Как да се подготвите за гъби мляко - стъпка по стъпка подготовка на ястия, тази рецепта снимки - Cooking

За да се подготви гъбата мляко. Вземете чиста стъклен буркан и да го излее в 0,5 литра мляко. След това се добавят 3 супени лъжици гъби и.

Мляко напълно skvasitsya на ден, ако следвате някои правила: - температура на въздуха трябва да е най-малко 20 - 24 градуса - в помещението не трябва да бъде ярка светлина; - да не се използва горещо мляко - не изплаквайте гъби с гореща вода - да не се съхранява гъби в хладилника за повече от 3 дни, в противен случай ще загубят всичките си полезни качества - прибори за готвене квас измиване само сода или горчица на прах - при изготвянето на мляко и гъби, не използвайте метални прибори; - редовно и изплакнете добре с чиста гъба ода - използва само мляко не се пастьоризира - домашно мляко, преди да приготвите гъбата мляко и е необходимо предварително да ври и се охлажда - не затваря плътно гъби капак мляко, по-добро използване за тази цел, тензух, сгъната на няколко слоя.

Мляко тибетски гъби състав, способен на нормализиране на чревната микрофлора метаболизъм. Тя помага за повишаване на имунитета и да се отървете от излишните килограми. Мляко гъба има антибактериално, антимикробно и зарастването на раните качество, а също така е отличен спазмолитично и жлъчегонно. Той помага да се подобри вниманието и паметта, стимулира умствената дейност, както и сексуалната функция.

Често мляко гъби се използва в диетата. за отслабване и лечение на затлъстяване, тъй като, за разлика от други средства, а не просто начин да се разграждат мазнините и превръщането им в по-прости съединения, лесно изведени от тялото. За да отслабнете трябва всеки ден след всяко хранене да се пие вливането на мляко и гъби, както и 2 пъти на седмица, за да се организира ден на гладно.