Как да се отървете от торбички под очите и подуване на съвета на клепачите - новини за здравето - здраве на жените

Изглежда торби или тъмни кръгове под очите, а вие не знаете как да се отърват от това явление? Обърнете внимание на съветите, които ще ви помогнат да се реши този проблем.

Разберете как да се отървете от торбички под очите и подуване на клепачите depositphotos.com

Торбички под очите са следствие от стареенето, но появата им също могат да бъдат причинени от липса на сън, алергии и навици, които допринасят за задържане на вода в организма.

Нека се опитаме да разберем как да се намали торбичките под очите с помощта на бързи методи и дългосрочни стратегии.

Бързи начини за решаване на проблема

Външният вид на торбички под очите могат да бъдат причинени от задържане на вода в организма, поради високата концентрация на сол в тази област. Така че, можете да се събудите с торбички под очите му, ако яде солено или вечеря, например, ако плаче през нощта.

Опитайте за един ден да се пие повече чиста вода, но не се пие много течности преди лягане, в противен случай тя ще се натрупват в организма по време на сън. Освен това избягвайте солено консумацията на храни през втората половина на деня, и стой далеч от напитки, които могат да доведат до дехидратация - кафе и алкохол.

Успокой кожата около очите нещо на студено

Всеки е чувал, че ако се намали краставицата на филийки и ги сложете в очите, подпухналост и торбички под очите ще намалеят. Въпреки това, въпросът е, че за отстраняване на торбички и подпухналост помага студено и резенчета краставица са просто перфектни за тази цел по форма, големина и текстура.

Сменете краставица може пакетчета чай. Са идеални за тази цел, с билкови торбички чай от лайка или мента. Те трябва да са леко влажни и се охлажда в хладилник или фризер, преди да сложи на очите.

Възможно е също така в продължение на 15 минути, за да се охлажда в хладилник или фризер две супени лъжици и мястото на очите, след контура на окото гнездо и оставят, докато се нагрее.

Като алтернатива, винаги можете да се съхранява във фризер на кубчета лед и да ги използвате, ако е необходимо, полагане на тънък кърпа в областта около очите.

Бийте алергии

торбички под очите могат да са резултат от алергии, което предизвиква възпаление на лицето му. Имайте предвид, че е време да се бори сезонни алергии. Ако знаете, че са предразположени към това заболяване, се избегне неговите източници - цветя, животни и прах.

Изберете правилната позиция за спане

Хората, които обичат да спят по корем или надясно по-голям шанс да се събуди с торбички под очите му, тъй като тези пози насърчаване на натрупването на течност в тази област през нощта. Така че, не се учудвайте, ако забележите, че чантата под едното око малко по-голям, отколкото при другия. Опитайте се да спи по гръб по-често, отколкото на стомаха или страна.

Също така, за да се избегнат всякакви неприятни изненади, само сутрин под формата на торбички под очите и подуване, поставена под главата на още една възглавница. Не забравяйте, че ако главата ти ще бъде под лек наклон надолу, течността няма да бъдат събрани през нощта под очите.

Не забравяйте, че кожата на лицето изисква нежна грижа

Нашата кожа на лицето е много деликатен, особено в областта под очите. Той е лесен за повреда или отслабване, което може да доведе до появата на повече големи торби. За да избегнете това, да се грижи за него по този начин:

• Не отивай да спиш с грим. Химикали в козметиката могат да предизвикат дразнене на очите през нощта. Не забравяйте, измиване на лицето си преди лягане е важна част от хигиената.
• Прекарайте нежни процедури за грижа за кожата. Не три лицето, когато да се измие и я подсушете с кърпа, тя може да отслаби кожата около очите. Използвайте добро отстраняване на грим, измийте го с лека ръка, а след това леко кърпа импрегнирани излишната влага.
• Хидратиране на кожата всяка вечер. За кожата си остава еластичен, не забравяйте да го хидратира всяка вечер (за тази цел най-добре овлажняващ лосион или масло).
• Ежедневната употреба слънцезащитен крем. Излагането на слънце може да доведе до кожата около очите ще стане още по-крехко. За да защитите кожата си, използвайте слънцезащитни продукти всеки ден, дори и през зимата.

Променете начина на хранене

Солен вечеря в двойка с няколко коктейла може да провокира появата на торбички под очите, не забравяйте това. И, за да се предотврати това, направи следните промени в начина ви на живот:

Намалете количеството на солта, които можете да добавите към храната

Започнете с намаляване на сол наполовина или ако сте решени да се откаже напълно добавянето на сол в храната. Скоро ще свикнеш с това и се изненада колко вкусна храна може да бъде без добавяне на големи количества сол. Освен това, се откажат от добавяне на сол в печени изделия и ядат по-малко сол в следобедните часове.

Консумирайте по-малко алкохол

Употребата на алкохол води до задържане на вода, следователно, по-малко алкохол пиете, толкова по-малко ще бъде сутрешното си подпухналостта. Все пак, ако се пие през нощта, като се редуват алкохол с равно количество вода, за да го и, разбира се, опитайте се да се пие последната напитка в продължение на няколко часа, вместо минути преди лягане.

Ако имате без видима причина произвежда големи торби или тъмни кръгове под очите и промяна на навиците не променя ситуацията, не забравяйте да се консултирате с лекар. Може би си чанти и кръгове под очите, причинени от заболяването.

Вижте как да се направи испански моделиране масаж на лицето и шията: