Как да се увеличи анаболизъм - Как да се изгради къщата и в стая

Анаболизма и катаболизъм
Лари Скот

Преди няколко години се разхождах по брега на река тесен тихо и изведнъж забелязах, от другата страна един як бик. "Това, кучи сине - Мислех, -. Да не се прави на всяко упражнение с щанга и все още работят до една" маса "Как ти го взема?" По-късно бях в състояние да реши загадката за себе си, като прочетете книгите от библиотеката на животновъдството. Цялата работа - по биохимия. По-точно, в повишена секреция на жлезите притежават говежди растежен хормон. Не отивам за нас, културисти, по същия начин? Ако дойде от бика, защо не работите с нас?

Страни на една монета

Анаболизма и катаболизъм. Вие, разбира се, знаем много добре какво е то. Първо - това е само част от картината. Това е процес на фон, вследствие на друг, далеч по-важно физиологичен процес -katabolizma. Уви, анаболизъм никога не е без унищожаването на протеин в мускулите по време на тренировка. Можете да отслабнете за събота и неделя, когато седиш у дома не правим нищо? Точно така. Въпреки това, упражнения не трябва да бъде - ще има твърде много. Къде е изхода? Потърсете съвет от природата. Припомнете си мечка. Той спи в рова в продължение на четири дълги месеци на зимата и излиза така, като че ли да спя миналата нощ! Представяте ли си какво ще се случи с мускулите си, ако не се обучават своите сто и двадесет дни? Как мечката успя да запази своите мускули? Чрез изкуствено забавя разграждането! Ако искаме да "помпа" впечатляваща "тегло", ние трябва да следваме примера на мечката и да направи същото, тъй като е: забави катаболизъм. Но това не е всичко. Ние искал бик подобри анаболизъм поради повишена секреция на растежен хормон. Дали това е възможно. Да, и в рамките на една и съща иновативни техники!