Как да се предотврати образуването на кръвни съсиреци

Причината се крие във формирането на кръвни съсиреци вазоконстрикция. Това са последица от ограничаването на образуване на плака или пробив в стената на съда, а понякога и комбинация от тези два фактора. Стесняването на кораба допринася за натрупването на кръвни клетки в тясно пространство, е натрупването на образуване на кръвен съсирек. Нашата цел е да се уверите, че потокът на кръвта да се движи свободно през кръвоносните съдове и образуват съсиреци. Ето един пример за това как да се предотврати образуването на кръвни съсиреци.

стъпки Редактиране

Как да се предотврати образуването на кръвни съсиреци

Вземете редовни упражнения. Такова нещо просто като ходене, ще помогне да се подобри кръвообращението.

Движете краката си. Движението няма да позволи на кръвта да се застоява на едно място и образуват кръвни съсиреци. Това е особено важно, ако трябва да остане неподвижен, за дълъг период от време, например, по време на пътуване или в болницата.

Ако не можете да се изправи и да се движите, да изготви кръгове с пръстите на краката си или да упражнява краката си.
На всеки 4 часа, пътуващи с влак, самолет или автобус, се изправи и да се разхождат по пътеката.
Ако пътувате с кола, спрете на всеки два часа и да направи няколко обиколки около колата.

Пийте много вода. Дехидратацията може да бъде причинено от лошо кръвообращение.

Носете свободни дрехи. Тесни дрехи, може да ограничи притока на кръв, което води до повишаване на риска от образуване на кръвни съсиреци.

Отслабнете, ако Вашият лекар е предупредил за наднорменото тегло.

Носете компресия чорапи. Тези чорапогащи ще седят на вас малко пренаселено, но е необходимо да се увеличи изтичането на кръв от краката си за останалата част от тялото.

Следете за промени в нивата на хормоните в кръвта. Контрацептиви, хормонална терапия, бременност или след раждането промени могат да доведат до образуването на тромби. По време на тези хормонални промени, трябва да бъде под наблюдението на лекар да наблюдава образуването на кръвни съсиреци.

правило предупреждение

Дали ще получите синкав или зачервяване на кожата, подуване или схващане в единия крак, както и промяна в цвета или парене в определена област на тялото, може да се образува дълбока венозна тромбоза (ДВТ). Консултирайте се с лекар незабавно.
Ако имате задух, остра болка в гърдите, ускорен пулс и необяснима кашлица с кървави храчки, възможно е да имате белодробна емболия (PE), и трябва незабавно да отиде в болницата. Това съсирек блокира светлината си и се нуждаете от медицинска помощ.