Как да расте като член на увеличения участък у дома
Някои хора вярват, че можете да увеличите половия орган само чрез операция.
Много съвременни клиники, хвалят своя клиент обещание, почти 10 см от растежа на пениса, като по този начин, не е споменато нищо за различните усложнения, които, на практика, доста често се случват след операцията.
Въпреки това, има и други начини, които са насочени към повишаване на член у дома. Всяка техника е насочена към разтягане на пениса, поради размерите си и която е различна.
Това е, за да се разбере как да правите упражненията, за да се постигне желания резултат. И също така, за да разберете дали е безопасно за тялото?
Значението на загрявка преди тренировка
Загряване на пениса - това се загрява, което позволява да се избегнат тези последствия, като синини и потъмняване на пениса.
Не е тайна, че температурните условия се отразява на пениса. Например, някои от мъжете, плуване в студена вода, а не само да забележите, че по това време на половия орган става по-малък.
Защо се случва това? Фактът, че по време на охлаждане, тялото се опитва да се стоплят в жизненоважни органи като сърцето, белите дробове и по този начин намаляване на притока на кръв към други органи. Как топлината на пениса:
- Термичната ефект има и обратен ефект, като помага да се увеличи максимално прилив на кръв към пениса, което го прави по-гъвкави за бъдещи тренировки.
- В допълнение, той има ефект върху кръвоносните съдове, в резултат те се разширяват и кръвообращението се подобрява.
време за загряване, като правило, е не повече от 5 минути, така че не се мързелив, мислейки, че ако се пропусне, нищо сериозно ще се случи.
Вероятно опасността и няма да се случи, но ефективността на следващите сесии ще бъде много малък.
техники manual'nye
метод Ръчна уголемяване на пениса се счита за ефективен само в случаите, когато той посвещават много време, и да се справят с всеки изминал ден.
Упражнение за увеличаване на пениса дължина:
- Тя трябва да седне на стол (леглото), за да е член на ръката и дръпна пред него, малко със сила. Фиксирана в това положение за 10 секунди.
- След време, пенисът трябва да бъде изтеглен отново, но на ляво. Ние трябва да дръпне "най-силно" (не е болезнено), но за да се създаде определен натиск.
- След 10-20 секунди, за да даде на тялото за почивка.
- Издърпайте в дясно, след това надолу.
След приключване на упражнението, повторете още 2 пъти по стълбите. Този метод на разтягане, помага за увеличаване на срока на дължина, и в незначителна степен допринася за силата на звука. Ето защо, ако основната забележителност - дължината, е необходимо да се направи в сутрин и вечер в продължение на един подход.
Преглед на мъжете, които предпочитат ръчно пениса метод разширяване, са съгласни, че резултатите, макар че е необходимо да се изчака около 2-3 месеца, но си струва, така че как да се увеличи размера на пениса, остава завинаги. В рамките на един месец, фалоса става по-голям от 1-1,5 см, е възможно действително да уголемите пениса си с ръце.
Ефективно упражнение, което увеличава член от кръгова ротация:
- Една ръка се намира в основата на пениса, той наведе в пръстена.
- Втората страна да поеме главата на пениса, го издърпайте напред от само себе си, задръжте в продължение на 10-15 секунди.
- По времето на изтичане, започнете бавно превърнете своя пенис в посока на часовниковата стрелка, докато тя се връща в първоначалното си положение. В пълен кръг не трябва да прекарват повече от 5-6 секунди.
- Връщайки се към изходна позиция, започнете кръгови въртене вече на часовниковата стрелка.
- Повторете стъпки още 3 пъти.
Въз основа на обратната връзка и опита на хората, които практикуват ръчно коригиране на уголемяване на пениса, първите резултати може да се очаква в рамките на един месец от обучението, като средният размер се увеличава с 1-2 см на дължина и 1 см в обиколка.
