Как да се готви каша приятелство, женски съвети

"Дружба" - вискозна каша, функция, която в комбинация от два или повече видове зърнени култури, предимно пшеница и ориз; Той разполага с голям брой хранителни вещества.

Днес това не е тайна, че пътят към красота, здраве и жизненост започва със здравословна диета.

В крайна сметка, това, което е в нашата чиния, се отрази на външния вид, здравето и настроението.

Най-лесният начин да се разнообразие от полезни меню - "закачен" на каша.

Има много разновидности на този прекрасен празник, и всеки има свои особени заслуги.

Но най-важното е, че всички те са вкусни, обилна и богата на витамини.

Ако мислите, че такава храна - това е скучно, грешите.

Рецепта каша "Приятелство" доказателство.

Овесена каша, която учи приятелство

Който намери безгрижен Съветския детство, едва успях да забрави вкуса столова каша от просо и ориз, които той споделя с най-добрия му приятел.

Нейната оптимистично име "Дружба" на това, което се е случило, че в една част от пространството е разделена поравно между два вида зърнени култури.

След съвместно копнеж към огъня трудно да се направи приятели, те дават резултат на добър вкус и много апетитен аромат.

Както обикновено, на класическата версия на тази храна е много добра, но ако един малък експеримент, да добавяте нови продукти и да направи някои промени в начина на готвене, тя и не са равни.

Ние разглеждаме как традиционните подходи и кулинарни иновации, свързани с "приятелството" между двете зърната.

Грижа за качеството - грижи за здравето

Ако искате вашето ястие има отличен вкус, мирис прекрасно, и да осигури комфорт на стомаха, не се мързеливи, за да се грижи за придобиване на висококачествени компоненти.

Естествено, във фокуса на ориз и просо.

Не купувайте първото нещо, което ви гледа от рафтовете, или по-евтино.

Съмнителни съставки могат да повлияят зле консистенцията на каша, или да нарушат това, което предлага.

Райс трябва да бъде кръгла, защото тя абсорбира вода и се разпадне, толкова голяма, за готвене овесена каша вискозен, особено като мляко "Дружба".

Вторият компонент - просото - вие трябва да изберете цвят.

Ако зърната са с бледожълт цвят, хранителни вещества, има най-малко, но ярко жълт цвят и мъгла - признак, че храната няма да горчи.

В случай, че рецептата предвижда наличието на мляко, изборът му трябва да се вземе на сериозно.

Покупката на жилище на пазара, не се колебайте да го проверите по миризмата и цвета.

Продуктът трябва да бъде наситен или бял цвят крем с мастна горен слой. Мляко прозрачен, твърде тънки, сълзене, със синкав оттенък - това са признаци на лошо качество и се разрежда с вода.

Но в магазина, не забравяйте да погледнете опаковката на продукта, трябва да бъдат запечатани, неповредени, без отоци.

Настройте датата на изтичане, и едва след това да отидете на касата.

След успешното пазаруване че е време да се заемем с работата в кухнята.

Чувствайте се свободни да избират рецепти каша "Приятелство" и изважда тенджера или multivarku.

Класическият вариант - печеливша

Ако някой е твърде дълъг, утехата е фактът, че тази нискокалорична пудинг, но доста богати микроелементи.

Подготовка на "приятелството" с тиква каша с мляко

• ¾ чаша просо;
• ¾ чаша ориз;
• 300 г тикви;
• 50 грама масло;
• 0,5 литра мляко;
• чаша вода;
• posaharit сол или на вкус.

Рецепта "Приятелство" овесена каша с яйце

• просо - 50 д;
• Фиг - 50 д;
• яйце - 1 бр.
• масло - 1.5 чаена лъжичка;
• Мляко - 300 г;
• захар и сол на вкус.

Излива млякото в купа с събрани зърнени промиват.

Довежда се съдържанието да заври, да накладат огън по-тих и варете, докато направи.

В края добавете захарта и солта.

Загубата на тегло от 30 кг за 2 седмици! Диетата за най-мързеливите.

Изваждат се от пещта, нека да го понасям за "опакован".

Преди да сервирате в чиния с овесена каша трябва да добавяте масло и яйчен жълтък (може да бъде бита и може да бъде едно парче).

Приятелски овесена каша със заквасена сметана

• просо - 1/2 чаша;
• ориз - 1/2 чаша;
• заквасена сметана - 1/2 чаша;
• Мляко - 1 литър;
• захар - 2 супени лъжици;
• сол - 1/2 чаена лъжичка.

Предварително се вари просо измие с вода, след варене държи на топлина в продължение на 5 минути, след което изплакнете отново.

Това е да се гарантира, че търговецът не дава горчив вкус.

След присъединили се към ориз, мляко, захар и сол, готвя, докато направи.

И едва в края, разбърква масата, добавете заквасена сметана в него.

