Как да се отървем от обсесивна невроза

Как да се диагностицира OCD?

Обсесивно-компулсивно разстройство по различен начин наречен obstsessivno-компулсивно разстройство (OCD). По своята същност, нарушението може да бъде остра или хронична. Хронична OCD има опрощаване, когато жертвата е изправена малко типични симптоми и рецидиви, когато симптомите се задълбочават. Обостряния се случват на фона на стресови и емоционално заредени ситуации. Какво признаци може да се подозира при хора OCD:

Obstsessii и натрапливи са взаимно свързани, както следва: мания причинява влошаване на настроението, човек трябва спешно да се направи нещо за това, и да го използва най-запознат и достъпен вариант - компулсивно действие.

Фактът, че това действие не дава добър резултат на етапа на влошаване, не е от решаващо значение, тъй като жертвата иска незабавно да получите помощ с всички средства.

Обратно към съдържанието

Норма и нарушения

В една или друга форма всеки има obstsessii, и до известна степен това е нормално. Манталитет повтаря ситуация или действие, за да се реши даден проблем интрапсихичния. С цел да се определи дали идеята наистина натрапчиви, трябва да използвате професионален въпросник. Един от официалните и използвани при опитите, се нарича психиатрия в Йейлския-Браун мащаб. Чрез това изследване е възможно да се знае:

• колко дълго продължаващите мании;
• колко навреди на качеството на живота на жертвата;
• колко големи са пораженията, че това причинява повтарящи се умствената дейност;
• успешно, ако жертвата следи тяхното поведение.

Диагностика и лечение на обсесивно-компулсивно разстройство трябва да се занимава с професионален терапевт, който има право да назначава лекарства. В някои случаи, за стабилизирането на състоянието на жертвата по време на острия период той изисква използването на успокоителни. В резултат на нарушения на човешкото поведение може да бъде трудно да се справят със своите домакински и работни задължения. Мании влошават внимание и памет, предотвратяват добра концентрация на действителната задача.

подкрепа на лекарства позволява за кратко време, за да се намалят симптомите на ОКР, но това е симптоматично, а не основното лечение.

Обратно към съдържанието

Как да се намали вредата от обсесивно-компулсивно разстройство?

Неблагоприятно отражение върху симптомите на живот, обсесивно-компулсивно разстройство, и по-специално нейното проявление в поведението на жертвата - е сферата на работа терапевт. Ако човек не е в състояние да се види със специалист, напредък във възстановяването ще бъде бавно и с различна степен на успех. Обсесивно-компулсивно разстройство е не само влошава състоянието на пациента, но също така засяга отношенията си с другите и близки. Лечение натрапливите неврози провеждат в следната последователност:

1. Първата задача в острата фаза - е за нормализиране на съня, апетита и настроението засегнати. За съжаление, на този етап, по принцип всички краища. След получаване на лекарства, човек вярва, че той е здрав, и отказва да продължи да се занимава с този проблем. В действителност, симптомите на отнемане не са индикатор за пълна победа над невроза.
2. След това, методите, предприети за превод несъзнателни реакции в съзнание - е ключът към контролиране компулсивно поведение. За да се премахне натрапчиви мисли трябва да разберете причината за безпокойството и да предостави възможности за придобиване на нов психика, ефективни механизми за справяне. Това е един дълъг етап на лечението, но това е, че е в основата на психичното здраве.

Самостоятелно контрол върху състоянието им е много ефективен метод за водене на дневник във всяка удобна форма. Записани на трябва да се правят през деня, по следните теми:

• каква стана обсебен от идеята;
• който предхождаше появата на тази мисъл;
• това, което искате да направите, за това (да се яде нещо вкусно, за да започне играта онлайн, купи рокля десети);
• Той го е направил или не;
• какво чувство е в резултат на това действие или да се въздържат от действия.

Превод безсъзнание поведение съзнателно е възможно, при условие, че лицето е честен със себе си. Така че е ясно можете да видите какво се случва в съзнанието му в стресови ситуации. В началния етап на самоанализ това е много трудно и почти невъзможно да се въздържа от обичайния компулсивно действие. Това е въпреки факта, че жертвата разбира, ниската ефективност на действията им, не може да ги направи не. С течение на времето, особено ако блогът е подкрепено от четене на литература за R & D, за да контролира себе си, ще стане много по-лесно. Преразказ на влизане дневник за един пример:

Както става ясно от този пример, състоянието на тревожност, в които съществува тенденция, винаги позоваване на основните човешки потребности от любов, сигурност, самочувствие, в знак на признание от другите. За лечение на обсесивно-компулсивно разстройство, трябва да е да се работи с тези проблеми и колкото по-скоро по-добре.

Обратно към съдържанието

Как да отговорим на тревогата в обсесивно-компулсивно разстройство?

За да се спре да прави натрапчивите действия, това отнема време и професионална помощ. Без чужда помощ, трябва да се даде на интервал от време между мисъл и действие. Например: "Аз съм на изчакване в продължение на 10 минути, докато прави запис в дневника, а след това отидете в магазина да си купи всичко, което виждате."

Този период от време, ще покаже, че състоянието на алармата не е непоносимо. Постепенно ще има нови начини, за да отговори, например, вместо "отидете в магазина," там "да се говори за трудна ситуация с близък приятел за разрешаване на конфликта сами."