Как да се готви жълъд - че се приготвя от пилешки воденички здравословно хранене

интересни факти

Археолозите са открили жълъд на територията на днешна Япония. Възраст на плода, според експерти, повече от три и половина хиляди години. Въпреки това, когато той е бил пуснат в земята - мида покълнат, след известно време се превръща в могъщо дърво. Това ясно показва огромната си здравина, затворени в дъбови семена.

Предшествениците на съвременния човек изпечен хляб и сладкиши, приготвени от брашно, получен чрез смилане жълъди. Той става известен благодарение на разкопки, извършвани в областта на населени места и обекти от древните хора.

Пийте от жълъди

Огромна полза при лечението на диабет и сърдечно-съдови заболявания носи кафе напитка, направена от плодовете на дъб. Използва се разбира си с кратка почивка.

За получаването на напитка получава мелене жълъди в блендер или мелница. Сварете праха в кафеварка или турчин, като обикновен кафе. За да чаша лекарствен напитка трябва 1 чаена лъжичка прах. Чашата с "кафе", добавете захарта, сметана или мляко на вкус.

Овесена каша на жълъди

Събрани дъб кори от плодове и котлет, нарязани на 4 части. Поставете жълъди в купа и се покрива с вода напълно. Стръмен за 2 дни. Водата в същото време трябва да се сменя на всеки 5-6 часа. Благодарение на накисване, жълъди губят стягащо, горчив вкус.

Така подготвени плодове, сложи на огъня и оставете да заври. След това преминава през месомелачка и плодове и получената суха маса. За да се разгърне този тънък слой за печене лист или дебела хартия и се поставят в малко загрята фурна. Сухо да изсъхне на слаб огън. Те са получили зърна готви каша. В малка тенджера се кипва литър мляко, добавете захар на вкус и се поръсва с 6-7 супени лъжици смлени жълъди.

Моля, обърнете внимание

Съберете дъб плодове само в гората, далеч от магистрали, фабрики и други промишлени предприятия. Преди да приложите тези рецепти за лечение, се консултирайте с вашия лекар.

Фитнес програма за момичетата! Go2Fit - хранителна програма, която е специално предназначен за обучение в салона и у дома обучение и 30-ти ден на жените. Тя е достъпна алтернатива на скъпите класове с личен треньор. Най-важното нещо - Go2Fit не е единна програма за всички. Всяка програма се формира индивидуално за всяко момиче, от гледна точка на целите, тегло и фитнес.
Go2Fit - така персонално обучение ще изглежда в бъдеще! Научете повече

Go2Fit: фитнес програма за момичетата

Съвети от Go2Fit

Ах, ако само, че е толкова лесно: Изчислете дневния си калориен, го напълни с шоколади и пържени картофи и се hudey с удоволствие ..

Играй спорт с удоволствие и с нетърпение очакваме да следващата тренировка - това се случва?

Изхвърлете брашното и сладки! "- написано в лъскавите списания. Лесно е да се каже.