Как да се отървете от тревожност и да започне да живее без страх ~ Transurfing реалност

Ако се замислим, която включва концепцията за страх, ние виждаме тук много фалшиви чувства, и да разберат: няма причина за страх. човешкия живот е предназначен от Бога да бъде спокоен и весел. Ние трябва да живеят щастливо - защо не? Бог ни е дал този живот, така че да можем да живеем в света с удоволствие и благодарност към Него за този подарък. И благодарение на това (или благодаря, Евхаристията), от своя страна, отваря пътя към Него.

Понякога, оставяйки гостите, не мога да забравя случайно някакво нещо си - например, химикалка или очила. И собственикът на къщата, където бях отседнал, след известно време видях една забравена нещо и казва: "О, това остави отец Андрю!" С други думи, виждайки моите очила, той си спомня за мен, мислите му се втурнали в моята посока.

Защо ни дават подаръци? За хора, които търсят подарък, като си спомни лицето, с което той наскоро, заедно, обичам този човек. И ако нашият подарък започва да използва другия човек, а не този, за когото е предназначена, дар губи всякакъв смисъл. В края на краищата, ние го даде, за да сме сигурни, че е имал връзка с този човек - комуникация, изпълнена с топлота и любов - и то не само за нормална употреба.

Ето как действа Бог. Той ни изпраща тази красива свят (което, обаче, ние след това се превръща в нещо съвсем различно) - ни изпрати тук за нас, за да се насладите на даровете Му, Неговата благодат за нас, че ние живеем в този свят, както е тихо как децата да живеят в дома на баща си - без тревоги и мъки ( "имаме папа!"). В крайна сметка, когато едно дете е с нежен, любящ баща, той не се страхува от нищо.

Същото прави и Бог с нас. За да направите това, Той ни е направил, за да живеем в този свят.

От време на предаване извършва много добър лекар. Той каза, че човешкото тяло е проектирано по такъв начин, че да можем да живеем по-дълго, ако поведението в този случай по правилния начин на живот.

Разбира се, такъв живот включва правилното хранене. Но не само. Важно е да се психически уравновесен човек, тих и спокоен. Ако всички ние бяхме искали, той щеше да живее по-дълго.

Човек остарява заради притеснения за техните проблеми, защото на стрес, тревожност, несигурност. Всичко това води до факта, че косата му започва да побелява дори в ранна възраст - без никаква видима причина, просто от опит. Стресът причинява стомашни заболявания - като язва.

От една страна има и друга болест, и така нататък. Колко заболявания са причинени от емоционален стрес! Ето защо, ако наистина искаме да се радват на живота и да живее много от лятото, ние трябва да открием начините, по които да доведат до дълголетие.

Един такъв метод - е живот без страх. Живот без страх, без болката, която изяжда душите ни вътре.

След като в една и съща къща, видях няколко стари снимки. Те бяха изобразени възрастни двойки - стари мъже и жени. Виждали ли сте някога такава черно-бели снимки - с техните баби и дядовци? Баба в забрадка, дядо с мустаци, облечен с яке - стои и гледа към камерата с прости и невинни очи, виж, идващи от дълбините на душата.

Лицата им, покрити с бръчки, те изглеждат уморени, старците от упорита работа на терена, върху различни деца от постоянните тревоги. Но на тези снимки, забелязах нещо друго. Ръцете на тези хора грапавина от упорита работа на земята, жени, лица на възраст от честото труда (и в тези дни семейства са от 5 до 10 и повече деца), но те са имали спокойно, мирно гледка. Очите им излъчваха благодат.

Уморени, но спокойно, тези хора не знаят, че такъв повдигане, за лице, спа процедури ... Измитите те обикновен сапун, а дори и след това не всеки ден - и телата им не миришат pótom и на земята, т.е. аромат на естествени, реалния живот. Тяхната чистота е различно. Други имат тяхната красота, тяхното спокойствие, а това се отразява в лицата им.

