Как да се преодолее синдром на наркотици оттегляне, асоциацията - bipolyarniki

Ако ще да се промени антидепресанта или спрете да ги приемате като цяло, трябва да знаете как тялото ви може да реагира на химични промени в организма, както и още по-важно да се знае как може да облекчи симптомите на абстиненция.

Много от симптомите, свързани с депресия или тревожно разстройство, така че си струва да следите как се чувстваш и колко време трае. Често този синдром се проявява като:

- Пристъпи на паника
- Лошата координация на движенията
- Силни емоции
- замаяност или неспособност за концентрация
- безсъние и / или кошмари
- Треска
- Странно, резки и "удари"
- загуба на апетит
- гадене

Не звучи много хубаво. Оттеглянето не е най-приятното нещо. Но, ако имате нещо от списъка по-горе, не забравяйте, че това няма да продължи вечно. Всичко ще бъде коригирана. Имаме списък от съвети, за да направи по-лесно в този труден момент.

Не променяйте лекарството без инструкциите на Вашия лекар

Лесно е да се вземе решение в духа на: "Аз не искам да се тежест на лекар", и започват да се променят или да спрете приема лекарства сами по себе си. Но моля, не се променя нищо, без ръководството на Вашия лекар, дори и да е лек спад в дозировката на лекарството. Антидепресантите са полезни, но са мощни вещества, така че е много важно да се консултирате с професионален за най-малките промени.

По време на посещение на лекар, за да попитам как най-добре да се промени лечението. Обикновено, Вашият лекар може да направи план за намаляване на дозата, а не рязко спиране. Ако започнете да получавате ново лекарство е вероятно, че ще бъдат въведени постепенно, като същевременно се намалява нивото на този наркотик. Това ще помогне за облекчаване на симптомите на абстиненция.

Пригответе се за пристъпи на паника

Може да се чувствате по време на паника антидепресант теглене - или прекъсване или непрекъснато.
Ако вече сте имали пристъпи на паника, вече се прилагат подходящи методи за вас. Ако не сте имали с тях, сложи хартиена торбичка до леглото, за да диша в нея по време на атаките. Дишайте дълбоко и броя предмети в стаята, докато не се успокои сърцето.

Сълзите са за ръка с пристъпи на паника. В някои случаи, може да бъде много разплакан. Нашият съвет - плаче, ако го искате. Не е необходимо да се срамува, а да бъда честен, заради сълзите можете да се чувствате доста освежени. Не се страхувайте.

Особено, ако сте напълно да спре лечението, безплатно или две седмици на трудни случаи да се справят с него. Дори и няколко почивни дни може да помогне. Дайте си време да се адаптира.

Разбира се, не всеки може да си вземе почивен ден по всяко време, но можете да започнете да "чисти" лекарства преди уикенда, или поне изчисти графика си. Ако се чувствате много болна от симптоми на абстиненция, остана в леглото, колкото можете. Летаргия ще се възстанови.

Не забравяйте да отидете в магазина, преди премахването на наркотици. Ако получите замайване и паника, че няма да бъде лесно да напусне къщата, докато тя е била.

Лечение на треска, гадене и диария

Ако се чувствате зле, можете да правите редовни лекарства за отстраняване на тези симптоми. Например:

- Таблетки от разклащане при вертиго
- Парацетамол в случай на повишена температура и / или главоболие
- в случай на повръщане Dioralit

Ако не искате да пиете всички пакетчета, пийте много течности)

Посъветвайте се с Вашия лекар колко дълго може да премахване на даден синдром на наркотици. Обикновено това трае от два дни до три седмици. Хората и продукти са различни. Ако симптомите на абстиненция продължават по-дълго, да си уговорите среща с Вашия лекар и да му кажа какво се случва.