Как да се успокои бебето и го слага в леглото - метода на Harvi Karpa

Спящата дете - много трогателно поглед. Но се опитва да сложи бебето да спи може да стане всеки ден битка. Ако имате наскоро станали родители и страдат от хронична липса на сън, можете да помогнете педиатър метода на Harvi Karpa. Този метод има за цел да успокои плачещото бебе и го сложи в леглото. Същността на този метод се състои в пет "Р": повиване, позицията по корем или страна, обичайните звуци, люлеене, празен.

метод "Най-щастливото бебе"

Харви Карп смята, че най-добрият начин за успокояване на новороденото, и го слага в леглото - е да се пресъздаде звуците на движение и усещане за комфорт, за които се използва това бебето да е в утробата. Тази стратегия на пет "P" е създаден за тази цел, както е описано в книгата на шарана "Чл да се успокои деца."

Карп, доцент по педиатрия Медицински институт на Южна Калифорния, призовава първите няколко месеца след раждането "четвърто тримесечие". Детето вече не е в утробата е, но това все още не е напълно готов за живот в големия външния свят. Децата се нуждаят от специални грижи, тъй като са родени незрели в сравнение с телетата на други видове бозайници. Например, едно новородено конче може да ходи, докато децата да отнеме месеци, за да се научи да ходи самостоятелно.

Докато е в утробата, детето е постоянно люлее и шейкове. Той е заобиколен от бълбукането и дрънкаш звуци от тялото на майката. Той е заобиколен от всички страни от "стени" от дома му. Не е изненадващо, следователно, че бебето се чувства неудобно, лежи сам в тишината на стаята на детето, където ръцете и краката свободно да излизаш и да го плаши.

"Новородените спят много по-добре, ако те са били увити в нещо меко, защото това чувство те са свикнали да в утробата. Това наистина работи, защото води до релаксация рефлекс, който се изключва плаче и започва процеса на заспиване. Всички деца се раждат с този вграден механизъм ".

Пет "P": Повиване (№1)

Какво е това
Вземете тънка покривка (пелена) и затегнете плачещото дете в него. Дръжки към страните - така че това е удобно. Разбира се, можете да възпирам на детето свободни ръце, но твърди, че Карп повиване е много по-добре, ако хлапето дръжки покрита с одеяло.

Как работи това
Повиване успокоява децата, защото той им дава усещане за сигурност, към които те са свикнали да преди раждането. След месеци, прекарани в затворено пространство, светът е просто твърде много за тях! Ето защо те обичам, когато те се държат в ръцете си, прегръщайки и повит.

Ако бебето преповиване, както съветва Карп, той няма да се залюлее дръжки и плаши себе си, провокира нов пристъп на сълзи и плач. В допълнение, той ще бъде за вашето дете сигнал, че е време да си лягам.
Повиване засилва действието на други "P".

Как се прави
Карп препоръчва възпирам бебето всеки път, когато го сложите да спи. Това може да бъде кратка дрямка сутрин или една добра почивка през нощта. Детето трябва да се сложи на гърба - в никакъв случай не на стомаха, а не на него. Така че няма да прегрее, най-добре е да използвате тънка одеяло и да се гарантира, че не е горещо в стаята.

Преповиване на бебето не е трудно. Но вие трябва да се обучават за повиване е ефективен и безопасен. Бебе, което трябва да приключи, така че това е удобно, и не може да се разширява. В същото време, на дъното трябва да бъде достатъчно пространство, за да бебето може да се огъват и отпускам крака. Плътно повиване крака напълно изтеглено положение може да доведе до проблеми с тазобедрените стави.

Преповиване на бебето преди лягане през нощта и когато той плаче. Не възпирам, когато той е буден и напълно доволни от живота. Карп смята, че на възраст от 4-5 месеца, повечето деца могат да спрат възпирам.

Въпреки това, повиване често не е достатъчно, за да се успокои бебето. Това е време да се премине към втория "Р": пуснати на страната или стомаха.

Пет "P": Положението на страната или стомаха (№2)

Какво е това
След като възпирам бебето, опитайте се да го постави на една страна или на стомаха.

Как работи това
Специалистите съветват да се положи бебето да спи по гръб, за да се намали риска от синдрома на внезапната детска смърт. Но бебетата се чувстват по-спокойни и щастливи, лежите на една страна или стомаха - така че тези пози са отлични за успокоение (не спи).

Как се прави
Сложете плача на бебето по корем или на една страна и го задръжте в това положение за ръцете ви, скута ви или на гърдите. Този метод може да се използва само за успокояване на бебето. Той не трябва да спят в тези позиции. Веднага след като той заспива, завъртете го по гръб. В някои случаи, за преповиване и достатъчно позиция на страната или стомаха. Но ако бебето не се успокои - опитайте една трета "P" - звучи познато.

Пет "P": Познати звуци (№3)

Какво е това
Някои звуци помагат на бебето да се успокои и да заспи.

