Как да се готви един омлет с бекон рецепти със снимки
Английски сервира яйца и месо поотделно, американците - в грешната ястие, като се разбърква яйца шпатула. Традиционен пудинг върви добре с боб гарнитура. Бъркани яйца с бекон - традиционна английска закуска. В повечето случаи, заедно с се сервира това ястие консервирани или пресни домати, пържени гъби, препечен хляб с масло. Рецепти за ястия, има много: може да се пече, се запържва с различни добавки. В тази статия ще научите как да се готви вкусни опции закуска за това.
Как да се готви бекон и яйца за закуска - рецепти със снимки
За сутрин хранене оказа вкусна, трябва да бъдат наблюдавани апетитни, няколко прости правила. Изберете качеството на месото продукт с еднакъв редуване на мазнини и месо. Мазнините в тялото трябва да бъде не повече от 2 см. SOLITE ястие умерено и не преварявам продукта месо, в противен случай тя ще стане трудно и много солено, губят мазнини компонент. В допълнение, не добавяйте изисква масло, тъй като мазнината се освобождава, което е достатъчно, за да се готви яйца с бекон пържене.
Бъркани яйца с бекон, домати и сирене
Бъркани яйца с добавянето на домати, сирене, бекон - идеално ястие за закуска. Това е едно от любимите начини за приготвяне на яйца за много домакини. Идеален чери домати или Campari, заедно със сирене, месни продукти, те придават на ястието перфектен вкус. Необходими съставки:
- Яйца - 4 бр.;
- домати - 1 брой;.
- бекон - 2 филии;
- копър - 5 клончета;
- сол, черен пипер - на вкус.
- Трябва да е топъл тиган на умерен огън. Поставете продукта месо, нарязан дълго chetyrehsantimetrovye парчета. Запържете за няколко минути от едната страна.
- Обърнете от другата страна. След това трябва да се сложи нарязан домати.
- Минута по-късно, предаде доматите от другата страна. Запържваме малко повече от минута.
- Необходимо е да се излее яйца пържени храни, поръсва се с черен пипер и сол на вкус.
- Когато сте готови, поръсете със ситно нарязан билки.
С гъби и лук
Бъркани яйца с лук, гъби и бекон - е италианският вариант на добре познатия закуска. Комбинацията от хрупкав бекон, ароматни гъби, печени сладки лук осигуряват идеална база за яйцата. Освен това, можете да добавите пържени аспержи, което ще даде ястието сочна, голям ситост. Необходими съставки:
- гъби - 200 г;
- бекон - 6 парчета;
- мащерка - 4 клончета;
- Яйца - 4 бр.;
- сол, смлян черен пипер - на вкус;
- Лук - 0.5 PS;.
- зелен лук - фуражи.
- На слаб огън сложи тигана. Когато се затопля, добавя бекон, нарязан на парчета, 1.5 см дължина. Запържва до свеж.
- Вземаме от месния продукт се предава на плаката. В загрята мазнина запържваме с нарязани гъби, нарязан лук. Добавете листата стръка мащерка. Сол, черен пипер на вкус.
- Върнете бекона в тигана, за шофиране яйцето, поръсва се със сол, черен пипер. Фрай, докато готвят. При сервиране се поръсва със ситно нарязан зелен лук.
Рецептата на подготовка на английски език
Закуска - най-важното хранене, както и класически английски бъркани яйца се смята за идеален за подхранване, вкусно сутрин хранене. За да направите ястието е много по-добре, то се показва с нарязани на половинки чери домати, пресни зелен лук, козе сирене. Необходими съставки:
- бекон - 4 парчета;
- Яйца - 4 бр.;
- сол, смлян черен пипер - на вкус.
- Ние събрахме на умерен огън тиган. Когато той се загрее, поставете нарязан месен продукт.
- Когато от едната страна се зачервява месен продукт, включете го с главата надолу от другата.
- След минута, опитвайки се да карам на яйца, поръсва се с черен пипер и сол на вкус.
- След като е готов, ние се премине към плоска чиния. По желание се поръсва със ситно нарязан зелен лук, добавете нарязаните чери домати, натрошено козе сирене.
калории ястия
Чрез диетични хранителни припаси яйца не могат да се разглеждат като бекона - продукт, който съдържа големи количества мазнини. Една порция е една трета от дневните нужди на човека. В таблицата по-долу можете да намерите на енергийната стойност на храната и нейните отделните компоненти.
Таблица - калории яйца
