Как да се предпазим херпеси по устните

Толкова много хора херпес по устните се появяват толкова често, че те почти престават да обръщат внимание на себе си. Недоволен намръщи, когато видя в огледалото акне, прикривате тон крем и изчакайте, докато той ще изчезне от само себе си. И да забравите за нея до следващия път. Но за дълго време да се игнорира проблема, за съжаление, няма да успее, защото херпес ще направи себе си все повече и повече.

Някой този процес отнема няколко месеца, някой - няколко години. Но краят е неизбежен - херпес ще "красят" устните ти са все повече и по-често. Как да се отървем от тази напаст? И не за една седмица или един месец, но завинаги? Нека се опитаме да разберем този труден проблем заедно.

Къде е херпес?

Защо има обрив на вашата устна? Отговорът на този въпрос е много прост - това е в резултат на вируса на херпес. Според последните проучвания, вирусът може да се открие в повече от 90% от всички възрастни. Въпреки това, повечето от вируса се крие в тялото, които не дават се усеща в много дълго време - понякога дори и за цял живот. И сме благодарни за това, което ние трябва да се ползват с имунитет му система. Тя е тя задържа вируса - толкова дълго, колкото да не отслабва.

След като един човек се изправи мокра или грип - понижен имунитет. Viru, замърсят активира и се появява обрив. Между другото, това е причината мехурчетата на зъбите е популярно известен като обикновена настинка - защото те се срещат най-често във връзка с хрема, болки в гърлото и кашлица.

В допълнение, при пускане на херпеси по устните могат да бъдат фактори, като например постоянна липса на сън, синдром на хроничната умора, тежък стрес. В допълнение, лекарите са забелязали, че много жени имат вируса се активира по време на менструация. Ако гледате тялото си, със сигурност ще намерите факторите, които могат да предизвикат остра е вас. И това да знаете, можете да бъдете инициативни.

Инфекцията обикновено се осъществява чрез контакт, най-малко - във въздуха. Можете да се заразят чрез директен контакт с човек носител на вируса, както и чрез предмети от бита - чинии, кърпи и др. В допълнение, има случаи, когато едно новородено бебе получава вируса от майката по време на преминаването на родилния канал. Вирусът е много издръжлив. С една дума, можеш да хванеш навсякъде и по всяко време - не е имунизиран от това абсолютно никой.

За съжаление, към днешна дата, лек за вируса на херпес, не съществува. херпесен вирус навлиза в клетките на нервната система и е твърдо установен там. И ако наистина "късметлия", за да си избере, единственото нещо, което можете да направите - ограничаване на неговото активиране. Ако лечението е правилно, можете да забравите за повтарящи се, понякога в продължение на няколко години и дори десетилетия.

Освен това, независимо от това дали сте изправени пред херпес или не, това е много важно да се следват няколко прости правила, които значително ще улеснят живота ви. Важно е все пак да се опита да се избегне инфекция или предотвратяване на инфекция на други хора, ако знаете за болестта:

• глинени съдове

Като правило, цялото семейство на общи прибори за употреба, и никой не обръща внимание, чиято табела той взе от рафта. Все пак, ако някой има член на семейството страда от херпес, ястия, трябваше да бъде лично! Нещо повече - в периоди на херпеси, когато са налице симптоми, то е необходими прибори след всяка употреба загасени с вряща вода.

• кърпи

Същото важи и за кърпите - болният трябва да има свой отделен кърпа. Дори здравите хора не се препоръчва да се използват кърпи на други хора, особено по време на парти - няма гаранция, че няма да се заразят с вируса на херпеса или нещо друго.

• козметика

За съжаление, може да получи приятелка или червило, за да й даде му - съвсем нормално явление за жените. И никой дори не се случи, тя е - пряк път към заразяване с херпес. Да, приятелката ти може никога не са имали лезии по устата, но кой може да гарантира, че не е носител на вируса?

Червило Червило ви харесва, но след известно време ще имате симптоми на заболяването. Така че не забравяйте, че червило - това нещо е много личен. Вие не дойде на ум да го дам на някой, той назаем бельо си?

• изригвания

В никакъв случай не докосвайте обривът ръцете - така че може да се увеличи техния район. Така например, те докосна пъпка и след това се почеса по окото. Съставено - вируса на херпес е нова област на дейност. Херпесен увредена роговица - нещо не е комикс. Постъпления заболяване е изключително трудно и да се отърве от него още по-трудно. Ето защо, след изригването на преработка, които трябва да се мият ръцете си със сапун и вода. И това трябва да се направи веднага след като първите симптоми на херпес - на сърбеж и зачервяване на кожата.

• интимност

Ако не искате да херпес зарази вашия любим човек, за да се избегне целувки, докато обривът не изчезне напълно. И между другото, между нас момичета, казвайки - от орален секс е необходимо да се въздържа също. Херпес устни лесно да се разпространят към генитален тракт. И това е още една неприятна история.

