Как да се подготвите гърдите си за кърмене, zayplyushki

Как да се подготвите гърдите си за кърмене на бебето - на този въпрос притеснява почти всяка бъдеща майка. Още по време на бременност, за състоянието на млечните жлези започват да се променят - гърдите е пълна, тежък, става по-чувствителна, формата на промени ареолата. По този начин, самото естество на процеса на подготовка на жената за кърмене.

По-голямата част от жените по време на бременност е сериозно подготвя за раждането: те четат книги, да посещават курсове за бъдещи майки. Също така е важно да се подготвят за кърмене, знанието е необходимо още преди бебето в света, за да се предотвратят евентуални проблеми.

Всяка жена е в състояние да се хранят бебето си. Често възникват проблеми кърмене, но само 3% от жените важи hypogalactia (намаляване производството на кърма, поради хормонални нарушения). Останалите случаи са причинени от нарушение на основните принципи на кърмене, поради липса на информация и психологическа подготовка. Също така, не всички болници родилните се спазват и създава всички необходими условия за успешното кърмене.

В съветско време имаше насоки за изготвянето на специален зърното и гърдата за хранене. За тази цел триене гърдите с груба кърпа в ленен сутиени зашити парчета плат, които се използват най-различни "щавене" - отвара от дъбова кора, алкохолни разтвори. Целта на тези събития е грапавостта на гърдите на кожата, за да го предпази от механични повреди и появата на напукани зърна.

Сега се докаже, че здравето на гърдите и зърната осигурява правилна техника на прилагане на бебето на гърдата. В допълнение, стимулиране на хормон на гърдата и кожни зърното рецептори стимулира производството на окситоцин, и по този начин може да предизвика матката hypertonus и развитие на заплашващ аборт.

прилагане на техника

Ефективно кърмене и добро изпразване на развитието на гърдата е невъзможно без прилагане на хлапето правилната техника. Оскъдните трябва да бъде поставен на майка си на "корем до корем". Лицето на детето трябва да бъде насочено към гръдния кош, е недопустимо, когато едно дете е принуден да се обърне глава. Правилното хватка е, че бебето се в устата й почти цялата ареола с зърното (устата му трябва да бъде широко отворена), долната устна в същото време трябва да се изви навън, брадичката притисна плътно до гърдите си. Оскъдните обръща ареолата с зърното, и след това да ги натискате език стиска млякото и да го погълне.

хранителен режим

За успешното кърмене през първите дни на живота трябва да се следват свободно режим на хранене - "при поискване". Kid може да се прилага на гърдата толкова често, колкото той иска. Честота на хранене може да достигне 10-12 на ден. През първите седмици от живота си, е важно да не се даде на гърдата (биберони, манекени) детето "заместници", тъй като те отговарят на смучене рефлекс в трохи, и той може да започне зле сукане. Продължителността на едно хранене за всеки отделен дете. Един от тях е достатъчно за 10-15 минути, а други могат да "висят" на гърдата в продължение на часове.

Хормоните и регулиране на освобождаване на кърмата

За мляко производствен процес отговаря специално хормон - пролактин. тя се формира в мозъка хипофизата на. Нивото на този хормон е в пряка зависимост от зърното и ареола стимулация на кожата рецептори смучене дете. Особено пролактин се произвежда интензивно през нощта, така хранене през нощта са от съществено значение за успешното кърмене. За процеса на извличане на мляко от гърдите отговаря на друг хормон - окситоцин. Когато бебето започне да суче, млякото за 30-40 секунди, той не получава. През това време, на притока на кръв в увеличението на гърдата, млечните канали започват да се свива, а млякото започва да се движи към смучене сила. В тази фаза, бозаене дете получава "пред мляко", която се е натрупала в гърдите до точката на хранене.

След 1-5 минути, втората фаза започва. което е свързано с освобождаването в кръвта на повечето окситоцин. Този хормон причинява компресирани гръдните клетки, които произвеждат мляко (лактоцитите), така че детето започва да действа "Назад" мляко, което е богато на мазнини и високо съдържание на калории.

Размерът на мляко, произведено в зависимост от времето, което бебето прекарва на гърдата. Колкото по-често и по-бебето суче, толкова повече мляко произвежда.

Персонализиране на кърменето

Регламент на лактацията зависи не само от хормоналните нива. но и на психо-емоционални фактори. Има научни изследвания, които доказват, че емоциите и настроението на майката да повлияят на качеството и продължителността на кърменето. Много полезно да общува с вас, хубави жени, които вече са имали положителен опит на кърменето. Трябва да избягват тези, които не са компетентни по този въпрос, или има отрицателно становище по този въпрос.

Ако плоски зърната на жената

В допълнение към информацията и психологическа подготовка за някои майки наистина трябва да се подготви за процеса на кърмене. Става дума за плоски или обърнати зърна, дори и с тях, всяка жена може да кърми детето си. Помнете "златното правило" - кърми чада на гърдата, а не на зърното. Но такива зърна, за да помогне участък.

Как да се подготвите гърдите си за кърмене, ако жената има плоски зърна?

За да се определи какъв тип сте зърното, стиснете района на зърното (ареолата) между два пръста. Ако зърното извира, това е нормално. Ако той не реагира - имате плоски зърната, а ако зърното прибрано - тя съответно съставен (дълбочина). Такива форми на зърната и не реагират на студ стимулация или раздразнение. Една жена може да бъде различни форми на зърната на гърдите.

Към плосък или обърнати зърното стане по-удобна форма за хранене. Можете да използвате специални подложки на гърдите (т.нар "фрези зърното"). Те инвестират по сутиен и носи през целия ден. По това време, подложки притискат областта на ареолата и зърното, за да опъвам. Тези подложки могат да бъдат използвани по време на бременност, както и след раждането между емисии. Има специални устройства от тип за вакуумиране, корекция на зърното форма. За тази цел можете да използвате помпа за изцеждане.

Има все още получава Хофман, който може да се използва за издърпване на зърното. Тя се крие във факта, че две палци трябва да бъдат поставени в основата на зърното и мек старт притискащо движение с един пръст нагоре, а другата надолу, а след това настрани. По този начин, шиповете в основната равнина (или прибира) на зърното, отслабени, и се извежда навън. Препоръчително е да се направи това упражнение в продължение на няколко минути 2-5 пъти на ден. Този метод е малко спорно, някои експерти смятат, че е ефективен, а други действат срещу крайност.