Как да се предпазите бебето си от инфекции
Защитете бебето си от всички видове инфекции е трудно, но е възможно. Нищо чудно, че учени и лекари от цял свят непрекъснато работим за разработване на нови методи за превенция и предотвратяване на инфекциозни заболявания.
Така че, има много начини за предотвратяване на инфекции, предлагат да се обсъдят основните от тях.
закалка
Закаляване е набор от ежедневни процедури, необходими за здравето на детето, а оттам и да го предпазите от инфекция. Втвърдяването ще ни помогне да три елемента: въздух, вода и слънце.
Темпериращи въздух главно включва често вентилация. Стаите, в които детето трябва да се излъчват без провалят няколко пъти на ден. Чист въздух и притока на кислород, на първо място, околната атмосфера се пречиства от вируси и бактерии, и от друга страна, да се подобри състоянието на трохите на нервната система.
ежедневно Също така е необходимо разходки на чист въздух. Освен това, колкото по-дълго по-добре. Основното нещо, което детето няма SuperCool и не прегрее. Бебета се препоръчва да спят на открито два пъти на ден.
Аксесоари за баня са полезни за всички деца, но най-вече бебета под една година. Дете бъде оставен открит на 10-15 минути при всяка смяна на памперса и преди къпане. Топлина, чист въздух (няма проект) засилва защитните сили на организма и повишаване на имунитета.
Solar втвърдяване е възможно само през лятото. Препоръчителни кръшкач деца, разпръснати сенчести дървета гола, защита на главата panamkoy светлина, а тялото - защитен крем. Слънчеви бани, а не само за укрепване на имунната система, но също така да допринесат за производството на витамин D, така необходими за нормалния растеж и развитие на костите и зъбите на бебето.
Вода охлаждане включва ежедневно измиване. Е, ако в края на хигиенните процедури изплакнете лицето и се справят с едно дете с хладка вода. Можете да въведете и хладно обливането след вечерната баня. Но в този случай, е възможно да се намали температурата на водата с 1 градус по 1-1,5 пъти седмично, се увеличава постепенно до 25 градуса. През лятото, то се препоръчва за къпане в естествени водоеми, за предпочитане сол.
хигиена
Всички знаем, че миене на ръцете е полезно за здравето. Поради това е необходимо от ранна детска възраст за ваксиниране на детето този полезен навик - след улици и играят с домашни любимци, преди хранене и след ползване на тоалетна - мият ръцете обилно с топла сапунена вода.
Също така е много важно редовно да отрежете ноктите си, защото тя е под тях, като "уреждане" на патогените на различни инфекции.
ваксинация
Ваксинации да предпази детето Ви от сериозни инфекции, които са изпълнени с тежки усложнения, като дифтерия, полиомиелит и рубеола. Много е важно да извършват ваксинации срещу фона на цялостното здраве на имунната система може да напълно формирани след ваксинация.
Децата често страдат от респираторни вирусни инфекции, лекарят може да препоръча ваксина пневмо 23 - поливалентен пневмококова ваксина, profilaktiruet от пневмококови инфекции (пневмония, бронхит, възпаление на средното ухо медийни и менингит). Също така, всички деца, които посещават детска градина, могат да бъдат препоръчани на годишна ваксина грип.
правилното хранене
За да се предотврати чревна инфекция, важно е да следвате няколко прости правила, за да се организира правилното и безопасно храната.
1. Придобиване храни за деца само в одитираните места - където продавачите разполагат с всички необходими документи и сертификати. Месо или сметана купил с него, не се отказвайте гаранции за сигурност, както и че не се препоръчва за закупуване на продукти, подходящи за изтичане срока на годност или повредени опаковки.
2. Препоръчително е да се използва минерална пречиства чрез филтър или варено с вода, само пастьоризирано мляко. Всички плодове, плодове и зеленчуци, дори и със собствен крайградски район да се измият старателно под течаща вода. е препоръчително да се използва сапун и четка в случай на тежко замърсяване.
3. Децата не силно препоръчително месо, риба и морски дарове в суров вид. Всеки един от тези продукти изисква внимателно термична обработка.
4. От голямо значение е правилното съхранение на продуктите и готови ястия. Разбира се, най-доброто място за това е хладилника. Препоръчително е да се използва плътно затваряне на контейнери или флакони - сухо и се промива старателно. Никога не съхранявайте сурова храна в непосредствена близост до ястието е готово.
5. води отделни дъски за рязане и ножове за хляб, месо и зеленчуци. Преди готвене, че е необходимо да се мият ръцете старателно, в присъствието на рани - да се придържаме им кръпка.
По този начин, zakalivaya дете и спазване на правилата за хигиена, готвене и съхранение на хранителни продукти може значително да намали риска от инфекциозни заболявания.