Освен това, ако е желателно да се получат следните резултати, се препоръчва след тренировка масажиране означава от Титан гел, който ускорява разширяването на пениса, чрез увеличаване на корпус кавернозум.
Този метод има много предимства:
- Напълно безопасно, тъй като е възможно да се контролира силата на напрежението.
- Методът е достъпно за всички, малко практика, и всичко ще се включи машината.
- Можете да направите в домашни условия.
помпа вакуум плюс XXL мощност Животът
Търсене Not Found Покажи
Всеки ден на "доставки" в магазините има нови устройства, които обещават уголемяване на пениса в рамките на 2-3 дни. Въпреки това, тяхната ефективност не е доказана, но не толкова на вакуум помпа, която наистина се увеличи размера на пениса.
С такова устройство няма да има нужда да се направи операцията, различни инжекции хормон за увеличаване на няколко сантиметра. След като устройството се захранва от отрицателно налягане под влиянието на които членът започва да расте.
Основни правила за използване на вакуум помпа:
- За начинаещи, общото време на прилагане на не ден повече от 10 минути за 2 комплекта.
- Преди сесията, помпата трябва да се почиства с топла вода, четка печат дюза на водна основа лубрикант.
- Въздухът се евакуира от устройството, внимавайте за чувствата си, ако има болка, забави налягане.
Въпреки това, резултатите не са едни и същи, някой може да се похвали с 2 см на месец, както и някои 1 см. Въпреки това, фактът, че увеличението е, вместо всички, просто трябва да имаш търпение и да се стремим към целта.
Специално ортопедични устройство, което ви позволява да увеличите пениса в дома, наречен удължител. Предимството на това устройство е, че носенето е възможно да се съчетаят, че е човек върши домакинска работа си, облечен в устройството, а в този период, който е член на увеличения.
Мъжкото тяло е фиксиран в апарата с помощта на специална спирка, която е запечатана към пубиса и чрез еластичен шарнир фиксирана глава на. притискаща сила се регулира спици, които свързват двете ключовите елементи на устройството.
Като цяло, по време на 4 месеца носенето. През този период размерът на пениса може да се увеличи до 3 или повече сантиметра. Първата промяна в размерите на тялото може да се види след 2 седмици на редовни тренировки.
При редовна износване може да постигне такива резултати:
- Пенис увеличения размер.
- Пенисът става по-дебел.
- Елиминиран извивката на пениса.
В допълнение, този ортеза одобрен от съвременната медицина, а често и мъжете след операциите, възложени за увеличаване на полов орган.
Корекция на живот
Много мъже се чудят защо те практикуват ежедневно изпълняват различни упражнения и, като цяло, да направи всичко, за да увеличите размера на пениса, но в същото време, не съществува никаква промяна.
Проблемът може да се крие в начина на живот на хората, както и усложняването на негативните фактори, влияещи на растежа на члена. Тези фактори включват:
- Заседнал начин на живот.
- Пушенето.
- Злоупотребата с алкохол.
- Неправилното хранене.
Всеки знае, че във всеки случай, и в обучението, трябва да присъстват комплексен подход. Трябва да се преразгледа начинът на живот, например, да се запишат в фитнес зала или басейн.
Разбира се, пушенето драстично твърде трудно да се откаже, но поне да се намали приема на никотин. Тъй като се оказа именно никотин, прониква в тялото, той свива кръвоносните съдове, което влияе неблагоприятно върху растежа на фалоса.
Включете в менюто здравословни храни, които съдържат полезни елементи, минерали, мастни киселини, витамини и протеини. Той ще допринесе за увеличаването на член протеини. Той трябва да се откаже вредни мастна, пушени храни, намаляване на размера на сол в храната.
Опитайте се да се организира разходка на чист въздух, които имат благоприятен ефект върху цялото тяло като цяло.
В обобщение може да се каже със сигурност, че manual'nye техники, вакуум помпа, удължител, специалност крем - наистина ефективни инструменти, за да помогнат за развитието на пениса.