилични високи токчета до съпруга си щастлив прясно изпечен.