Как да се отървем от ненужните приятели - новини gogetnews

Как да разпознаем лоши приятели

Основният признак, че лош приятел до теб - дискомфорт. Ако пренебрегнете това чувство и трудно да се "откаже", твърдейки: "Той е толкова добър, не го боли, и схватки глупости", вие сами обрече на рецидиви. "Като цяло, усещането, че нещо не е наред, да се окажат верни. Може би най-доброто от самото начало да ги слуша ", - добавя Елена Григориева.

Защо ни привличат хора, които не ни желаят щастие, но твърдят, че ролята на семейството? Обяснява Елена Григориева: "Обикновено това се случва, защото човек с поведението си ни напомня на поведението на родителите. Ако бащата или майката се държеше с нас не е съвсем перфектна, и стигнахме до извода: ". Възможно е да се направи това, но в същото време да е добър човек" Като дете, родителите се оценяват положително, без значение какво правят. След това, по-стар, ако се срещнем някой, който действа по подобен начин, ние несъзнателно подготвени за една и съща оценка. "

Това обяснява и невъзможността да се изтрие един приятел от лош кръг от приятели: родителите не могат да бъдат променени. Ако комуникацията с тях не е лесно, разработване на навика потискане враждебност да се поддържа връзката. От другата страна, както и всички хора, които се отнасят по същия начин, забравяйки, че ние можем да избираме с кого да бъдат приятели с някой - не. В много случаи, това ни плаши самотата, така че ние продължаваме да толерираме тези, които изглежда само подходящо.

могат да бъдат идентифицирани няколко вида лоши приятели. Запознайте се отблизо: може би има такива примери в средата.

Докажат, че са най-добрите около

Обикновено такива приятели, избрани от тези, които позволяват на други да отстояват себе си за своя сметка. Връзки с други агресори дават възможност да се чувствате превъзходно. Човек трябва само веднъж да се каже "не" и да се отървете от лошите приятел, и всичко ще си дойде на мястото. Но фактът, че, когато се занимават с тези, които са потиснати, ние тайно се надявам на тяхното одобрение. "Това е нещо като опит да се все още се получи признанието и любов от някой, който смята себе си за по-добро време не може, например, да ги получите от техните родители. Такива опити да лекуват травми им никога не работят, и постоянно подкопава вече ниско самочувствие ", - добавя психологът.

Как да се отървете от. Можете да опитате да скъса отношенията с друга, но докато не съм работил с самочувствие и не влезе в обичайните модели на поведение, ще привлече хората в името на вниманието, което ви донесе жертва. "Като за начало, промяна на модела на комуникация. Спрете да се игнорира критика. Всички неприятни и нежелани ефекти - нашествието на лично пространство, и естествената реакция на това - гняв.

Ако спрете да потисне реакцията на вашия "приятел" или засили критиките да докаже, че не е да представите себе си или да разбере какво ви боли, и промяна. Това би било голяма победа. Ако човек не се променя след директните препратки към това, което ви притеснява, че е по-добре да спре да си говори. Спрете да поеме инициативата и да се откаже предложения директно обяснени с факта, че те унищожа неговата намеса "- съветва Елена Григориева.

Fail, не обещанията

Такива приятели обикновено избират два типа хора: "Първата се използва, за да" служи "на другите, страдат много, защото смятат, че начинът да спечелиш любовта и уважението. Последният иска да изглежда по-правилно към другите, за да има основателна причина да се обвиняват приятели. Определете какъв тип може да бъде по този начин: първата е рядко покаже гнева в отговор на неизпълнените обещания и прости на всички, други са редовно бурно Лаш навън, само от време на време са снизходително и с лесен презрение, но и не се прекъсне връзката ". Опасността от поддържане на отношения с тези, които води, че вие ​​ще се чувствате като че ли не е нужно хората наоколо, можете да разчитате.

Не подкрепяме в трудни времена

Изненадващо е, ако приемем, че светът не разчита на никого, той е на тези, които са безразлични към вашите трудности и ще дръпне. В този случай, тя се изпълнява правилото "ако всички тези, а други не, и защо да изберете да търсите?".

Как да се отървете от. "На първо място, трябва да спрете потискане на престъплението, което се ражда, когато приятел не ви подкрепят в трудни времена. Обикновено това се води до нежелание за общуване. Човек не трябва да приемам опити да девалвира чувствата си: "В обиден носене вода" или "Да, това е такава глупост, не се разстрои," - обяснява Елена Григориева.

Честно казано сте ревнив

Като правило, този, който е приятел с завистлив, той не е в състояние да се насладите истински на успеха на другите и постоянно ги сравнява с техните постижения. Това завист става за тях истинската мярка: ако някой е ревнив, това означава, че има нещо, и това е добре. Ето защо, много от тях не пусна въображаеми приятели, както се определя от степента на собствената си растеж. Той е изпълнен с постоянна конкуренция, латентна враждебност и следователно емоционална травма.

Как да се отървете от. Психологът съветва да започнете със себе си: "Струва си да се справят със собствените си завист и навик ли е възприемат постиженията си в зависимост от това. След като направите това, това приятелство ще свърши от само себе си. "

Ревнив на други приятели

"Ревността е в приятелски отношения предполага съзависимостта си приятел, както и избора на приятели, казва, че имате друга функция - kontrzavisimosti. Не забравяйте, че един наистина свободен и независим човек никога не избира наркозависимите партньори. Наличието на такъв приятел означава, че сте склонни към болезнена привързаност, но е вероятно да го прикрият под желанието за свобода. Вероятно в живота си са били или ще бъдат обратната ситуация, когато вече сте ревнив и се опитайте да си купите някой приятел или партньор е студено, и отстранен извън обсега, "- обяснява психолог.

Как да се отървете от. Връзка с най-добрия си приятел, разбира се, отнема повече време общуване, но това не означава, че е възможно да се установи монопол. Подобни твърдения са много тормозени, защото изискват сериозни емоционални прикачени файлове. Ако искате да ги спре, трябва да престанете да се толерира това, което не ви харесва, в името на друг. Active нарушение вашите граници следва да доведе до въвеждане на човек в черния списък.