Как да се готви задушен боровинки всеки ден

Cranberry компот - уникална напитка, която се откроява в няколко отношения. Той има необичаен вкус, който може да се регулира в зависимост от индивидуалните предпочитания. Той съдържа много полезни компоненти, които се съхраняват в приличен обем, въпреки относително дълъг топлинна обработка (манипулация отнема до 30 минути). Продуктът от замразени или пресни боровинки има противовъзпалителни свойства и съдържа мощен антиоксидант, който се използва за лечение и профилактика на заболявания.

Няколко полезни съвети от опитни домакини

За да се постигне максимална полза от компонента и да получите вкусна, освежаваща компот плодове, трябва да се придържаме към прости препоръки от експертите:

Въпреки че има напитки рецепти, състоящи се от само една от боровинки, такива продукти е по-добре да се готви с добавянето на сладки плодове и плодове. Това ще позволи леко разредени киселини, без да се прекъсва своя вкус, с това, което са изправени пред много, като се използват много захар.
С цел диверсификация на познатия вкус на напитката, е възможно да се влезе в сок, кора от лимон или кори от цитрусови плодове, заедно с ванилия. Той също така ви позволява да се повиши нивото на витамин С в даден продукт, който осигурява надеждна профилактика на простудни заболявания и грип.
При използване на замразени плодове компоненти не са били размразени и се промива. Поради тази причина е необходимо повишено внимание при избора на плодове или задръжте ги замразява себе си.

Съвет: Ако искате да запазите на хранителни вещества компот, трябва да се добавят към боровинки вряща вода. След повторно кипене течност трябва да се отстрани от топлина и преливане на няколко минути за извличане на сок. Освен това е необходимо да се действа е рецепта.

Преди да започнете да готвите, трябва да опитате основният компонент. Бери, събрани от под снега, е по-сладко, а когато започне да кипи, можете да използвате по-малко захар.

Прости рецепти ароматизирани напитки

За да се готви вкусни и здравословни продукти, е възможно да се излезе с вашите собствени рецепти. Но за да започнете е да опитате нещо, проверени от времето:

Cranberry компот с ябълки. 300 г замразени плодове вземат 0,5 кг вече обелени и семена от ябълкови резени, чаша захар, 2 литра вода и няколко листа от мента. Вода, да доведе до възпаление, се разтвори захарта в него, се разпространява на плодове. Поддържане на тегло след кипене 5 минути на слаб огън, за да изпуска течност мента, покриване на капака и се отстранява от топлина. Държим много половин час и да служи компот.

Пийте от червена боровинка и касис. Обърнете стъклени боровинки, касис, захар и 3 литра вода. В кипяща вода разтваряне на захарта, капка промиват и сушат плодове. След повторното заври намалете огъня до ниска, продуктът е необходимо да се готви, покрит не повече от 5-7 минути. После изключете печката, но не махайте тиган с него. Пийте настояват 20-30 минути и сервирайте. Можете да изчакате, докато не бъде напълно охладена.

Каталог на червена боровинка с ягоди. 100 г замразени боровинки вземат 150 г пресни или замразени ягоди, малко захар на вкус и 1 L вода. Сварете вода, капка плодове в нея, да доведе до възпаление отново. След това въведете захар, разбърква се и след кипене свалете от огъня. Продуктът се поставя на топло място, се покрива с капак, увийте с кърпа. Ние настояваме, докато изстине и едва след това да служи.

Cranberry има характерен вкус, който може да бъде подчертано, чрез конвенционално канела, джинджифил или карамфил. Но ванилия създава прекалено сладък фон на неговата употреба е по-добре за него да се въздържа. Не много добре с продукта и с бахар, които често се добавя към плодови напитки. По-добро използване стръка мента или розмарин.

Отслабнете с конвенционални средства - сериозно?

Защо постоянна диета не води до видими резултати, а само води до чувство на неудовлетвореност и депресия, и как все пак, за да отслабнете, за да:

Изгаряне на мазнините в проблемните зони, специално подробности тук

Споделете рецепта за бъдещето