Специално бдителност трябва да покаже по време на обостряне на заболяването - или по-скоро, в момента, когато мехурчетата започват да се пръсне. Точно по това време болният представлява най-голямата заплаха за хората около тях. Не бъди егоист и да се грижи за това, за да не се заразят.

симптоми

Херпес по устните е много трудно с нещо объркано - твърде специфично от неговите симптоми. Първото нещо, което човек се чувства - това е лесно да изгаряне на кожата на устните, а след това има доста силен сърбеж. В рамките на няколко часа, кожата придобива червеникав оттенък на и се появява незначително подуване. С напредването на болестта засегнатата област се подува все повече и повече и в крайна сметка формира няколко мехурчета с водниста съдържание. Сърбеж по кожата в същото време заменя с болезнени усещания, което боли не само на балона, но кожата наоколо.

Няколко дни по-късно мехурчетата се слеят в една голяма, а след това течността започва да се течността. Около седмица по-късно абсцеса ще започне да изсъхне и да се лекува. На повърхността на земната кора, което от своя страна трябва да падне. Откъсвам тях в никакъв случай невъзможно, защото има риск от инфекция на раната. В този случай, ситуацията ще стане по-сериозен и ще се нуждаят от много по-различно лечение. И може да остане грозен shramiki, че вие ​​също с нищо. Симптомите на херпеса винаги се провеждат именно в описаната последователност.

В повечето случаи, херпес по устните, придружени от влошаване на общото здравословно състояние - има признаци на неразположение, слабост, главоболие, треска. Как силно ще се прояви тези симптоми - зависи изцяло от състоянието на имунната система. Колкото повече го е отслабена, по-лошо ще се чувствате. Има случаи, когато херпес по устните предизвиква издаването на отпуск по болест - толкова много страдание човешкото здраве.

Засилване на имунната система

За да изпратите херпесен вирус в дълбок "сън", трябва само едно нещо - да се засили имунната ви система. За съжаление, абсолютно здрави хора в наше време е почти няма, така че този въпрос трябва да се обърне специално внимание. В този случай, ако имате някакви сериозни здравословни проблеми, да се включат в независима действие не е необходимо - просто било разумно да се консултирате с лекар-имунолог, който ще бъде за вас индивидуална програма за укрепване на имунната система.

Ако някакви проблеми с здравето не сте, то вие съвсем в състояние самостоятелно коригира имунната им система. В крайна сметка, ако не се промени в обичайния си начин на живот, дори и най-модерните силни имуномодулатори, ще бъдат абсолютно безполезни.

• пълноценна почивка

Фолк мъдрост гласи, че всички пари, няма да печелите. И това е - вярно. Но живота на съвременния човек - едно голямо състезание за пари: работа, работа, работа. И на нежния пол и са имали трудни времена - домакинска работа около къщата и отглеждането на децата не е отменено. Целият живот прилича на маратон спринт - почивка само веднъж, да не говорим за пълен съня.

И няма нищо чудно, че човешкото тяло не може да издържи такъв забързания начин на живот. На първо място, тя губи своя път имунната система на човека. Така че първото нещо, което трябва да се направи, за да се засили имунната система - е да се опитате да се отпуснете, колкото е възможно.

Смятаме, симптомите на предстоящото умора? Дайте вашето тяло поне малко глътка въздух. Симптомите на хроничната умора е лесно да се признае - можете да усетите "слабостта" на сутринта, ти дори не искам да правя нещата, които обичате, винаги искам да спя. И дори ако не си купите чанта петата и десетата чифт обувки - но това ще се чувствате много по-добре, отколкото прикрива черни очи dorogushchim кремове. Като говорим за черен и син - не забравяйте, че един възрастен трябва да спят поне 8 часа на ден.

• балансирана диета

Нормалното функциониране на организма е невъзможно без адекватно хранене. Какво е в храната на съвременния човек? Като правило, не е от голямо полуготови продукти. И като резултат - симптомите на гастрит, и намаляване на имунитета. Ето защо, да се грижи, че вашето меню е разнообразно и полезно - Включване на млечни продукти, постно месо и риба, пресни зеленчуци и плодове. Особено полезни са тези, които съдържат големи количества витамин С - лук, спанак, киви, цариградско грозде, цитрусови плодове. Витамин С играе много важна роля във функционирането на имунната система.

• имуномодулатори

Имуномодулатори - това означава стимулиране на имунната система. Има два вида на имуномодулатори - фармакологични и естествени. Медикаменти не могат да направят своя собствена - това лечение е да се назначи лекар. Самолечението в тази ситуация е много опасно, защото последствията могат да бъдат непредсказуеми.

Друг отличен начин - бульон бедрата. Изсипете пет супени лъжици шипка литър вода и се вари 15 минути. След това се охлажда и се прецежда. Всяка сутрин се пие чаша бульон бедрата и в най-скоро имунната ви система ще бъде наред. Но ако имунната система силна, и проявите на херпес не трябва да чакат - да не мисля за това, за много дълго!