Как да се даде здрав вид и блясък на ноктите 10 ефективни съвети - nogtina - касичка красиви идеи
Днес, добре поддържан ноктите е не само необходимост, но и част от образа на съвременния модата. За какво ще бъде нокътната плочка е гладка, красива и правилната форма, той просто трябва да бъде здрав, а за останалите няма модерен маникюр гел лак няма да скрие всички недостатъци. Поддръжката е много проста, ако тя е постоянна, тъй като, например, вземане на душ. Улеснява задачата на момента да се направи някаква процедура, с ноктите може да бъде лесно, дори в домашни условия.
1. Обърнете внимание на вашата диета
Преди да се пристъпи към външната грижа за нокти, трябва да се обърне внимание на храненето. Диетата трябва да бъде разнообразна и най-важното нещо е богат на витамини. При липса на хранителни вещества нокътната плочка губи здравословния си външен вид и nogtiki ще се пропука и счупи.
2. алкохол достатъчно вода,
Съдбата играе съществена вода в организма, използването на които е необходимо за всички процеси. Човек трябва да се пие много вода, че е по-скоро, отколкото чай или кафе. Тези напитки са диуретици и бързо премахване на калций и други вещества от тялото, които са от съществено значение за нокти.
3. Добавете диетични храни, съдържащи калций
За да добавите блясък към ноктите и крепост в диетата е необходимо да се включва за постоянно млечни продукти, както и сурови ядки и морски деликатеси. Резултатът не веднага ще забележим до натрупване на калций в организма отнема време.
4. Направете тави за нокти два пъти седмично
Що се отнася до външния грижите на нокътната плочка, това е, разбира се, тавите. Те са разделени от състава на хранителната добавка и дестинацията. Това е най-често се използва петрола и солени бани.
Масло трябва да бъде малко по-топло на водна баня, след което го пуснете върху ноктите в продължение на 5-7 минути.
Тази процедура не само предпазва ноктите крехкост, но и овлажнява добре и да го захранва с витамини и микроелементи. И най-важният резултат от тази работа, това, което те искат, много момичета и жени, е ускоряването на растежа на ноктите. Времето може да бъде съкратен до 1-2 минути, ако маслото просто чрез масажиране разтривайте в нокътната плочка.
Сол баня. както и възможно укрепването на ноктите. Това е най-лесният и достъпен начин. За предпочитане не повече от два пъти седмично в топла вода, за да се размножават голяма морска сол и долна част на ръцете в разтвор. Честата употреба на този метод може да доведе до увреждане на кожата.
5. Използвайте крем за ръце, съдържащ витамини А, Е и D
Както при всеки козметичен салон и в домашни условия трябва да се прилага върху кожата на ръцете и ноктите кремове, които съдържат витамини А, Е и D.
6. Отърви се от пожълтяване на ноктите ще помогне на лимон
Достатъчно е ефективен и лесен начин за премахване на пожълтяване на невена е да се използва лимон. За да направите това, го нарежете на половина, а просто да се потопите в плътта nogtiki няколко минути. Citrus сок не е просто белина, но също така предотвратява разслояване на нокътната плочка.
7. Дезинфекцирайте инструменти за маникюр
След последния етап от цялостна грижа се счита за дясната маникюр. И главното условие на тази процедура е да се съобразят с правилата за хигиена. Всички инструменти, които трябва преди започване на работа на задължителна основа избършете с алкохол.
8. файлови пирони в една посока
След боя остатъци трябва да бъдат отстранени тампон, потопен в специална течност, резачки съкратят ноктите и нокти файл, за да се получи красива форма. Препоръчайте стържене нокътната плочка само в една посока и високо качество на пила за нокти.
9. За да премахнете кожичките се използват специални инструменти
Не забравяйте за кутикулата. Изтриване тя е много проста, ако в началото да се омекоти специален масло. След това той може лесно да прокара дървена маникюр пръчка.
10. Използване на грунд преди нанасяне на лака
Последната стъпка е да се приложи маникюр първия защитник, който не само ще укрепи, но и да се превърне в база, а след това се лакирам. нокти дизайн може да се направи за всеки вкус, с всички модни тенденции.
Красиви нокти - малка, но важна част от образа и изисква същото внимание като лицето й. Плащане само на 10 минути всеки ден, за да се грижи за ръцете и ноктите, вече не трябва да прекарват много време за нещо, което ще им даде по-здрав вид и блясък.