Как да се постигне по-снежно бяла усмивка

Бялата усмивка привлича вниманието и, разбира се, е отличителен белег на всяко човешко същество. Но не всеки може да се похвали здрави и бели зъби. Оказва се, тайната на "Холивуд" Усмивката не сложно. В тази статия, ние ще ви кажем как да направите Вашата усмивка перфектен.

Samvit-лесният начин да се бели зъби - е холивудски фасети. Те ви позволяват да коригирате повечето козметични дефекти, без да сваляте травмата тъкан и зъбите.

Здраве и белота на зъбите е необходимо да имате във вашата диета, някои зеленчуци и плодове. Обърнете внимание на продукти, съдържащи в състава си на калций, флуорид, желязо и фосфор. Те включват млечни продукти, грозде, ядки, черен дроб и риба. Тези продукти са богати на витамини и миньори, които обогатяват организма и по този начин да повишат зъби. Когато ухапване твърди плодове, обели горния слой на емайла хронична. Тя така наречената "скраб ефект".

Разбира се, в основата на ослепителна усмивка е ежедневно почистване на зъбите. Като дете, родителите ни принуди да се мият зъбите, а тези, които се подчиняват на родителите си, различен снежнобял усмивка. Зъбите трябва да се докоснаха най-малко два пъти на ден. Не забравяйте да си миете зъбите преди лягане. Вечерта измиване на зъби е най-ефективен за предотвратяване на образуването на зъбен кариес, като вечер зъб четка премахва всички хранителни остатъци и бактерии. По този начин можете да лиши микробите да се размножават възможности. Необходимо е също така да се почисти зъбите най-малко три минути, и меки къси движения във вертикална посока. Това допринася за ефективно пречистване на плаката, и не позволява то да се заби между зъбите или венците. Най трябва да се почистват основно корони, пълнежи и кътници. Зъболекари съветват четка след всяко хранене.

Разбира се, не може да има никакво съмнение за бели зъби, ако пушите или злоупотребяват с кафето. Поради тези зависимости образувани жълто покритие, потъмняване на зъбите, и усмивката става тъп. Ако усмивката ви е далеч от идеалното, можете да се свържете с дентална клиника. , където можете да лекува кариес и побелява зъби. И сега, а след това можете да запазите здравето на зъбите с помощта на нашите съвети. В допълнение към красивата усмивка и ще получите свеж дъх. Той също така не е от значение фактор за хората. Когато става въпрос за хора, вие ще се чувствате по-уверени, ако сте уверени в svezhesli си дъх.

Можете да се наслаждавате на живота и не много добри зъби, но тя е много по-хубав свят се усмихва голяма усмивка на всички тридесет и две здрави и блестящи зъби. Хората се усмихват и те ти се усмихне в отговор.