Как да се сложи бебето да спи в 2 години как да се научите да заспя

Деца на възраст под две възбудим и активни, често след натоварен ден съществуват трудности при полагането на сън и независима заспиването. Децата не могат да спят сами за дълго време, обръщане и да заспи, което създава проблем. Как да се справя?

Често полагане на ден или нощен сън е прекратено от младите родители на проблема - детето не иска да си легне, ще утрои скандали и лоши настроения, постоянно се изправя и да продължи да играе изисква. Но неконтролирано сън води до проблемите на цялото семейство, и е необходимо да се разработят методи за поставяне и самостоятелно сън.

Как да се сложи бебето да спи в 2 години

Ако детето ви е 2 години, често е проблем - как да го сложи в леглото. Това може да е трудности с дневен или нощен сън, неспокоен сън, или просто заспива заедно с родителите си. Това може да бъде досадно и изтощително, а ние трябва да започнем с тази борба. На първо място, за нормализиране на bedtimes и сън изисква строг дневен режим. Ако детето се изправя и отива винаги в едно и също време, процесите се синхронизират, а времето за сън тялото е готов за това, че трябва да се успокои и да си лягам.

Как да се научи детето да заспи на собствените си 2 години

Дете на 2 години дълъг сън

Един-годишните спят проблеми на децата е дълъг полагане и засипване. Децата могат да лежат дълго в леглото, без да спи, и да се въртят, притеснен и не заспиват. Ако детето е 2 години за дълъг период от време за сън, трябва да се търси в ежедневните си дейности. Може би той се изправя твърде късно и не са имали време да прекарват цялото количество енергия и време за сън просто не е уморен и не иска да си почине. След това е необходимо да се намали дневния сън и се събуди на сутринта на детето по-рано, много от тях ходят и да се премести активно, така че той може напълно да използва всичките си резерви и сънят е по-спокоен и заспиване - бързо. Преди да си легнете, за половин час или два, можете да отидете на разходка, да получите малко свеж въздух, активно се движат. След завръщането си у дома, трябва да превключите на бебето да тихи игри, да плувате в топлата вода и храната. Повечето от тези техники помогне в нормализирането на съня. И не забравяйте да проветрявате спалнята преди лягане на чист въздух в него. Кислородът помага за по-добро и по-сън.

Определението за "болестта на мръсните ръце" е подходящ за почти всеки вид чревна infektsii.Zarazitsya, особено през лятото, много лесно - ако не се вземат предпазни мерки.
4

Критерии за слънчев удар и първа помощ на топлинен удар на дете трябва да знаят всяка roditel.Kak се измъкне от слънцето и какво да направите, ако те все още са уловени с вашето бебе? Запомнете.
4

Всеки сезон и всеки месец, дори да има вашата лична алерген. И през лятото, поради бързото развитие на характера на "набор" на алергени винаги е по-широк. Нещо, което да се страхуват и как да се борим?
7

Опитайте се да се разсейва и не за дълго време, за да забравите за бременността, а след това всичко ще

Вземи приятелки за съвместни детски колички разходки. Вие ще общуват с възрастни и нека депресия. Ами и добър секс, за да се установи връзка с мъжа си;)

Аз вярвам, че водата не е необходимо да се ограничи, да пиете за двама. Необходимо е да се намали приема на сол, там ще бъдат подуване.

Анастасия, вземете удостоверение от училището, които usitsya в училище, удостоверения за раждане на всички деца, £ 9.2-снимка на дете (има такива), Светият остров на брака и на MFC. там всичко да разбере и да получите помощ по време на месеца, отидете в пощата, където те ще ви даде всеки месец и се върна и да разширява всяка година, за да го направят. на добър час)