Как да се избегне крак гъбички

Гъбички на краката си - много често срещана болест, както и всички, защото това е доста лесно да се хване. В тази инфекция са много неприятни симптоми и всички те се отразяват на качеството на живота на хората. Но всички предпазни мерки срещу заразяване с раната все още не са станали обичайни.

Заразен с гъбички на обществени места е много вероятно, особено когато се разхождате там, без обувки или да използвате някой друг. Тези съвети са изключително подходящи за хора очакват да прекарат почивка на море.

Изглежда, че дори и това е добро вчера, а след това се завтече боси по плажа, точно както бодро влезе в банята и на сутринта забелязах, че краката му неприятен сърбеж ... Важно е да се знае за мухъл и тези, които редовно посещава басейн, парна баня или сауна, фитнес зала и приветства набези в характера на голяма компания.

Гъбички спори притежават изненадваща способност да оцелеят дори и при много ниски температури и разпръсна.

Всеки пети човек на планетата е заразен с различни видове гъбички, които влияят върху коса, нокти, кожа и дори лигавиците. Най-често срещаният гъбички на краката си. микоза - главно ругатни мъже, усложнява от инфекция на крака изпотяване.

Обърнете внимание на появата на заболяване на белия дроб: образуването на малки пукнатини между пръстите на краката, а характерната сърбеж показват, че патогени започват да се заселят на крака му. Допълнителни ноктите губят блясъка си и стават облачно, има деформация на нокътната плочка, на ноктите започва да се разпада или счупи.

Има болки в областта на нокътната плочка, кутикула се възпалява, ноктите са много дебели ... За да се избегне този кошмар може да бъде, ако следвате основните правила за хигиена.

Как да се избегне крак гъбички

1. Не отивай боси на обществени места. Душ в басейн, хотел, общежитие, които се нуждаят, за да посетите обувки индивидуален каучук общ санитарен възел. Купете гумени чехли, че ще бъдат много прилича на външен вид - ще бъде по-малко вероятно да се забравя, за да ги вземе със себе си.
2. Не използвайте обувки на някой друг. Мястото на другите - често се фокусират гъбички местообитания. Кожни люспи, които остават в обувката могат да носят неприятни заболявания. Просто спрете да споделят обувките си!

Винаги можете да си купите евтини чехли наведнъж, а на себе си и на другите предпазите от инфекция. Купуването на обувки в магазина, е било необходимо на нея само с чорапи. Със сигурност има хора, които слагат голи крака, за да получите ...

Ако краката ви са рани или драскотини, да се въздържат от посещение на сауни и плувни басейни. Чрез наранена кожа гъбички да проникне в тялото по-лесно! Не забравяйте да се справят с раната с йод и триене, което ще попречи на развитието на бактерии.

Внимателно краката ми сутрин и вечер, по-специално - в района между пръстите на краката. Добри суши краката след измиване, е страхотна идея - да се използва прах или талк на прах за крака.

Паста Teymurova - мощен превантивен инструмент, който помага на хората с проблема за изпотяване на краката не вземете гъбата. Дневни да са с чисти чорапи, чорапогащи; проветриви обувки, уверете се, че той не е мокро вътре.

Чистота и добро имунитет ще ви спаси от гъбична инфекция. Хората с активен защитните сили на организма да работи за опасност болни патологични инфекции е много по-ниски.

Но особено бдителни трябва да има хора, които в миналото са имали измръзване крака, или поради други причини, те наблюдават нарушение на кръвоснабдяването на стъпалото.

Нека това лято ще се проведе за вас без да се налага - гледайте вашето здраве, дори и в малките неща. Кажете на приятелите си, не се разболяват гъбички е по-лесно, отколкото му излекуване!

Издание на "Точно така!"

Това е истински творческа лаборатория! Вярно е екип от съмишленици, всеки експерт в своята област, обединени от една обща цел: да се помогне на хората. Ние създаваме материали, които са наистина достойни за споделяне, както и източник на вдъхновение неизчерпаем са читателите любимите за нас!