Как да се грижим за здравето на очите - Здраве и медицина - както

Никой от нас не може да бъде напълно здрав. Някои заболявания са всеки: инфекциозен, автоимунен, рак. Някой често се студено, някой гастрит, някой трябва да, най-малко веднъж годишно, за да отиде в болницата с "Сърце" болести.

Най-общо казано, здравеопазване трябва да започне още от детството. Най-добрата защита срещу болестта - превенцията. Нормата трябва да се работи през нощта. душове, балансирана диета (и не сандвичи с кафе за закуска), сутрешна гимнастика, упражнения за очите, особено ако детето е много седи пред компютъра. Къде можете спокойно да перифразираме известната поговорка: Погрижете се да плащат отново и в младежките си здраве. Разбира се, на образованието и училището също не са забравили, но здравето на разглезено един ще бъде много трудно да се възстанови в бъдеще.

Въпреки това, обратно от миналото все още присъства в огледалото и погледнете в текущото състояние на нещата. Със сигурност имате някакви медицински състояния. което може да бъде, и не дават ясно да се усеща. Вие носите очила, но това не означава, че имате визия всичко е добро, въпреки че можете да видите, че всичко е наред. Разбира се, първото нещо, което идва на ум тук - наркотици. Огромен брой различни медикаменти ни заобикаля всеки ден. Всеки медикамент си съдба и формата. таблетки. капсула инжектиране. Да, всички тези инструменти ще ви помогне да се облекчи страданието (на различна тежест), но болестта като такива, те не се лекува. Лекарства основно само отстранява симптомите. организъм заболяване трябва да се справят.

Тялото трябва да се справят, но тук е необходимо да се вземат под внимание толкова важен фактор, тъй като податливостта към заболяване. Някой може да има продължителност тона шоколад и той няма да има дори и намек от диабет. И някой, не се облегнал на сладко, но един се намира в компания с инсулин. Помислете за тази функция, вижте какво неблагоприятна наследственост може да отиде при вас. Ако имате стари "ядра" - да се грижи за сърцето, като никой друг, ако слаби зъби - посвещават своите резци, кучешки зъби и други малко повече от обичайните десет минути на ден.

Въпреки това, ние говорим за факта, че тялото има своя собствена сделка с болестите. Това, разбира се, е вярно, но той се нуждае от помощ. Ако сте елементарни настинки, не бързайте да се направи антибиотици. Оставете се в леглото, не носят болестта на краката си. започват веднага гаргара и изплакнете носа си, не забравят за традиционното, всички известни средства за серия от "малина-лимонов чай-пилешки бульон." Може би това е достатъчно, и дори не се нуждаят от никакви лекарства - и може би са хвърлени глутница повече от един, в придатък към химикалите, с които тялото и така трябва да се борят.

И най-важното е, че ако искате да се отървете от болестта или не болен - гледате психичното здраве и баланс. Нищо чудно, те казват: всички заболявания на нервите. Разработване на способността да се справят стрес, не се поддаде на негативните ефекти, като банално да звучи. Ако се поддаде на околната негативност и много да се тревожи за неуспехите е възможно да се получи цял куп болести, вариращи от алергия и гастрит и завършва с по-сериозни заболявания. Така че държите очите си отворени и не забравяйте, че някои хора са били излекувани от рак, просто чрез четене на една след друга добра комедия.