Как работи това
Новородените не се нуждаят от тишина. Те прекарали толкова много месеци, постоянно чува шума на майка кръвта. Но за някой, който е вътре, шумът е по-силно от прахосмукачка, работеща. Бебетата се чувстват по-добре бързо да се успокоят и да спят по-добре, когато чуят звуци, но не и в мълчание. Въпреки това, не се вписват всички звуци.

Как се прави
Най-лесният вариант: възпирам бебето, поставете го на една страна или по корем - и просто да произнася звука "Шшшт" в ухото му. Можете да в същото време тя леко трионче ( «П» №4).

Ако бебето плаче, си успокояващ звук, за да бъде доста силен. Когато той започва да се успокои, намалете силата на звука.

Освен това, Карп препоръчва да настроите аудио запис на "бял шум", когато бебето спи. Имайте предвид, че не всички звуци мач. Например, че е малко вероятно да помогне на шума на сешоара или запис на прибоя. По-добре е да използвате ниски и отекващи звуци, които приличат на тези, които бебето чува в утробата. Това са звуци, записани на диска Harvi Karpa, наречена "успокояващи звуци". Експериментирайте и да видим реакцията на детето. В края на краищата, вие ще намерите нещо, което ще ви помогне. За да се успокои детето, записа трябва да бъдат включени в същия обем, с който той плачеше. Когато бебето спи, съвсем тихо, придружаващ шум. Записването на "бял шум" може да се използва в продължение на месеци. "Познати звуци успокояване на детето, както и любима плюшена играчка, - казва Харви Карп. - Поставете запис всеки път, когато бебето заспива, независимо дали е ден или нощ. Може да се използва цялата първа година от живота. "

Можете възпирам бебето, да го сложи на хълбока или корема и тихо шепне нещо, за да го в ухото му. Може би това ще бъде достатъчно и той бързо се успокои. Но ако не - да се придвижат до четвъртия "Р": трионче.

Пет "P": Swinging (№4)

Как работи това
Вие имате дете в стомаха постоянно разтърси и трепереше, когато се движите. Ето защо на четвъртия "P" - люлеещ - успокои детето. В комбинация с първите три "Р" е върши чудеса.

Как се прави
На първо място, възпирам бебето, да го постави на стомаха му, или на негова страна и да започнете да го успокои звук на собствения си глас (или запис на бял шум). След това, като същевременно се поддържа главата на бебето, леко разклащане. Само не се разклаща! Това движение трябва да бъде по-скоро като трептене от разклащане. То се извършва с минимална амплитуда.

Според Harvi Karpa, различен тип движение (например, люлеещ в люлеещ се стол или шезлонги деца) е по-подходящ за деца в спокойно състояние. Но не и силно люлеене описано по-горе успокои дете, което вече е плач.

Системата Harvi Karpa остави друг "P": празно.

Пет "P": Dummy (№5)

Какво е това
Същността на този етап е да се даде само на бебето биберон или пръст, така че той може да го смуче.

Как работи това
Плачещо успокоява много деца. Ако детето ви е на такива зърното може да му помогне да се отпуснете и да се успокои.

Как се прави
Възпирам детето и да го принесе в биберон или просто палец, ако той е бил разстроен и той искаше нещо да смуче. В комбинация с позицията на легнало по корем или страничен му, успокояващ звук на гласа ви или бял шум и леко поклащане на смучене тя трябва да работи. Смята се, че смучещи залъгалки намаляват риска от синдрома на внезапната детска смърт, така че не е необходимо да се вземат бебето, когато той спи.

Друг метод за Harvi Karpa

Харви Карп твърди, че пет "P" работата най-добре, когато се извършва точно както е описано. Сравнява утешава дете с първосигнално, които проверките на лекар с малък чук. Тя работи само ако ви удари точно на правилното място. Няколко см над или под - и никаква реакция ще бъде.

Това не означава, че е необходимо да се извърши всички 5 точки. Някои деца могат да бъдат достатъчни, например, позиция за промяна мат и страна или стомаха. Всички деца са различни. Опитайте - и вие ще откриете, че тя помага за вашия случай.

Как да се сложи бебето да спи - съвети от Harvi Karpa

Kid тихо се крие във вашите ръце. Но след като го поставите в люлката или ясла - той хленчове. Или сте кърмене, и той заспа в ръцете му, но след като го сложите, той веднага се събужда и започва да плаче. Как да сложите бебето да спи - и се уверете, че той не се събуди, веднага след като го слага в леглото?

Разбира се, мнозина може да изглежда странна идея да събуди бебето спи. Но Карп смята, че този метод работи, защото по този начин бебето от първите седмици и месеци от живота, да се научим да заспива на техните собствени. И ако се следват пет "P", а след това на бебето със сигурност ще zapelenuty отново заспива под успокояващ бял шум. Всеки елемент оборудване пет "P" служи като сигнал за уморени дете, му казва: "Това е време за сън." По същия начин, се възприема от мозъка уморена възглавницата на възрастен и тъмна стая.