Как да се настройват към положителен как да привличат любовта в живота си, яхтено пристанище Zyryanov, psychogenetics,

Ползите от позитивна нагласа в живота е написана много, и аз мисля, че никой вече не е под съмнение. Учените са доказали, че положителните съмишленици, така наречените оптимисти. дори живеят по-дълго и страдат по-малко. Те имат много добър имунитет.

Оптимистите винаги обичан и уважаван, да достигнат целите си по-бързо. Вие се съгласявате, че дори и само за да се чувстват щастливи - чудесно!

Вие знаете, че оптимистите хубаво да говорят, заразени с тях в добро настроение. Така че аз мисля, че е оптимист печеливши. Това е един от най-важните части на любовта към себе си. (Повече за това тук) Как да привлечем любовта в живота си?

Предлагам да се направи 2 упражнения: човек трябва да направи сутрин веднага след събуждане; втората - през нощта, преди да си легнете.

На сутринта, веднага след като се събудите, а ако ставам в алармения часовник, а след това се намотава на 5-10 минути по-рано в обичайното време - не се получи, да ляга, опъвам, с любов, да кажем името му на глас, и не забравяйте най-хубавите неща в живота си, които причиняват най-положителни емоции и спомени. Няма значение колко отдавна беше. Или си спомни нещо много хубаво, че трябва да се направи. Тя може да бъде успешна сделка, или вашата сватба, раждане на дете, внук, всичко. нищо, просто много, много хубаво.

Когато се обадите в най-приятно чувство - да се потопите в тях, posmakuyte ги къпе в насладата и радостта! Пазете тези положителни емоции, не ги пусна!

Аз обикновено започват да се усмихва широко и дори се опита да запомните е, че предизвиква смях. Денят започна със смях - добър ден! Обичам да се смея на сутринта.

След това можете да се изправи и да направи нормалните си дейности и процедури.

И второто упражнение. Когато сте си легнали и загаси лампата, е необходимо да си припомним най-малко 5 хубави неща, които са ти се е случило през изминалия ден. Това може да е слънцето, vyglyanuvshee иззад облаците, или красиви снежинки, или някой се усмихна на вас, помогна, или нали, или сте получили наградата. Просто започнете да си спомня.

Използвах да се огъват пръстите му и е установено, много повече от 5 (защо това се случва - в следващия път). Просто започна да се излива в спомени за добри събития и заспах с усмивка. Преди няколко години започнах вечерта с упражнения правят системно, редовно и много се трудих.

Колко време? - Предлагам не по-малко от три месеца. 90 дни "свиня", а след това в продължение на много години "пожъне" ползи. Някой може да каже: толкова дълго? - Да, това е цената за вашия оптимизъм. Висока цена, или не - вие решавате. Предлагам безплатен и лесен начин за промяна на целия си живот към по-добро. във всички области. Предлагам ви покаже любовта си към него като тази малка, но всеки ден мода. Но ако не искате да похарчите повече от 20-30 минути на ден, а след това не се очаква живота си, за да се промени. Не, това може да се промени, без никакви усилия, но със сигурност не по-добро. Изборът, както винаги, е ваш.

Направих това 5 месеца подред, много се трудих, а след това се превръща в навик - да си намерят положителни моменти и страна на живота. Сега е мой черта на характера. Всички тези, които общуват с мен, дори и мимолетно, маркирайте го и ме с мишката.

Какво е просто упражнение ми даде? - това промени живота ми. Аз винаги имам добро настроение, оптимистичен възглед за живота, светлина и оптимално решение на жизненоважни проблеми, идеите се издигнат от въздуха и лесно изпълнени, специално внимание от страна на мъжете от всички възрасти 20-90, лесно и плавно движение на живота. (Повече за това тук)

Опитайте и ще споделите с нас.