Как да расте дълга коса съвети сайт!
Причините за бавен растеж. Какво казват експертите?
Науката е доказала, че ръстът на всеки косъм се провежда в три етапа:
- Анаген фаза - тя трае 3 години. През този период, косата се разраства бързо, и неговата структура се формира достига максималната възможна дължина.
- Catagen фаза - кратък преходен период, когато процесите на развитие се забавят и в крайна сметка спря.
- Телоген фаза - период на почивка (последните 3 месеца), то завършва с косопад.
В хода на обичайната си фаза на растеж е най-много време отнема, за да ни предци коса нараства бързо и без проблеми. Въпреки това, модерна среда допринася за нарушение на редица природни процеси, включително и растежа на косата. Честото стрес, неправилно хранене, излагане на различни видове химикали - всичко това се отразява на външния състоянието на косата и нейната скорост на растеж. Така че има ли отговор на въпроса как да расте дълга коса. ако настоящите условия на живот, който всички видове препятствия?
Правила и насоки
Тъй като ние не би искал да яде чудотворната хапчета и веднага да се отървете от всички проблеми до такава медицина, съвременната медицина не излезе. Ето защо, днес, за съжаление, не е лесен и бърз начин да се трансформират тъпа коса в луксозни къдрици, протичащ на колене, сякаш присъствието на такъв силен крясъци не е добре известни козметични марки. Въпреки това, с грижата на добър и постоянство, все още можете да получите на косата, което ще доведе до съзнанието всички околни мъже. Така че, какви са основните правила?
- Правилното хранене - никакво подобрение трябва да дойде отвътре. Лечение на косата тук не е изключение. За да имате луксозен коса, трябва да се уверете, че всеки ден диета включва протеини и витамини А, Е и С. Това е активно да расте коса, е необходимо да се яде извара, елда, боб, ядки, птиче месо, зелени зеленчуци , Всички видове диети са вредни за косата. Ако диетата е счупен, косата е първият, който да отговори на това. Ето защо, за да защити своята красота по време на принудителното гладуване, трябва да вземат витамини таблетки.
- Правилната грижа - най-важното е, че той е редовен. Ако има желание не само да се запази здравето на косата, но и да ги развива, трябва да си вземат отпуск от всички травматични процедури, като например боядисване, сушене с горещ сешоар, моделиране прически, използващи ютии. Също така не се препоръчва за прекомерно охлаждане или прегряване на косата, това е, както през зимата и горещо през лятото, е необходимо да носите шапка, за да запазите косата от температурната разлика. Някои момичета, в опит да спаси всеки сантиметър от дължината, през годините не ходят на фризьор. В резултат на това съвети posechennye са разбити, а дължината все още не се увеличава. Следователно, трябва да се подстригват късо толкова често, колкото на всеки три до четири месеца. Ти просто трябва да кажа със специалист, който има желание да се запази дължината и фризьорски sostrizhet само posechennye краища, оставяйки косата здраво тяло.
- Масажирайте скалпа - растежа на косата стимулиране на редовен масаж. За да се постигнат значителни резултати, трябва да се масажира скалпа дневно в продължение на 10-15 минути. Под действието на триене кръвта кожата активни потоци, носейки вещества на кошница за коса и това от своя страна, ускорява процеса на растеж. Да започнем с това, което трябва да се масажира челото и слепоочията, и постепенно се придвижи надолу по повърхността на главата.
Не може да се направи в този случай, и без специални грижи. Въпросът е как да расте дълга коса. без значение за тези, които редовно прави подхранваща маска за коса, защото косата си и изглежда толкова луксозен. Ето защо, би било подходящо да се стимулира процеса на растеж, за да се възползват от една от тези рецепти:
- Рициново масло, лимонов сок и водка смесени в равни пропорции и се прилага към кожата на главата за 40-45 минути преди промиване. Такава смес активира растежа на косата, както и ги прави по-здрава и силна поради витамин С в големи количества, които се съдържат в лимон.
- Горчица маска - той предизвиква прилив на кръв към корените, което е благоприятна за процеса на растеж. За да се подготви необходимото горчица брашното (2 супени лъжици), добавя същото количество растително масло и 2 супени лъжици захар. Сместа се разрежда с вода, за да се осигури консистенция на сметана. Нанесете маската върху корените на косата, като се избягват върховете (в момента на тяхното по-добре смазана процедура) и държани в продължение на половин час. Тази маска е много ефективна, ако го направите, най-малко веднъж седмично.
- Мед маска - това ще трябва да се пилешки яйчен жълтък, мед и няколко капки лимонов сок. Тази хранителна формула укрепва корените на косата и предотвратява загубата на коса. В допълнение, мед маска прави косата мека и лесно управляеми, което ви позволява да ги налагат без използването на химикали, която също има благоприятен ефект върху състоянието им.
Важно е да се разбере, че всички тези препоръки са много ефективни, но ако ги спазвате редовно. В края на краищата, не е чудно, те казват, че красотата на една жена - е резултат от едно ползотворно и продължителна работа върху себе си. Но наградата на тези произведения е страхотно - красива дълга коса може да бъде поддържан, за да се превърне в акцент и визитна картичка на всяка жена, ако тя го иска за реално.