Нека да го варят, в крайна сметка ще каша нежна и пухкава.

За тези, които са загрижени за хармонията на своята форма и категорично отказва мляко и захар, можете да предложите най-лесният вариант - "Приятелство" на водата.

Не сол, без захар, без масло, няма нужда да се добави, но поръсете билки за вкус препоръчителни.

Не се страхувайте да експериментирате!

Ако искате да експериментирате, опитайте се да използвате фурната за готвене или multivarka млечни каша "Приятелство", също така е подходящ и микровълнова печка.

Първи вариант - готвя в микровълновата

Необходими продукти за рецептата на каша "Приятелство" в млякото по този начин:

• 100 г просо;
• 100 г царевично зърно;
• 300 г тикви;
• 50 грама масло;
• една чаша мляко;
• половин чаша вода;
• posaharit сол или на вкус.

Свързване с пшеница царевица зърно, поставени в дълбока тава, годна чиния (около 2 литра).

Добавете щипка сол, вода и разбъркайте.

Готвене в микровълнова фурна при 800 вата мощност за 15 минути.

Въпреки че има време, грубо настържете тиквата, а след това да го комбинирате с мляко и захар, за да задницата.

Повторно активиране на микровълновата фурна за ¼ час.

Когато времето изтече, сезон храни с масло и го оставете да се влеят под прикритие.

По преценка преди употреба може да бъде украсена с вкус на плодове сладко.

Вариант две - се готви във фурната

Тази "приятелство" овесена каша рецепта с добавянето на тиква, но класическият подготовката все още е по-различно.

• половин чаша просо;
• половин чаша ориз;
• 100 г тикви;
• 30гр масло;
• 3 чаши мляко;
• 10 лобули кайсии;
• 100 г стафиди;
• половин чаена лъжичка сол и захар на вкус.

рецепта Метод зърнени готвене "Дружба" чрез пещ:

Напълнете с сушени кайсии и стафиди с топла вода, се оставя да престои в продължение на петнадесет минути.

Тиква нарязани на малки квадрати.

Саксията за печене положи опашката, след това се суши кайсии, стафиди и оранжеви тиквени кубчета.

Излива захар и сол.

Добавете млякото, разположен в горната част на маслото.

Преместете ястия с овесена каша бъдеще "Приятелство" във фурната и след това да го включите, задаване на температурата, при около 200 градуса.

Кук за около един час, след което изключете фурната напусне съдържанието има за още 15 минути.

О, колко малко деца обичат шоколад! Готвач с детето си една голяма торта "Сникърс". Рецепта тук.

Вариант три - подготовка каша "Приятелство" в multivarka

• една трета чаша просо;
• една трета чаша ориз;
• една трета чаша царевица зърно;
• чаша ситно настъргани тиква;
• 0,5 литра мляко;
• 0,5 литра вода;
• една четвърт чаша захар;
• чаена лъжичка сол.

Метод за получаване на каша "Приятелство" в multivarka Polaris, Редмънд, или такъв, който имате:

Поставете в контейнер multivarochnuyu зърнени храни, тиква, сол, захар, мляко, вода.

Изберете подходящата настройка.

Според начина на завършване подправка масло.

Тази каша се превръща дебелина.

Ако предпочитате по-рядко, пропорции 1 чаша овесени ядки 5 чаши течност.

Полезни съвети - от готвачи тайни

"Приятелство" се отнася до вискозна консистенция овесена каша, така че, когато е необходимо да се помисли за изготвянето на някои от функциите:

• Зърно счита достатъчно сварен, а ако масата се проведе в чинията пързалка, и не се е разпростряло;
• преди основните зърнени култури процедура за готвене, като например ориз, просо и ечемик, за предпочитане няколко минути, за да ври вода - така че да се избегне твърдостта и горчивината;
• Когато масата в чиния, е желателно да се сложи парче масло или поръсете повърхността от него, само за да се стопят.

Въпреки това, основната характеристика на "Дружба" - голямо количество въглехидрати, които се усвояват бавно от организма, така че за дълго време, за да се зарежда с енергия.

Бъдете весели, да се хранят здравословно!

Във всички тези вкусни рецепти могат да бъдат проследени редовност на липсата на месо.

Предвид факта, че любителите на месо в страната много голяма сума, ние решихме да им угаждат и да се покаже как да се готви каша "Приятелство" в multivarka месо.

Оказва се, невероятно вкусен!

Как да се готви каша приятелство снимка

Като всички необходими съставки и използването на нашите съвети от тази статия, можете лесно и (надежда), ще има удоволствието да се подготви този прекрасен ястие.

Още по-вкусни рецепти:

Етикети за:
овесена каша рецепта приятелство, приятелство в multivarka овесена каша, овесена каша приятелство, приятелство овесена каша с мляко

Подобно на рецептата? Споделете го с всички! Още 148 души са споделили!