Как да се справим с стрии у дома, клуб дама чар

Всички вие със сигурност е чувал за такива кожни лезии като стрии - лекарите са наречени стрии.

На първо място, трябва да се разбере какви фактори се отрази на появата на стрии. Стриите се появяват в резултат на силното напрежение на кожата, когато наддават на тегло бързо, в резултат на хормонален дисбаланс или по време на бременност. Кожата не разполага с време, за да растат, и вътрешните слоеве на преумора. Тези кухини са запълнени с съединителна тъкан, която съдържа съдове. Ето защо разтягане е първото червено, след това стават бели. Тези съдове са изпразнени и стрии са сходни с белези.

Много жени (особено бременни жени) са загрижени за това как да се справят с стрии: как да се предотврати появата на стрии и как да се отървете от тях, ако те са все още там.
Най-ефективният начин да се справят с стрии, това е - преди всичко превенция, това означава, че трябва винаги да се има предвид нашата кожа.

• Необходимо е да се приема в големи количества протеини храни, защото протеин съдържа еластин, което помага на кожата ни запази еластичност.
• Можете да използвате специални масажни масла (пшеничен зародиш, какао, праскова или просто зехтин) или мазнини бебе крем (за предпочитане, така че тя съдържа витамини А и Е), ежедневно смазване на местата, на които най-често се появяват стрии, а именно на гърдата, корема, бедрата, краката, над коленете, като специално внимание следва да се обърне към долната част на гърба.
• Освен това, една добра превенция, бани осиновяване с морска сол.

Как да се справим с стрии: храна

Особено важно е да се поддържа еластичността на кожата. И това може да се постигне чрез подходяща диета. За да се поддържа еластичността на кожата, е необходимо да се консумират минерали и витамини.

Кожата изисква калций, желязо, флуорид, калиев:

• За да се поддържат адекватни нива на калций в организма, е необходимо да се използва мляко, мляко и млечни продукти.
• За да се поддържа желаното ниво на желязо в организма, трябва да се яде месо, зърнени храни, бобови растения, флуор - ядат пълнозърнести храни, яйца, риба.
• Уверете се, че в ежедневната си диета, са храни, съдържащи калий. Те включват домати, банани, витамини А и Е, както и ненаситени мастни киселини.
• Също кожата непременно основен витамини А, Е, В, С и D. Витамин С стимулира образуването на колаген. То се намира в портокали, лимони, грейпфрути.
  • Витамин А прави еластична кожа. Всичко това е плод на семейството Тиквови, както и моркови.
  • Витамин Е се намира в ядки, слънчогледово масло, пшеница покълнали зърна.
  • Витамини А и Е синергичен ефект върху един от друг. Ако си на дневна база ще се хранят заедно, а след това след известно време вие ​​ще видите един много добър резултат. Кожата ще стане много еластична и еластична.
  • Витамин В помага хидратират кожата. Той се намира в зелената, патладжан.
  • Витамин D се съдържа в морски дарове, морски водорасли, мляко и яйца.
• имате нужда от три пъти седмично да се яде месо, за да поддържа тонуса на кожата. С помощта на тези продукти, лесно можете да направите вашата диета.

Как да се справим с стрии, ако те вече са се появили

Ако, обаче, имаше сияние, а ако поражението на скалата е твърде голям, за съжаление, само да се отърве от тях е малко вероятно да успее. Тук може да помогне на козметик. Но ако засегнатата област не е много тежка, тогава можете да се справят с тях.

Първото нещо, което да направите, е възможно най-имаше сияние започнат да използват ексфолианти. Те могат да бъдат различни. Например, можете да използвате:

• захаросани мед,
• смес от мед и сол пълнозърнест
• смес от мед и смляно кафе.

Можете да добавите към тези ексфолианти, етерични масла (2 капки нероли, 2 капки лавандула, 2 капки мандарина и 3-4 капки витамин Е)

И можете да си купите готов скраб. Вземането на душ или вана, търка се окажат особено активни в проблемните области търкане, около три минути. След душ, нанесете крема върху проблемните зони, предназначени за борба с стрии. Пречистване процедура трябва да се извършва два или три пъти седмично в продължение на два месеца. След втория месец на разтягане са видимо намалени.

Към днешна дата, има голям брой от готови кремове, които се предлагат, които също са подходящи за бременни жени. Но не се препоръчва да се справят с стрии по време на бременност. Лекарите съветват да се направи това, след раждането, тъй като капилярите бременна жена е по-крехка, шансовете на алергична реакция, дори и по съществото на спора, с който тя никога не bylo.Poetomu по време на бременност само добра превенция.

Има много кремове за да се отървем от стрии. И вие можете да ги направите в домашни условия. Например, не е много ефективен крем с мумия.

Shilajit е най-добре да отделите природни притискат, а не таблетки. Да се ​​съхранява в хладилника трябва да мумия. Съставено в дома може да бъде, както следва:

• вземат всеки орган крем (тя може да бъде бебе крем или сметана или всяка друга база масло - пшеничен зародиш или зехтин);
• притискане / изсипете в контейнера толкова, колкото е необходимо за едно и също време;
• добави в една таблетка мама (или малко отсека от плаката, ако е положителен), търка мама в основата и се изчака, докато се разтвори;
• за повишаване на ефекта от приготвената смес може да се добави на няколко капки етерични масла като масло от гроздови семена, портокалово масло, хвойна масло и др.;
• След това всичко се разбърква добре и се постави на стрии.

можете да приложите оставащата крем върху останалата част от тялото. Между другото, това означава по-добро бори целулита. Като цяло, мумията има лечебен ефект и ускорява регенерацията на кожата. Между другото, в Древния Изток вярвали, че мумията - панацея за всички болести.

За да се справят с стрии също ще помогнат и тайна. Съставки за тази процедура са както следва:

• 4 супени лъжици какао,
• козе мляко,
• канела на върха на ножа,
• 1 супена лъжица бадемово масло.

Жените, страдащи от разширени вени, не е необходимо да се добави канела.

Млякото трябва да се добави достатъчно просто да се смесват извита консистенция като гъста паста. Опаковане е най-добре след баня или след скраб затопляне.

• Полученият състав се прилага към проблемни области на час;
• прилепнал найлоново фолио и приключи топло одеяло;
• Когато приключите, изплакнете с топла вода и се нанася подхранващ крем.

Трябва да се помни също, че всички от крем за борба с стрии, да им даде по-естествено, подобно на цвета на кожата и са само частично в състояние да възстанови плътността на слоеве на кожата. Поради това, появата на стрии е по-лесно да се предотврати, отколкото да се боря с това как да се справят с стрии, че обезобразени вашата фигура.