Как да се масажирате ръцете, красиви нокти - допълнение към вашия имидж

Кожата на ръцете на едно ниво с врата е основният предател жената, казвам на другите за недвижими нейната възраст. Са изложени на многобройни въздействия върху околната среда, ръцете ви нуждаят от специални грижи и рехабилитация.

Един от най-безопасни и достъпни методи за грижа за ръцете, се счита за един масаж на ръцете. Важно е, че тази процедура се извършва компетентно лице, в съответствие с основните правила и техники. За съжаление, много често на масаж ръка при маникюра е направено правилно, хора без достатъчно знания и умения в тази област.

За да се постигне най-голям ефект от масажирането на необходимостта да се знае и да използвате основните техники на масаж, които са разделени в една спокойна и стимулиращ. Релаксация се осъществява чрез интензивна светлина и повече удари, които започват от върховете на пръстите на ръцете и в края на ставата на китката. Тази техника трябва да започва и завършва процедурата. Гали стимулира венозно връщане и лимфотока, като се гарантира премахването на pastosity и подуване на тъканите ръце. В допълнение, подобряването на лимфен дренаж прави по-лесно да се отстрани от кожата и мускулите на токсини. Вторият метод за релаксация е леко разклащане на ръцете с превземането на пръстите. Това елиминира скованост на мускулите, често пречи на капитана да изпълнява маникюр. Нормализира тонът на разгъвачи и на пръстите на ръцете и мускулите, преместете четката.

Техники за релаксация се редуват в класически масаж ръка с стимулиране на манипулация. Мускулен тонус и еластичност на кожата, кръвообращението и обогатяване на кислород до тъканите се увеличава в резултат на триене, месене и светлина изтръпване. Същите техники имат ефект върху периоста в местата за закрепване на сухожилията. По този начин масажира всеки пръст поотделно. Особено внимание се отделя obasti пръстите, като по този начин инстинктивно се отрази на кожата proprioceptors. задна страна терминал фаланга на масажира с цел нормализиране захранва нокътното легло, нокътната плочка и ролката. Адекватна на притока на кръв в тази област се избягва прекомерната кератинизация епидермиса и предотвратяване на чупливи нокти.

Интерфаланговите стави - много чувствителна зона за масаж. Заредете тестване през целия живот, тези области често са обект на дистрофични промени (артрози) или възпалителен protsessse (артрит). Компетентни масаж интерфаланговите ставите могат значително да подобрят мобилността на ставите и да им осигурят адекватно хранене наплив на кръв. Тя трябва да се избягва само насилствено разширяване на скованост в ставите.

Достатъчен за продължителността на зоната за масаж и заслужават четка, която е продължение на палеца. И на гърба и на дланта на частта от ръката е на голям брой активни точки, рефлекс, за които класическите методи или акупресура могат значително да подобрят не само състоянието на кожата на ръцете, но и подобряване на организма като цяло. защото стимулиране на точки на гърба на ръката може да стреля коремни спазми. Стимулиране на точка, разположена по средата на гънката на китката на дланта, намалява главоболието. Точка разположени две mm от ръба на нокътя на средния пръст на подложката е ефективен при невропатична болка в сърцето. В центъра на дланта, по линията между безименния пръст и средния пръст е точката, където струпването понижава кръвното налягане.

Масаж и дланта на гърба на ръката се извършва, както в посока от периферията към предмишницата и в посока към периферията. Стимулиране на техники, необходими за ограничаване на значителни трофични кожни заболявания, прекалено суха кожа ръце, разширени вени на ръцете, ставни заболявания.

Въпреки благоприятните ефекти на масаж на притока на кръв и ръчно възстановяване на тъканите, има редица условия, за които е противопоказан за масаж. В допълнение към всички треска, е гнойни кожни лезии, екзема, атопичен дерматит в накисва етап или дълбоки фисури, нарушения на кръвосъсирването (хемофилия, тромбоцитопения и thrombocytopathy). синдром или болест на Рейно, хеморагична диатеза, гъбични инфекции на кожата или ноктите.

Масаж четки се извършват само върху чисти ръце. Ръка на капитана трябва да бъдат третирани с антисептичен разтвор. Изборът на смекчаване или регенериране кремове или масла за масаж е до капитана. Основната идея е не толкова част от тези средства, като основната им омекотяващо и овлажняващо действие върху кожата, като по този начин успяват да избегнат наранявания на кожата по време на процедурата.

Масаж, както и много други процедури се извършва от квалифициран и опитен майстор е в състояние да поддържа здравето на ръцете и значително удължаване на времето, през което те ще изглеждат млади и добре поддържан, харесван от любовницата си.