Тези хора имат малко сън, но кратък сън ги хранят. Те бяха не кошмари, те не попадат в леглото с сън. Те заспа веднага, те не се нуждаят от хапчета за сън, няма специални хапчета, успокоителни или, обратно, освежаващ чай - нищо от това, което ние използваме днес.

Един честен ден на труда, чиста съвест, физическа умора - тези хора са спели като птици - малко, но твърдо, почивка наистина, освежаващи душата. И те събудих с жажда за живот с нова сила. Те имаха своите трудности, но те са притежавали една тайна, която им помага да живеят щастливо, и на първо място - без страх.

Тази тайна се предава от поколение на поколение, и по този начин се раждат здрави деца, които обичаха живота, искаше да създаде семейство, работил и плавали в морето на живота без страх и тревожност. Тази жажда за живот, който те поглъща с млякото на майката. Какво се случи? Каква беше тайната на тези хора?

Просто в живота си, те не са били водени от себе си, но от Бога. Тези стари хора живеят "квас" с Бога и Църквата. Те не знаеха, голяма част от това, което знаем, но те са имали жива вяра. Те не са имали телевизия, не конференции, никакви списания или касети; те никога не чете Добротолюбието или други произведения на светите отци - но целия си живот в този случай е твърдо Добротолюбие.

Без да напускат селото им, те са живели на Paterik, в която ние сега прочетете за аскет и подвижник, който е работил в пустинята. Отварянето на прозорците на сутринта, видяха своите съседи, и се зарадва; спогледаха, те се научават търпение, надежда, решителност, молитва, смирение, любов, покаяние и прошка - всичко, което ние сега се направи от книгите.

Днес ние не го виждам навсякъде около вас. В непосредствена близост до нас няма хора, които живеят без да се притеснявате и тревожност, хора, които биха могли да споделят спокойно състояние на душата му. Духовният свят, от които четем в книгите, и ако не съществува; той е изобразен в иконите, описани в историите, но това не е достатъчно, за да утоли жаждата си духовно.

Ако човек иска да пие, и го показва красива снимка на водопада, той няма да престане да бъде жаден. Гледайки снимката, той ще види, че някъде има вода, която всеки може да пие, но тя е там! И това продължава да е жаден. Ето и нещо. Четем, ние слушаме, но ние не се чувстваме. Ние не можем да си почине, защото при нас не съществува готини хора.

И знаеш ли, че е много заразно - и спокойствие, и страх? Те се предават - от човек на човек. Никога не съм чувал някои хора казват: "Не се направи нещо, а това нещо, защото си загриженост се прехвърля към мен. Аз също ще се паникьосвайте, а какво ще се случи, ако и двамата започват да се изнервят? "

Сега, тези стари хора не са имали такива проблеми и притеснения.

Един мой приятел, свещеник дойде в Гърция от Шотландия, от Единбург. Там хората са по-спокойни, те имат различен ритъм на живот, различен манталитет, различна култура ... и това не се дължи на вярата в Бога, а просто има един спокоен ритъм на живот. Разбира се, това оказа влияние и на икономиката на страната и нейната политика и история ... Така че, моят приятел дойде у дома и отиде с автобус до Атина на бизнеса. И като се върна от града, той ми се обади и каза:

- О, бедни ми главата! Как тя болеше в Атина! Какво е животът? Какво лудница? Как всичко да оцелее? Скуош, див изкривени лица - ако хората постоянно преследват нещо, и защо, и не знам! Как може да живее по този начин? Аз се взря в лицето и не виждам никаква тихо и спокойно ... всичко някой луд. Нещо не е наред. В Единбург, хората са различни. Разбира се, те не са това, което те биха искали да видят Господа и Църквата, но поне те не са толкова напрегнат. И ние, гърците, - средиземноморски хора. Ние сме пълни с слънчева светлина, и тъй като ние сме широко скроени, динамичен ... Това е едно нещо - на динамизма, а другият - емоционална тревожност.

