Как да се отървете от целулита след раждане и кърмене не се навреди на детето

Според тъжната статистика, 9 от всеки 10 жени по време на бременност показват признаци на целулит. Това се дължи на огромната преструктурирането на женското тяло, подготовка за отглеждането на бебето. И ако в арсенала на бременни жени, само ограничен набор от процедури, които поддържат здравето на кожата, стрии и целулит след раждането за лечение на вече възможни и необходими. Въпреки това, повишено внимание в този случай не може да навреди, особено ако имате намерение да се отървете от целулита чрез кърмене.

Причините за образуването на портокалова кора след раждането

Ускоряване на метаболитни процеси, промени в сърдечно-съдовата и отделителната системи, рязкото увеличение на производството на естроген (което е доказано и провокира образуването на целулит), значително повишаване на теглото или подуване - всички тези процеси, които се случват по време на бременност, води до факта, че гледане в собственото си отражение в огледалото на желанието е по-малко.

В същото време, тялото на майката, като се грижи за растящите вътре мъже, интензивно работи за повишаване като допълнителен източник на енергия за мазнини "черни дни". Между другото, дори и разпределението на мазнините в този период е различен. Повечето от мастните клетки се формира на корема, тяхната основна цел - да защити плода и да му даде енергия за ускорен растеж и развитие. Най-тъжното нещо е, че след раждането, този "златен запас" няма да загубят от тялото му произлиза енергия за кърмене. Но покрита с хлабав корема на кожата, се сгъва на мазнини на гърба и бедрата, а освен това кожни подутини по произвеждат много болезнено впечатление.

Разбира се, тя се надяваше, че след раждането ще се състои от само себе си. А истината е казал, понякога това се случва. Но по-често, "бременна" целулита не е в бързаме да напусне тялото на млада майка, но напротив, става все по-ясно изразен. Ето защо, дори и по време на бременност трябва да се грижи за кожата, и след раждането в пълен мащаб да започне да се предприемат действия.

Особености антицелулитна грижа за тялото след раждане

Важно е да се разбере, че целулитът може да бъде преодоляна само ако редовно и всеобхватен подход. Това не е за извършване на процедурата, за всеки отделен случай, както и стабилни няколко пъти в седмицата, за да завършите избавление от трапчинките по кожата. И не забравяйте да допълват козметика правилно хранене и спорт. Само в този случай, можете да се върнете на предишната фигура.

Тъй като дори и след раждането на основната си задача е да се грижи за здравето на детето, избора начини да се борят с целулита, да бъдат много внимателни и да бъдат сигурни, да се потърси медицинска помощ, преди да кандидатствате за кожата антицелулитен агент. Медицинска козметика по време на кърмене трябва да бъдат избрани с голямо внимание. Тя доказа, че химикалите в кремовете и маслата проникват през порите на кожата в кръвта и премина на бебето до майчиното мляко. Изберете само хипоалергенни козметика на опаковката, която съдържа допустимостта на използването по време на бременност и кърмене. Още по-добре, да готвя скраб, маска, или смес от себе си обвивка от естествени и лесно достъпни компоненти, като глина, мумия или канела.

Друга важна характеристика на раждането война за гладкост и младост на кожата е, че да се прилагат активни мерки срещу целулит (например спортни) може да бъде само няколко месеца след раждането. Ако една жена е кърмачка, а след това се направи шест месеца. До този момент в организма в големи количества произвежда хормона релаксин, които активно ще обезкуражи всички опити за намаляване на размера на тялото си и тежестта на портокалова кора.

Ако не разполагате с разширени вени, тромбофлебит, или заболявания на жлезите с вътрешна секреция, един месец може да направи редовен антицелулитен масаж след раждането на бебето. Но това важи само за не-кърмачки. процедура Кърменето е разрешено само след 9 месеца. Дотогава всички замърсители, изпускани в кръвта на майката, в резултат на усилени тренировки или козметични процедури, се предават чрез кърмата на детето и може да предизвика непредвидими последици. 9-месечно дете е кърмено е почти не види майка токсините. Но предпазливост и постепенност не боли. Децата са всъщност по-различно. В допълнение, използвани в масажни кремове може да се влоши вкуса на млякото и дори да предизвика отказ на детето от гърдата.

