Как да се справим с психическо насилие
Смята се, че най-ужасното нещо, което може да се случи в семейните отношения - е физическо насилие. Да, няма нищо по-лошо от един човек, който вдига ръка на жена си. Но през последните десетилетия в областта на експерти семейни психология са започнали да се види, че психологическото насилие настига и да надмине дори физическо насилие в своята жестокост.
мина със закъснител
В действителност, агресора в семейните отношения е много трудно да се разпознае. От страна той е идеалният семеен мъж и най-любящ съпруг. Една жена се омъжи за него, без дори да знае, че това не е в очакване на най-добрите житейски ситуации. Както знаете, думата може да обиди много по-силна и по-трудно, отколкото бизнес. Ето защо психическо насилие често носи много повече болка и боли от физическо насилие. Не, това не означава, че е по-добре да издържат физическа болка от морална. В действителност, всеки уважаващ себе си жена не би следвало да бъдат, или другото.
Въпреки това, никой не знае какво може да даде изненадва семеен живот, и любящ човек, който е готов да нося бе носен на ръцете на една жена, която се превръща в тиранин. Така че, защо психическо насилие в семейството, се нарича бомба със закъснител? Да, защото тиранина бавно, но сигурно унищожава не само семейството си живот, но и вашата психика, личност и самочувствие. И всичко това се прави с единствената цел - да ви напълно доминират с волята му, за да ви разбие психически и да го превърне в кърпа, така да се каже, накуцване създание, което може да бъде манипулиран и контролиран.
капани
Тук би било, ако погледнем отвън, може би си мислите, че този проблем може да бъде решен много лесно. С други думи, ако една жена, която - той не харесва и не отговарят на семейния й живот, винаги е възможно да се спре на този етап от живота и да започне друг. От една страна, решението е напълно правилна, тъй като хората - не дърво, и съответно, може да поеме контрола над живота си и да се откажат от това, което той предпочитания. Но, от друга страна, всеки един от нас да разбере, че е много трудно да се унищожи това, което са били създадени през годините. Да, и има много клопки, които пречат толкова бързо да се измъкне от агресора и тиранин.
И това нещо е, че на тиранина се опитва да убеди жертвата, че тя не може да живее без нея. Той я свързва с него плътно, като паяк, създаване на среда, от които една жена не може да се измъкне. Например, съвместни деца или финансова зависимост от мъжете, или общ бизнес - такива ситуации са условията, при които една жена не може да се измъкне от този човек, дори и да знае, че той е тиранин психологически. Така че наистина от тази ситуация няма спасение? Има начин, това е просто много жени го дават по трудния начин.
Осъзнаването на сложността на ситуацията
По този начин, силата на агресора е жертва, всъщност, не осъзнава, че е жертва. Тъй като тиранин активно крие манипулацията от внимание и грижа. И наистина, консултациите психолози иск на жертвата, че членовете на семейството, приятелите и околните смята, психологически тиранин съвършен и любящ съпруг, дори не знаят за неговите навици. Така че, ако капаните не ви дават възможност да се измъкне от този човек, не се примири с това състояние на нещата, е необходимо да се вземат ситуацията в свои ръце и се опитват да се справят с тиранина, унищожаване на плановете си по отношение на вас.
Така че, първото нещо, което трябва да направите - е да стане ясно на агресора, който сте отворили своите карти. Не е необходимо да се постави върху розови очила и мисля, че вие сте виновни, че, например, няма контрол над вас и ми пука. Реализирайте сложността на ситуацията е по-трудно, защото жертвата не знае, на които семейния живот тиранин стачка следващата. И именно с цел да се знае, че тиранина крачки напред, погледни четирите нива при които има психологически натиск и контрол:
1. Контрол на поведението
Както вече споменахме, психологически натиск е пълното и безусловно подчинение на волята на жертвата на агресора. И на първо място, той е показан в пълен контрол на поведението. Агресорът има пълен контрол върху действията на жертвата. Например, вие се върне у дома, а той вместо да разберете как мина денят ти, тя започва да се организира разпит: кой е, който се обажда, защо с първото позвъняване не се вдигна телефона и всички в същия дух. Тиранин се опитва да контролира всяка стъпка да приемете, и колкото по-бързо го осъзнаем, толкова по-бързо можете да се отървете от влиянието си.
2. Контрол на мислене
Ако забележите, че съпругът ви се опитва да наложи на вас своите мнения и възгледите си, като в същото време доказва, че вашият поглед върху живота напълно погрешно, така че това е само този случай. Например, ако докаже, че ти не трябва да общуват с най-добрия си приятел, защото това се отразява зле ли или не трябва да се носят предмети, които, според него, може да изглежда вулгарно.
3. контролира емоциите