Фотис Kontoglu в книгата си "Благословен подслон", така се говори за нашата "смутно време": "Когато срещнеш човек, който е спокоен и не пребъдва в вълнението, а след това да спре, прави кръстен знак и славеха Бога, казвайки:" Най-накрая срещнах тих човек! В крайна сметка, някъде наоколо бягане, спускане, и никой не е доволен, не се радват на живота. Всичко, което преследва нещо, но преди да успее да се насладите на неговите постижения, отново се стремят за нещо ново. ""

Това безпокойство - в резултат на нашия егоизъм. Ние искаме да направим всичко себе си. Ние сме уверени, че хората - господар на живота ми. Но ако е вярно, да започне да се смятат за такива, вярно е, че можете да попаднат в една ужасна безпокойство и възбуда. Как да не се притеснявайте, ако всичко зависи от вас! Особено, когато става дума за собствените им деца.

Но се тревожи за децата да изчезне, ако се научим да говорят думите: "Бог ми е приведена в този живот, и ми даде едно дете. Той ме използва, за да им даде живот, като ги заведе в съществуване през тялото ми, с участието ми, но той не ми изисква да се направи за тях всичко. Аз трябва да направя за тях е възможно и невъзможното само, Вярвам в Бог, и аз няма да се налага да се притеснявате заради безсилието им. Вярвам в Бога и му се доверите с децата си. И тогава се успокои. "

Това е правилното отношение към живота. И ние приемаме всичко на себе си и мисля, че това е до нас живота на нашето дете (или, например, нашата кариера). Искаме да контролира всичко, и като резултат се достигне прегаряне: изтощение се случи, ни кара да си тръгне, ние всички хвърлей, а след това ние ще полудее.

Освен ако не сме в състояние да пазят всичко в главата си и да помислим за всичко? Не, аз не мога. И необходимостта да се позволи на Бог да направи нещо. Поверете децата си на грижите му. Разбира се, ние също трябва да поставяме нашите усилия, но - с молитва. С молитва, любов и привързаност, а не със страх - в края на краищата, като постоянно тревожно, което не помага на децата си. Напротив: това е вашият страх да не се предава.

Например, едно дете не се държи нормално, а майка му, оцелял, защото от това, също започва да "лоши" новини. И дори ако, докато в това състояние, тя иска да се гушне детето си, детето няма да се чувствате тази привързаност. Той ще се чувстват майката страх - и това е най-лошото наследство, което само една майка може да преведе на детето си. От друга страна, не е богатство, не имот или банкова сметка, няма да замени на децата най-красивия подарък от родителите си - спокойствие.

Няма пари в банката? Не се притеснявайте, не се притеснявайте. "Но това, което мога да оставите детето си?" И че по едно време ти остава? Как успя да се изгради къщата си? Разбира се, вие не може да напусне детето в абсолютна бедност, така че някои наследство все още трябва да бъде.

Но истинското богатство, че наистина може да гарантира живота му - е богатството на лекота. Реал съкровище - това е лесно: просто душа, прости мисли, прост живот, просто поведение. Нека детето ви ще се научите да не се страхуват и да живеят спокойно и мирно. И тогава един ден той ще каже: "Родителите ми бяха готини хора. Те се довери на Бога във всичко, и така никога не съм имал чувство на страх. " Ако всички ние напусна този свят, може да напусне по себе си е памет!

Как да правите фина - упование в Бог! Казвате, че не можеш. Опитайте! Това е от голяма полза. Както св. Григорий Богослов казва: "най-великото нещо - да не правят нищо." Понякога можете да чуете тези думи: ". Вие сте в Църквата не се прави нищо" Ами, опитайте да го себе си, за да направи това, което казва, че Църквата, която е не да направи нещо? Можете ли, без да прави нищо, за да запази спокойствие? Опитайте и вие ще разберете колко трудно е. Защото в действителност, в този случай, не е bezdeystvuesh. Напротив, сте прикачили много усилия, за да се научат да се доверяват на Бога във всичко. Това е велико изкуство - да прави нищо, доверявайки всичко към Господа.

