Как да се грижим за себе си в жегата

На горещите дни, тялото ви просто има нужда от грижи, които ще ви помогнат да се движат неудобни условия.

От една страна, слънцето изсушава и възрасти кожата, а от друга - е засилено изпотяване, което води до кожата прекалено обезводнен.

Висока температура стимулира мастните и потните жлези. Air обикновено е сух и наситен с прах, който е успешно депозирана на лицето. Затова е много важно в горещите дни, за да се грижите правилно за кожата.

Козметични услуги, се препоръчва да се избегне лятото на козметични процедури, особено пилинг. Дълбоки пилинги са в състояние да изсъхне на кожата и да предизвика пигментация. Какво трябва да направи акцент да няма проблеми?

На първо място, в жегата не забравяйте плажното масло. Той ще предпази от вредните слънчеви лъчи и предпазва от преждевременно стареене на кожата. Бъдете сигурни, да има козметик в защитен крем за очи. Лятна крем за лице трябва да е хидратиращ, а не питателна. За кожата да не изсъхва, носят термална вода.

През лятото по-добре да се откаже от фондацията или изберете овлажнител с тонален ефект. Грим в жегата трябва да е лесна. Прах е по-добре да се използва ронлив. Изхвърлете червило, използвайте гланц за устни. Имат матиращи салфетки, с тяхна помощ, можете да премахнете блясък от лицето.

Няколко думи за пречистване. Тъй като кожата е подложена на силно въздействие, направете ежедневно почистване на по-лек. Използвайте пяна за чувствителна кожа или тоник, но не и алкохол, мек пилинг с фини абразивни частици и в насипно състояние текстура.

Ако имате акне по кожата и възпаление - това е по-добре да се използва като антисептик "Miramistin" или "хлорхексидин", който не изсушава кожата. Като антисептик, можете да вземете масло от чаено дърво - неразреден капка от това масло се нанася пъпка, и тя изсъхва. Използвайте прочистване маска с екстракт от краставица и чаено дърво. Отлично чиста маската на кожата на глина.

Основното нещо е, да се намали докосване лице с ръцете си! През лятото ни потен писалка урежда много повече прах и мръсотия, отколкото през зимата. Провокира възпалението е много лесно.

Не забравяйте и за косата. Шампоан 2 в 1 е подходяща само за пътуване. По-добре е да се използва отделно шампоан и балсам. След добра употреба кефир маска за коса. Кефирът е перфектно почиства косата от замърсявания и прах. Благодарение на бактериална състава, той подхранва и укрепва косата и скалпа. След прилагане на маска кефир косата се образува един вид филм, държи на косата от вредните въздействия на околната среда.
Имайте предвид, че топлата вода повишава активността на мастните жлези. Най-оптималната температура от 35 градуса.

Но най-важното - правилното хранене и пиене на много течности. Не забравяйте, магнезий и калий в жегата оставяйки тялото си по-бързо.