Как да се създаде за успех, за да бъдем по-съсредоточени и внимателни към датата на изпита по - газ salinskaya

Денят на знанието - празник на книги, цветя, приятели, усмивки, светлина!

Финали (изпит) Психология съвети Как да се създаде за успех, за да бъдат по-съсредоточени и внимателни в деня на изпита, минаващ

• УПОТРЕБА изминал ден - много важен ден за вас. Вече имате положителен опит за вземане на изпити в миналото, да я използват;

• Осъзнайте, че изпита не падне върху вас ", изневиделица." Ти премина в достатъчна степен го е обучил на предварителен етап. В това ти помогна родители и учители;
• Мобилизирайте внимание, се концентрира върху успешното приключване на всички задачи - това ще ви помогне да се справи със ситуацията;
• Опитайте се да се съсредоточи веднага след като получи текста на работата. Да не се разсейва от външни стимули (шумове, звуци, разговори). Прочетете отново всеки въпрос два пъти, като се уверите, че сте разбрали правилно, че от вас се изисква;
• Ако не веднага е възможно да се съсредоточи, вие се разсейва и се чувстват безпокойство за ситуацията. Успокой се, скъпа - сте заобиколени от същите връстници и учители, които са точно като вас, които се интересуват в успеха;
• Първи пробег очите на всички задачи и да започнат с по-лек и е трудно да се оставя за по-късно. Това ще ви помогне бързо да стигнете до работа и да придобият увереност в способността си да работят през цялото време;
• Не бързайте веднага да влезе в правилния отговор, прочетете отново на работа до края, като по този начин да убеди себе си в правилния избор. Това ще помогне да се избегнат досадни грешки;
• Когато следващата задача се опитват да избягат от миналото и да се съсредоточи само върху новата работа, дори и да сте, колкото си мислиш в последните работни места, аз претърпели срив;
• Задължително Изчислете приблизителното време, за да завършите всяка задача, оставяйки достатъчно време, за да се покажат всички работни места;
• Ако имате сериозни затруднения при решението на различни задачи, прилага всички свои ресурси, свързани с предишния опит на развитието на този въпрос, и не забравяйте, че въпросите от теста са предназначени за максимално ниво на трудност. Затова се опитайте да вкара максимален брой точки във всички лесна задача, както и броя на решените задачи, които може и да са достатъчни за една добра оценка.