Как да се държим на полетите на дълги разстояния - пътуване със самолет

Адванс покупка подглавник възглавница да спят в един стол. Можете да вземете превръзката, тапи за уши и се връщам към това, ако имате проблеми с него. Колкото по-дълго се събуди по време на полета, толкова по-малко се чувстват дискомфорт. Някои подценявайте малките неща, но те правят много по-удобно да спи по време на полет. Ако самолетът не е твърде пълен, той може да се опита да остане с по-голям комфорт: отидете на задните седалки и да вземат два или три от тях. Така че можете да спите в легнало положение. Опитните туристи се наслаждават на тази възможност.

За кораби, проектирани за дълъг прелати, обикновено има личен медиен център за всеки пътник. Използвайте го, за да мине време. Този екран, разположен на гърба пред пътниците. Стюардесата ще ви даде индивидуални слушалки. Можете да намерите музика, филми, игри и дори книги в центъра на медии. Също така, най-вероятно ще бъде в състояние да проследят къде точно самолетът лети точно сега и времето на мястото на пристигане. Единственият проблем може да е, че ако не летят руски авиокомпания, филмите ще бъдат само на английски език. В този случай, се препоръчва да се предприеме, за да пътната книга - хартиен или електронен носител.

Да не седи на мястото за постоянно. Понякога е полезно да се изправи и да се разхождат из кабината да се поразтъпча, това ще помогне да се избегне застой на кръв и подуване на краката. Тя не трябва да го правят, когато самолетът удари турбуленция, но винаги знаем за него, защото светлини борда "затегнете коланите" и стюардесата е длъжен да ви помоля да заемете мястото си.

Вземете топли вълнени чорапи. Дълго седя на мястото твърде удобни, но без крака ще бъде студено. Също така, не забравяйте, топло яке. Ако не, можете да помолите за одеяло (те не са навсякъде).

Не се притеснявайте. Някои хора се страхуват да летят, но има и такива дълъг полет. Но паниката никой не е свършил добра услуга. Ако сте много притеснен и не могат да се справят с тях, а след това вземете със седативи или хапчета за сън, пийте валериан преди полета. А ето и какво да не правим, за да се отпуснете, тъй като използва алкохол на борда.

Опитайте се да се пие толкова вода, колкото е възможно, тъй като обезводняването - един много важен проблем, поради което влошава състоянието на здравето по време на дълъг полет. Опитайте се да избягвате употребата на алкохол, тъй като поради подуване на краката си. Същият ефект може да доведе до повишена консумация на кафе (няколко пъти по време на полет). Крем за ръце, балсам за устни и капки за нос, за да се справят с пресушен въздуха самолети.

Ако имате настинка, използвайте ефективно средство за облекчаване на назална конгестия. пада на налягането по време на излитане, кацане и може да прави промени в надморската височина на полета с запушен нос непоносимо.

Ако е възможно, купете си билет в бизнес класа. Един от основните недостатъци на полетите на дълги разстояния е пренаселеността, която е трудно да се издържи в продължение на много часове.

Дори и ако вашият билет в икономична класа, не се притеснявайте, защото дълги полети, използващи въздухоплавателни средства, в салоните, където разстоянието между седалките малко повече от тези, които летят само на къси разстояния.

Как да се държим на полетите на дълги разстояния

Не отговори на въпроса ви?
Попитайте нашите експерти:

Всички експерти в тази област

Нов съвет от KakProsto

Как да се направи списък на нещата на пътя

Най-радостен празник или важна бизнес пътуване безнадеждно може да развали забравил у дома правилните неща. За бързо.

Забравена парола?
Ако не сте член?