Как да се грижим за фитнес-гривни
Медицински и фитнес гривни могат да станат най-добрите приятели на пациенти с хронични здравословни или спортисти.
Но не забравяйте, че това многофункционален продукт в продължение на часове в контакт с мокра на тялото и следователно трябва да бъдат много внимателни грижи и почистване.
Попитахме опитен треньор Боб Колинс (Боб Колинс), спортен консултант на една от болниците в САЩ, за да отговори на най-често задаваните въпроси и да даде професионален съвет за фитнес за гривни грижи.
1. миризмата - не е важно
Хората погрешно смятат, че фитнес гривни и други артикули от този вид трябва да се почистват само в името на приятна миризма и външен вид.
В действителност, за тази цел има повече наложителни медицински причини.
Първо, правилното манипулиране на редовните гривните премахва патогени от тяхната повърхност, може да причини фоликулит, стафилококова и паразитни инфекции. На второ място, грижата за устройството подобрява надеждността и дълготрайността на работата си, а това е пряко свързано с вашето здраве. Е, поне си портфейл.
2. гривната трябва да бъдат премахнати
Често срещана грешка е облечен дълго гривната, дори и в момент, когато не е необходимо.
В този случай, температурата на тялото се повишава, се потите силно и синтетичен материал се натрупва влага.
Няколко дни по-късно, тази практика води до дразнене на кожата и други кожни проблеми.
3. Нетен гривна редовно
Честотата и метод на почистване на фитнес и здравни гривни, зависи от конкретния продукт, върху неговата цел и материали.
Ако става дума за медицинското изследване, което трябва да се носят всеки ден, а след почистване е необходимо на всеки 4-6 дни. При условие, интензивна експлоатация (строителство, градинарство) почистване е в процес на замърсяване, най-добре след всяка употреба.
Фитнес гривни трябва да се почистват от прах поне веднъж в рамките на 2-3 дни.
4. го правим добре
По-голямата част от гривни известни марки включва подробни препоръки за грижи и почистване. Обикновено фитнес гривни почистват с сапун разтвор в студена вода, суши се със сух въздух.
За продукти, които са постоянно и много упорита работа, то е препоръчително да се използват дезинфектанти в аерозолна форма. За да се отърве си гривна от неприятната миризма, а в някои случаи, може да го избършете със смес от сода за хляб и оцет.
5. Допълнителна грижа
Читателите, които не са запознати с техниката, често се интересуват от: какво трябва да се провери, така че моята спортна гривна е служил за дълго време?
Всичко зависи от конкретния проект. Някои продукти трябва да проверява периодично ремъци за носене, както и да се запознаят и затегнете винтовете, ако има такива.
6. Когато купувате нов гривна
Ако финанси не са ограничени, можете да актуализирате инвентара си поне веднъж месечно, с пускането на нов модел.
Но истинската необходимост от подмяна фитнес гривна обикновено се случва, когато износените ремъци и шевове - като правило, това е най-уязвимата част. Когато видите признаци на износване или деформация на гривната, предотвратяване го носите с комфорт, по-добре си купи нова себе си.