Как да се преодолее нетърпение, мотивация и личностно развитие

Защото хората не знаят как да управляват времето, те трябва да чакам за събития, а това не е да се хареса на всички. Търпението - не е вродена способност, така че трябва да се работи, но едва ли някой мисли за това, което води до нежелани последици.

Понякога конкретен случай е трудно да се доведе до край, независимо от факта, че професионалните му качества са в пълно съответствие. Това се случва по няколко причини, една от които - липса на концентрация. За изпълнение на работата, трябва да се игнорира напълно на околната среда и да се присъедини в неговото прилагане. Любопитното е, че наличието на стимул може да не е очевидно, ако източника на шум в някакъв момент се подчинявам концентрацията си, идеята за принуда или тревожност не е веднага привлича вниманието.

За да се избегне нервен шок, да разберете какви са причините за нетърпението ви. Преди да започнете, уверете се, че нямат стимули около и главата ви е свободен от болезнената отражението. Отърви се от всичко, което пречи на функция продуктивно.

Разбира се, самата работа може да бъде източник на нетърпение чакам по-скоро за нейното изпълнение. Нетърпението любовта ви заблуждава, идеята за замяна на урок за други цели, например, когато извършвате скучна работа, искате да го реши по-бързо и се прибера вкъщи. По-бързо не работи и сте ядосани, и колкото повече ви пожелавам да довърши работата си, толкова по-трудно става да се ангажират, съответно, целта не е в бързаме да се запознаем и кръгът се затваря с нетърпение.

За да се избегне негодувание otstroyte логическа верига, която ясно показва същността на проблема, така че да се ограничи рационализъм малко плам от нетърпение. След това, да вземе кратка почивка и преосмислят отношението на работа, опитайте се да го третират с уважение, че не е досадно. В допълнение, това е възможно да го преведе в игриво начин, например, се разделят на урок на няколко етапа, а след това се опита да ги изпълни една по една за определен период от време. Диференциацията на части от работата ще стане ясно на напредъка в изпълнението на програмата и конкуренцията с часовника ще даде труда спортен интерес. Психологически компонент на въпроса е много важно - да се настройва при изпълнение на служебните си задължения, ще се убедят, че те са наистина забавни, и най-важното - не се съсредоточи върху целта, защото това само ще ви отвлича вниманието от напредък.

В очакване лесно

Целта съществува и без работа, така че в някои случаи, просто да изчакате достатъчно, за да получите това, което искате. В такива ситуации, очакването на интереси затопля и стимулира въображението, но и отнема от времето си. Да речем, че сте на изчакване за филма на големия екран. Нетърпението преглежда всички ремаркета, които прочетох множество интервюта и играе в първия ден от наем и нейното съдържание в големи подробности, а в същото време отнема време, че можеш да се посвети на други дейности.

Търпението - не синоним на бездействие. Тя е предназначена не само за да намали негативните емоции по време на работа, но и да ви предпази от губене на време. В един случай, ограничението се работи върху мишената, а във втория се отхвърля в полза на други неща. Процесът на смяна на тези режими са ви води, така че лечение на времето пестеливо и не го губете дреболии.

Често нетърпеливи хора пренебрегват математическия смисъл на живота. Те го видите като абстрактна величина на себереализация, но в действителност това е специфичен таймер, който отброява топенето на временната си капитал, което означава, че трябва да го разпространява отговорно и внимателно.

Разбира се, продължителността на живота не може да се изчисли точно, така че ние използваме средната стойност. Да речем, че сте на 65 години, заделени и че 23 742 дни (3391 седмици), 17 от тях, които пускате зависим начин на живот - 6209 (887), 5 години на обучение - 1826 (260). Остава да 15,707 дни или седмици на 2243, които могат да бъдат посветени на живота на подреждането. За да се изгради успешна кариера, средно нужда 25 години, да им простя и да получите 6576 дни или от невнимание 18 години.

Успехът на работа за дълго време, и може би за цял живот, така че тези, които искат да постигнат нещо, то е необходимо да се приеме този факт, но той трябва да преодолее нетърпение че хленчове като чума, което прави трудно да се съсредоточи върху целта. Това може да помогне в страх. Изчислете колко време ти остава, а след това се намали този брой в продължение на седмици. 23 000 дни - това не е толкова много, и изпаряване на останалата част от по-силата да направи преглед на качеството на живота планове и тяхното изпълнение.

Представете си, че времето, отделено за вас в този свят - това е голям лотарийни печалби, за да се разпределят за закупуване на определени постижения. Нетърпеливи човек вярва, че за да спечели в живота могат да бъдат малки инвестиции, но вместо това той губи и фини цени, и изчезва пред очите на победата. За разлика от него, стратег, който разбира големината на играта, спечели и плаща за утре, и далеч в бъдещето, и, въпреки факта, че той прекарва целия си капитал наведнъж, всяка голяма стъпка в замяна на живота му вноските два пъти.