Читателите ни ПРЕПОРЪЧВАТ

Целулитът лечения

Сред методите на еластичността на кожата у дома и връщането на здравословен вид след раждане и кърмене толерирани антицелулитен масаж, маска за тяло, билкови лекарства, вана и душ. Не забравяйте, че за да се постигне желания ефект ще бъде възможно само чрез комбиниране на козметични процедури с здравословен начин на живот.

Тази процедура се счита за един от най-ефективните в борбата срещу целулита. Интересно е, че младите майки имат огромно предимство пред другите членове на нежния статията, които също използват масаж за борба с портокалова кора върху тялото. Фактът, че за една или две години след раждането на тялото се възстановява силно, със собствени средства, както и масажа наистина му помага да се справи с тази задача. Така че, сбогом на целулита, стриите и наднорменото тегло е много по-бързо.

Масажирайте суха четка или твърда ръкавица - най-лесният начин, който не изисква подготовка и много свободно време, което е млада майка, и толкова малко. Което прави възможно преди да вземете една вечер вана или душ. Пара под гореща вода и подсуши кожата активен разтривайте проблемните области, докато червенината и лек сърбеж. По време на масажа трябва да бъде леко натискане на ръкавицата на четка или масаж, но се движат в кръгови движения от долу на горе, към сърцето. Тя циркулира в тялото, защото лимфната течност. Много ефективен и дома масаж с мед или вакуумни банки. но да бъдат подготвени за факта, че тези процедури могат да бъдат малко по-болезнено.

обвиване

Друга популярна процедура, която трябва да му се признае много положителни отзиви. За да бъде обвивка, ще трябва съставки за приготвяне на козметичен състав, фолио или пластмасов филм (идеален обичайната храна) и топли дрехи.

За да бъде обвивка кафе, разбъркайте чифт супени лъжици студено пресован зехтин, мед и естествен смляно кафе, сложете сместа върху почистеното скраб и задушени проблемните области, най-добре, увийте в няколко пласта фолио, рокля в топли дрехи или, ако е възможно, да ляга под топло одеяло. След половин час изплакнете сместа с топла вода и се прилага крем или анти-клетъчен масло.

В допълнение към утайка от кафе се използват за антицелулитен увива глина, мед, етерични масла, водорасли, оцет, морска сол.

В борбата с целулита, помага за постигане на добри резултати душ. Алтернативен към кожата на студена и топла вода стимулира метаболизма на клетките и извежда натрупаните токсини и излишната течност. Започнете с приятна температура, постепенно се увеличава контраста и продължителността на студени и топли цикли. След душ, обтриване на тялото с груба кърпа и нанесете козметичен антицелулитен.

Като правило, млади майки могат само да мечтаят за горещата вана. Но ако дойде предложението, не пропускайте възможността да се подготви антицелулитна баня за красотата на кожата. Просто се разтварят във вода 500 грама морска сол и се потопете в една четвърт сол баня на един час. Имайте предвид, че водата трябва да е 38 градуса по-горещо. Можете да добавите до разпадането на сол в рамките на няколко капки портокалово или етерично масло от лавандула.

Без здравословна диета няма да се отървете от целулита. Повечето кърмещи майки да ядат храна, която не вреди на храносмилането на бебето. Но те често се случи непреодолим импулс до хладилника в търсене на нещо вкусно, но играе в ръцете на целулит.

физическата активност

Както можете да видите, можете да се справят с целулита, дори и като майка очарователен малко дете. Ти просто не се мързеливи и да извършват редовен антицелулитен комплекс. Не забравяйте и за постепенното и първо да се консултира с лекар. Внимание няма да боли вашия малък ангел. И какво щастие ви очаква, когато бебето е пораснал уверено да се каже, че майка му е била най-красивата! Лесно ли победа над целулит!