Как да се повиши шампион през 2019 г. - развитие на детето

дисциплина

Ако детето ви играе спорт, е необходимо да го приучи към факта, че заетостта (обучение), той трябва редовно да присъстват. Детето с техните родители трябва да се направи ежедневието, които той трябва да спазва стриктно. Много треньори казват, че дисциплината в детския спорт в много отношения прилича на дисциплина в армията. че по-голямата част е вярно.

самостоятелно понятие

Това качество се формира целия си съзнателен живот. Така че, ако решите да се повиши нивото си, можете да го направите по всяко време. Отглеждайте чувство на уважение към другите и себе си на детето. Когато той може да научи това, ако не и в собственото си семейство? Основното нещо е да се покаже по-младото поколение добър пример. Не бъдете прекалено строги - това може да увреди самочувствието на детето

обучение

Това е много важно, че детето усеща чувство на удовлетворение от процеса на обучение, която той обичаше класовете и състезания. Би било идеално, ако той иска бързо да се подготвят в къщи, как не трябва да бъде началото на обучението.

Родителите не трябва да се намесват в процеса на обучение, доверявайки треньор умения. Те трябва да му помогне, като се грижи за детето си, и редовно да го доведе до клас.
Родителите са важни за поддържане на интереса на детето в спорта, за да разговаря с него за нови разработки, възможности успехи и неуспехи. Обърнете внимание на емоционалната страна на детето. Разследва причината за преживяванията си и да ви помогне да се справят с тях. По този начин, треньорът трябва да тренира и родителите - да се помогне и морална подкрепа на детето.

Един от най-важните шампион от страните поема властта. Мисля, че всеки разбира, че е налице пряка връзка: колкото по-високо качество ще се захранва от детето си, толкова по-лесно е да се постигне планираната височина.

Необходимо е да се избягват пържени и мазни храни, чипс, "вредни напитки" като Кока Кола, Пепси кола, фанта и така нататък. За бъдещата шампионка важни природни продукти, които ще му предоставят енергия и основен строителен материал (протеини, мазнини, въглехидрати) в правилни пропорции. Много е важно да се създаде подходяща питеен режим, където обикновената вода ще има предимство пред всички други течности. разход на вода е 30 мг / кг на ден.

Състезания

Тук също трябва да се забавляват. Конкуренция - това е процес, в резултат на което не засяга насърчаването на детето. Това е просто начин да се направи оценка на изпълнението, за определен период от време.

Ако видите в бъдеще шампион на детето си, то ще бъде по-добре, ако говоря с някои от детайлите на класа на треньора и ако финансовото състояние позволява, можете и да се планира индивидуално обучение.

Решете какво височини детето ви иска да постигне. Въз основа на способността на детето си, можете да го направите в плана за развитие на спорта в продължение на 10-15 години напред: колко и какво иска да спечели медали, обществени конкурси за участие.