Как да се откажат от пушенето на няколко ефективни съвети

Много често чувам, и аз съм сигурен, че сте чували една твърде обща фраза на пушачите, нещо като: ". Да, аз просто ще се откажат, ако искам" Тук само тези, които се повтаря тези думи, не осъзнават, че те ще продължат да искат, стига те да се пуши и те не искат да се откажат. Причината за това е, че лекарството има способността не само да се създаде такава необходимост, но също така и да продължат да правят, за да искат.

Всяко химично съединение има определени свойства и ефекти. Например, ние всички знаем, това лекарство е известно като "Purga" и брилянтен ефект има! В никотин и друг ефект: това е създаването на желание да продължи да пуши. И тези, които през годините започват да се спекулира за това, да вземат решение: ". Ние трябва да се хвърлят" Но как да се откажат от пушенето?

Защо не мине желанието да се откажат от пушенето?

Някои твърдят, че ако е необходимо, когато тя се появи, можете да направите, без книги и без специалисти. И аз съм съгласен в известен смисъл. Да, един и същ компютър, без електрическите схеми може да се направи, за да се направи на мотора и без инструменти, но само при едно условие: Трябва да бъде експерт! Това означава, че трябва да има минимално необходимите знания, в противен случай системата няма да работи, както и на мотора няма да отида.

, Е необходимо да се откажат от пушенето за да знаете как

Тъй като аз не разбирам всички компютри или ремонт на машини, надявам работата на професионалистите, за тези, които знаят повече от мен, и който разполага с необходимите инструменти. Този подход ми позволява да се спести време, пари и нерви, както и да се избегнат често срещаните грешки, които пречат се откажат от пушенето.

Много пушачи смятат, че те знаят за пушене и почти всички се смятат експерти, просто защото пушат всеки ден, 20 пъти на ден, седем дни в седмицата в продължение на много години. и те са убедени, че знаят всичко. Аз също бях убеден в това. Но защо, след това пушех?

Пушех, защото наистина не знам как заблуждавайте мозъка ми за никотин пушене 18 години добре обучени, аз не разбирам, че през мозъка ми никотин ме манипулират. Разбира се, аз знаех, че пушенето е вредно и ужасна смрад. Но кой спира?

Не е ли възможно да се откажат сами по себе си?

В никакъв случай не отричам, че има хора, които имат голямо желание мощност, която може да контролира себе си, държат в ръцете си и сами по себе си да се откажат. Тези, които са много притеснени за здравето му. Онези, чиито страх от заразяване с страшна болест е по-силна от желанието да се продължи за пушене.

Възхищавам тези хора и искрено им завиждам. Но лично аз не съм един от тях. Аз, за ​​съжаление, свикнали да егоистичен, аз не се използва, за да се справят с тях. Едва сега, превръщайки се в непушач, аз знам за пушене вече. И всеки ден, говори с Allena Кара център с тютюнопушенето, да науча нещо ново.

Разбира се, ако искате да се откажат от пушенето бързо, най-добре е да се обърнете към експертите в тази област. Ако се интересувате от въпроса за това как да се откажат от пушенето за добро, прочетете текста по-долу.

С какво се изправят тези, които се откажат от пушенето за себе си?

Истината е, че ако просто спрете пушенето силно и след това да бъде в състояние да се въздържат от цигари, е възможно, че ще успее. Но вероятността за това не е много, и това се потвърждава от статистиката: само 3% от хората, които се откажат от пушенето на собствената си, вече няма да се върнем към този "навик".

Без значение колко сте мотивирани, независимо дали искате да се откажат по някаква причина. Ако не разбере същността на тютюнопушенето, вие ще бъде трудно.

Когато се научите как да се изгради на никотин капана, можете да направите бързо и лесно

Шансовете да се отървете от пушенето е много увеличи, ако имате представа за това, никотин и за какво му ефекти. Когато придобиването на разбиране как капана на никотин, ще бъде много по-лесно да се измъкнем от него, оказва по-малко усилия.

"Лесен начин за ..." Allena Кара дава пълно разбиране за това как да се откажат от тютюнопушенето и как да се поставят клопка. В края на краищата, вие сами съзнателно реши да не се пуши. Тази система позволява на Allena Кара спрат да пушат лесно и себе си, когато имате "схема", "инструменти" и доказани съвети. По този начин е по-ефективна, по-лесно, а дори може да даде удоволствие.

И това не е от значение дали ще отидете на Allena Кара център или четете книга, във всеки случай, ще намерите отговорите на всички въпроси, за да ви помогнат да се откажат от тютюнопушенето. И това ще ви бъде заслуги. Нашата цел е само една: да се покаже как да се откажат от пушенето много лесно и забавно.