В патерик има една история за една монахиня. След като я попитали колко години тя не излезе от килията си.

- Тридесет години, - каза тя.

- Какво правиш тук, седнал на едно място? - Отново я попитах.

- Аз не седи, но аз съм в непрекъснат пътешествие. Това означава, че аз с ума наистина седи на едно място, но животът, който може да изглежда много спокоен, безгрижен и дори безразлични, в действителност - много мобилни. Защото аз се моля.

Така че, когато казвам, не се притеснявайте, това не означава, че ние не трябва да правите нищо. Напротив: ние трябва да направим всичко. Това е всичко - отдаване на Божията воля. "Ние и цялата ни корема при Христа, нашия Бог." Тази молитва е познат на всички ни молба, която звучи в литургията, се казва точно това: че сме се, нашите семейства и целия ни живот предал с всички проблеми, разходи, болести, бракове, пазаруване, деца, имот - с целия свят - в ръцете на Бога. Затова името на Бога и Христос стои тук, в дателен: Христос, нашия Бог.

Вярваме в Христос, Който - нашия Бог. Ние Му се доверявате във всичко. В ръцете си, Господи, предавам духа Си. Слово при означава, че сме пълно доверие в Господа и остави всичко в нозете Му, Неговите ръце и ръцете.

И когато имате доверие в Бога, а след това ще се почувствате като всички отпуска вътре в теб. Ти видя детето спи на ръцете на майка си? Той заспива, а няколко минути по-късно своите дръжки висят, краката - същите като в тялото му, няма напрежение, то е напълно спокойна. Цялото му тяло е спокойна. Защо? Защото той - в ръцете му. В ръцете на мама или татко - те го пазят, и той заспа. Детето има пълно доверие в своите родители. В прегръдката им, той успокоява и според него сякаш казва: "Аз имам баща, имам майка. Веднага след като се събудя, те веднага да ми даде нещо за ядене. "

Някой виждал ли е някой от детето си в беда или безпокойство? Дори ако тези деца и как могат, да ги гледат, да не мислиш: "С това дете, че нещо не е наред!" Възможно ли е да си представим един обикновен дете, което се събужда сутрин и казва: "Какво ще се случи с мен днес? Какво съм аз ще ядем днес? Мен толкова трудно! Страхувам се, страхувам се от утре. Ако аз се замърсяват, който се преоблече за мен? И ако огладнеете, кой ще ме хранят? "Децата имат пълно доверие в родителите си и разчитат изцяло на тях.

И Господ, и Църквата ни кани да искат да направят същото - съзнателно, доброволно и съзнателно. За да се вземе такова решение, ние повярвахме и да го е направил.

Доставени в ръцете на Бога, Му се доверявате с целия си живот, всичките им проблеми - всичко доверие. И не някой като Богочовек, Христос, който може да се грижи (и грижи) за всичко. Господи, Ти си ни дал всичко и е направил за нас, както се казва в литургията на св. Василий Велики. И никога няма да ни остави без Неговата помощ. В последния момент, когато ситуацията изглежда безнадеждна, нали за всички нас. "Аз съм си спомни древните дни, да размишляваш в делата ти," - се казва в Псалм (Пс 142: 5.). "Чуй ме бързо, Господи!" (Псалм 142: 7).

Не забравяйте колко пъти Господ да ви спаси, колко пъти защитени и ви предложи най-доброто решение! И си спомни това, че най-накрая може да се успокоят и да каже: "Аз съм дете на Бога. Чувствам Божията любов. Успокой се! Бог ми показа, че Той обича и ме защитава. Нека си отиде всичките ми страхове, моите несигурност и тревоги, които ме преследват! "

Архимандрит Andrei (Konanos)