Как да се отървем от главоболие веднъж и за всички!
Главоболие, най-често срещаният проблем сред мъжете. Причините за това заболяване могат да бъдат настроени. Първо трябва да се определи какъв вид главоболие ви притеснява.
Видове главоболие.
Има три вида главоболие: клъстер главоболие, мигрена и главоболие от напрежение.
Cluster болка - това е най-тежко главоболие. Когато за първи път установява ухото му, а след това да започне силна болка зад очите. Когато клъстерно главоболие страда половин глава, има разкъсване и зачервяване на очите. Последно от 15 минути до един час, се наблюдават остри болки самоубийства.
Мигрена - тежка пулсираща болка в слепоочията, по-често се среща от едната страна на главата. Продължителността на тази болка от 4 до 72 часа, което често се повтаря много пъти. Често жертвите на мигрена са жени, по-рядко мъжете. Тази болка се предава по наследство, предимно по женска линия.
Напрежението главоболие е най-често срещаният проблем сред мъжете. Тъпа болка болка възниква в една част на главата, независимо дали е на врата или челото, и др. Има редица причини, които могат да причинят този вид главоболие.
Главоболието е често симптом на заболяване. Необходимо лечение при чести главоболия трябва да предпише лекар. Облекчаване на главоболието, можете да използвате най-популярните методи.
Главоболие облекчение масаж.
Главоболие масаж лечение провежда остеопатично лекар. Тя помага за премахване на спазмите, което води до главоболие, също произвеждат устройства на органи в най-добрата възможна позиция.
Ако не можете да намерите добра Остеопат лекар, можете да направите самостоятелно масаж. Препоръчително е да се вземе най-удобното положение. Започнете да масажирате от началото на шийните прешлени, е необходимо да се направят подходящи упражнения за шията. Използвайте методи за помилване, триене и така нататък. Много често главоболие причинява на шийката на матката остеохондроза. След тези манипулации главоболие улеснено, или изобщо не преминава.
Лечебни растения от главоболие.
- Необходимо е да се вземат сок от праз и мед в съотношение 3: 1. Разбъркайте съставките и пипетата да капе в всяко ухо и ноздрите на 2 капки. Този инструмент бързо премахва болката.
- Когато се препоръчва главоболието да пие билкови чайове. Лечебни растения, за да успокояват главоболие, облекчаване на стреса и имат благоприятен ефект върху нервната система.
- За да се подготви вар чай трябва да вземете 2 ч.л. липов цвят и налее чаша вряща вода. В продължение на 10-15 минути, след това се изсушава и напитки малки глътки. В комбинация с повишени действие смачкан форми.
- Чай от мента спазмолитично болка облекчения. Препоръчително е да се направи ментов чай за настинки, силно главоболие и повишена нервност.
- Специално място е заето от чай от риган. След пиене малко от този чай, веднага се почувства облекчение.
- Здравец също да помогне за облекчаване на леко главоболие. Струва си да се няколко листа навивам и да се придържат към ушите ви.
Предотвратяване.
- Всеки ден излизат и разходка на чист въздух!
- Изхвърлете всички на алкохола! Те не се лекува душата си и осакатени!
- Ограничете консумацията на колбаси продукти, полуготови продукти, сирене, напитки, съдържащи кофеин.
- Пийте 2 литра вода на ден! Доказан вода може да лекува всяка болест!
- Бъдете правилно. Наблюдавайте най-добрия сън. За да възстановите тялото се нуждае от 08:00 пълен сън!
- Със силни и чести болки, незабавно се консултирайте с лекар! Никога не пострада тежко главоболие, което не преминава в продължение на часове.