Как да растат ноктите си в продължение на 3 дни у дома - отговори и съвети

Отговори и съвети> Нокти> Как да растат ноктите си за 3 дни у дома

Красиви, добре поддържан ноктите са гордостта на всяка жена. Дългите нокти са винаги на мода и привличат вниманието на другите.

Сега в разгара на модата природна красота, и много жени са склонни да растат ноктите си дълго, но това е трудно с нашия ритъм на живот и изобилие от дневна домашна работа, която може лесно да се повреди ноктите.

1. Витамини и минерали ще ви помогнат NAILS РАСТАТ

Авантюра с най-съществената - правилното хранене. Много от проблемите с ноктите, като тънкост, чупливост, пакет, се появи поради липса на необходимите витамини и минерали в диетата си. Ако целта - да растат ноктите си с тези проблеми не е напуснат. Въз основа на това, нека да бъде изкоренен. Важни витамини, помага за производството на една силна, здрава нокътната плочка, са витамин А, С, Е и В.

• Витамин А подпомага растежа на ноктите. То се намира в морковите, черния дроб, масло. насочва към избягване на алкохол и кофеин, това, което намалява количеството на витамин А в организма
• Витамин С предпазва от преждевременно стареене и пожълтяване на нокътната плочка. Това е въпреки липсата му на ноктите беля и да станат чупливи. Яжте повече цитрусови плодове, горски плодове, цариградско грозде, за да се избегне
• Витамин B укрепва ноктите, подобрява растежа им, помага микроелементи се абсорбират по-добре в тялото. Той съдържа много мляко, зеленчуци, яйца, бирена мая
• Витамин Е - на първо място, има антиоксидантни свойства, и от друга страна, увеличава кръвообращението, което влияе положително на растежа на ноктите. Възможно е да се намери зелени, сметана и растително масло, яйца, черен дроб, месо.

Освен витамини, растежа и доставки нокът необходимо минерали като цинк, калций и желязо.

• Цинк регулира образуването на протеини и е отговорен за растеж на тъкан. Козе мляко и банани са отлични източници на своята
• Калцият е един от най-основните елементи за образуването на нокътя. Той открива, много млечни продукти
• Желязо. Резултатът от желязодефицитна анемия и имат като следствие, нестабилност и чупливи нокти. Яжте ябълки и елда!

2. Дава ноктите ергономична форма

Shape ноктите трябва да се даде, така че те значително увеличен и не се скъса. Направете го ергономичен, най-основните - е да се премахнат всички остри ръбове и грапавини. оптимално подходящ за такива лечения маникюр пила за нокти, не желязо. Пластмасова или хартиена пила за нокти да се нежно се грижи за ноктите. По-добре е да изберете фина, така че няма да навреди на нокътя. За да не се наруши структурата на нокътя, движение файл нокти трябва да се извършва от дъното до центъра в една посока.

3. NAILS РАСТАТ ще съдейства бани

Маслена баня за нокти с йод. Вземете всяко растително масло - маслиново, рициново, бадемово, сусамово, или всеки друг, се загрява и се добавят няколко капки йод и няколко капки глицерин. Полученият разтвор е натопи пръстите и задръжте там няколко минути. След това избършете пръстите си със салфетка. Тази баня подхранва ноктите и активира растежа.

Морската сол е фини асистенции разрастването на нокти. За тави дойде по-удобно 15-20 г сол, това, което трябва да се разрежда в 2 чаши топла вода. В допълнение, в обратна посока може да добавите няколко капки йод. Активното разтвор на долните рамена 15 минути. Тази процедура трябва да се повтаря 2-3 пъти седмично
Баня за нокти с сода за хляб. В една чаша топла вода, добавете една супена лъжица сода за хляб. Няколко капки йод се желае, това благоприятно влияе втвърдяване на нокътната плочка, сърцевината - го прилага за измерване. Тази баня трябва да притежава оръжие 10-15 минути. след това ги четка с растително масло или сметана. Тези бани могат да правят няколко пъти в седмицата.

Билкова вана за растеж на ноктите. Handy чаша вряща вода и 2 супени лъжици. лъжици билкова смес от лайка, корен от репей и жълт кантарион. Може да използва само една маргаритка. Разтворът трябва да се явят на един час. След това е необходимо да се загрява и ако има, добавете 5 супени лъжици. супени лъжици сухо бяло вино. Това бульон трябва да е 20-30 минути. се държат за ръка. Необходимо е да се извърши тази процедура всеки ден в продължение на седем дни.

Вани за растеж на ноктите с лимон. Лимонов сок е отлично, ще вие ​​и вашите нокти помогне. Нарежете лимона на половина и да използва половината от всяка от ръцете. Поставете прясно промиват пръстите в половини и поддържа в продължение на 2-3 минути. В допълнение, може да се прави тава от една супена лъжица лимонов сок и няколко капки йод. Дръжте ръцете си в нея в продължение на 10-15 минути. всеки ден, и ще видите как се променят вашите нокти.

4. масаж в кутикулата ОБЛАСТ

Ще подпомогне растежа на ноктите масаж в тяхната база. Той подобрява кръвообращението, което прави ноктите започват да растат по-добре и по-малко несъвършена. За масаж, използвайте растително масло или подхранващ крем за кожички.

Един добър начин за подобряване на растежа на ноктите се счита парафин. Топящите восък или парафин Козметика за тази процедура се прилага към епидермиса. В действие напомня кутикула масаж - подобрява кръвообращението, което стимулира притока на кислород към нокътната плочка.

За такава процедура, къщата може да се използва чист натурален пчелен восък. придобито от пчеларите. Нагретият восък до желаната консистенция (водна баня), нисш ноктите на няколко секунди. След това, трябва да се даде на восъка да се охлади върху ноктите, върху получените капачки носете ръкавици и трябва да се остави за през нощта, ако не можете да - се оставя за 2-3 часа. При ежедневно изпълнение на резултатите от процедурата ще забележите след само седем дни.

6. Сумите да се втвърдят ноктите

Възможно да се използват средства за закаляване нокътната плочка, за да се втвърди и растежа на ноктите. Те се продават в аптеките и магазините козметика.

7. защита на вашия NAIL

• Нанесете върху ръцете и ноктите подхранващ крем на дневна база.
• За да се предпази от студа и скреж задължително носят изолирани ръкавици.
• Свръхдобив задължително използване на гумени ръкавици
• Ако често използвате лак, нека пироните от него да си почине - поне няколко пъти в годината в продължение на 2-3 седмици
• Използвайте нежни помощта на лакочистител.

Изготвил Ирина Глебова

Ви харесва:

• Как да се засили ноктите си с гел