Как да се научите да запомняте имената на хората - Вашия лекар Aibolit
MedicsGuru.ru медицинска помощ Библиотека Пълен сайт
Как мозъкът извършва такава невероятна работа?
През последните години учените изследват човешкия мозък, както никога досега. Въпреки, че познаването на това расте, човек, малко се знае за това как тя функционира. Все още не е ясно как ние учене и запомняне, но учените се опитват да решат този мистерия. Те смятат, че около 10 до 100 милиарда нервни клетки или неврони, отговорни за обучението. Но между невроните има най-малко още 10 хиляди пъти синапси. Една от теориите е, че когато тези синапси, като се използва по-силна, тогава е налице процес на учене.
С напредване на възрастта, мозъците ни се влошават, реакцията се забавя. мозъчни клетки не се възстановяват, а възрастните постепенно ги губят. Но ако искаме да използваме напълно мозъка, способността да се поддържат техните умствени способности за дълго време. Един от секторите, в които повечето от нас имат този проблем помня имена.
Памет за имената на хората
Няколко прости съвети могат значително да подобрят паметта си за имената на хората. На първо място, наш интерес човек може да ви помогне в това. ние често не си спомням името, защото той я чули от самото начало. Така че, когато един приятел, ясно хване името на лицето. Помолете човека да се повтаря името им. В интервю, моля свържете се с другата страна по няколко пъти по име. Когато се сбогува, моля обърнете се към лицето, по име. Ще се изненадате как тези няколко неща, за да ви помогнат.
Въпреки това, много имена и не може да носи товар информативни, следователно, трябва да се помнят думите, като името на приятел. Не е задължително да е "да замени думата" съответства точно звука на името. По-лесно е да се помни, име, като използвате асоциативни думи. Ако се създаде някои думи и въображаеми картини към тях, толкова по-вероятно, че ще го помня.
Трябва да практикува малко от това, но този метод е много ефективен. В книгата си "Как да се разработи супер силна памет" Garri Loreyn обяснява метода той използва в много публични срещи. Той казва: "Аз се срещне често със сто или двама души в рамките на 15 минути или по-малко, но аз не си спомням едно име!"
Нашето мислене се отразява на мозъка
Оптимистичен, радостно подход към нещата подобрява умствената функция на всяка възраст. Някои форми на стрес могат да отидат в наша полза, но постоянното прекомерен стрес намалява неговата ефективност. Упражнението може да се облекчи умствената тежест.
Не подценявайте възможностите на мозъка му. Можете да подобрите паметта си и да се научи да си спомня имената на хората. Един учен призова мозъка "най-сложните, че сме открили в нашата вселена."