Как да приемате цинк коментари за коса и странични ефекти
Време е да прочетете статията = 10 минути
Цинкът е важен минерал, който идва от страни извън тялото, защото тялото не може да го произвежда сам. Той е част от над 90 различни ензими, активиращи ензими, изпълняващи синтеза на ДНК, ДНК-зависима РНК полимераза участва в метаболитни процеси, цинк стимулира синтеза на нуклеинови киселини, протеини, тъканна регенерация, стимулира увеличаване на теглото. Цинкът е от съществено значение за функционирането на инсулин, хормони половите жлези (тестиси особено) поддържа стабилността на клетъчната мембрана, за ограничаване на освобождаването на хистамин от мастни клетки. Това ограничава възможността за стимулиране на желязо свободни радикални реакции, и по този начин предотвратява увреждане на клетъчните мембрани. Цинкът е необходим за нормалната активност на лимфоидната тъкан, която играе важна роля в immunogenesis, алкална фосфатаза, кост, черва, бъбреци; карбоксипептидази панкреас, черен дроб алкохол дехидрогеназа и ретината - улеснява използването на витамин А.
Защо цинк е полезно
Цинкът се съдържа във всяка клетка на тялото. Той се използва за производството на протеини, ДНК синтеза, контрол на клетъчното делене, поддържа имунната система, навита лекува. Този минерал е необходимо, че лицето, чувствах фини вкусове и миризми. Повишената концентрация в ретината, костите, кожни тъкани. Трябваше да произвежда инсулин и други хормони. Трудно е да се намери в процеса на обмяната на веществата, което не би участвал този метал. Следователно цинкови таблетки помага десетки различни заболявания.
Хората, които страдат от акне често имат ниски нива на цинк в кръвта и тъканите на кожата. Таблетки, съдържащи минерал, подобряване на състоянието на кожата, особено когато са взети заедно с витамин А. Въпреки това, има ефективно мехлем, който се прилага върху кожата за лечение на акне - това е спорно. Вместо това, тя помага да се антибиотици, които се съдържат в тези инструменти, а не цинк.
Възрастта на есента
Хапчета (капсули) на цинк могат да намалят риска, че зрението се влошава възраст. Препоръчително е да се вземат антиоксиданти - витамини С и Е, лутеин, зеаксантин и др. Ако имате възрастовата макулна дегенерация на ретината - обсъдете с Вашия лекар дали трябва да бъдат третирани цинкови препарати.
Анорексия - пълна липса на апетит, загуба на глад, въпреки нуждата на организма цел за храна. Това се дължи на хормонални нарушения, психологически проблеми или приемате някакви лекарства. Цинк добавки помагат за възстановяването на апетита анорексия, намаляване на симптомите на депресия.
дефицит на вниманието и хиперактивност при децата
Деца, които страдат от ADHD често предписват цинкови таблетки, в допълнение към други терапии. Тези деца често се срещат дефицит на цинк в организма, както и премахване на добавки. Очаква се това да намали импулсивно поведение в проблемни деца, улеснява тяхното адаптиране към екипа. Опитайте и рибено масло.
Цинкът помага на хората, страдащи от клинична депресия, в допълнение към получаване на антидепресанти. Както е предписано хранителни добавки за пациенти, които не са получили ефекта от лечение с антидепресанти, и го даде успех. Опитайте като 5-HTP, L-глутамин и рибено масло. Опитайте се да отидете на "химически" антидепресанти безвредни добавки.
Наскоро започнах да използвам инструмент за възстановяване на Азуми коса. космите стават по-малко чуплива. Ефектът от невероятно, а косата е блестяща, отколкото преди. Затова реших да ви посъветва също да опитате това средство за защита. Той също така помага да се активира растежа на косата, да се спре загубата, укрепва косата. Съветвам ви да пазаруват, където тя взе - там просто не е фалшив.
остеопороза
Остеопорозата - намаляване на плътността на костите поради метаболитни нарушения в костната тъкан. Остеопорозата увеличава риска от фрактури. Може би това е заболяване, поради недостиг на макро и микроелементи в организма, наред с други причини. Жени след менопауза прилага цинк добавки с мед, манган и калций. Той е помогнал да се забавя тяхното развитие на остеопороза.
бременност
Приемът цинкови таблетки по време на бременност може да намали риска от преждевременно раждане. Цинкът заедно с витамин А дава на бременни жени, които развиват нощна слепота, за да се възстанови за нощно виждане. Въпреки това, витамин А се счита за токсичен за плода.
усложненията от диабета
Цинк добавки облекчаване на симптомите на диабетна невропатия - болка в краката или обратно изтръпване на. те също така да допринесе за заздравяването на рани и язви по краката синдром диабетно стъпало. Цинк увеличава чувствителността на тъканите към инсулин. Въпреки това, ефектът е слаб. Научете ефективни методи за лечение на диабет и да доведе до нормална кръвна захар. В противен случай, не устройства или хапчета няма да помогнат.
Мъж безплодие, отслабването на потенцията
Други заболявания, при които цинк е полезно да се вземат:
- анемия;
- изгаряния;
- заболяване на венците;
- нарушения на съня, паметта, замъглено мислене;
- различни инфекциозни заболявания;
- хронична обструктивна белодробна болест;
- възстановяване след операция.
цинкови лекарства повишават резистентността към инфекция и насърчаване на по-бързо възстановяване от настинки.
Недостигът на цинк
Цинковата недостатъчност може да доведе до повишена чувствителност към инфекциозни заболявания. Освен това, дефицит на цинк може да доведе до забавяне на зарастването на раните. В допълнение, дефицит на цинк може да се изрази в забавен растеж, нощна слепота, намалена ефективност, косопад, или до отслабване на паметта.
Причината за цинков дефицит може да бъде недостатъчен прием в организма или неправилно хранене, небалансирано хранене, нарушено усвояване на цинк (например, в чревни заболявания) или повишено отделяне на цинк, като алкохолизъм, като лаксативи или други лекарства.
Някои групи от населението, като например бременни жени, кърмачки, юноши, спортисти и вегетарианци последователни са се увеличили необходимостта от цинк, че с недостатъчен прием на това в организма може да доведе до недостиг.
Цинкът се използва за предотвратяване и премахване на gipotsinkemy които могат да възникнат при заболявания на черния дроб (особено в цироза) steatorree при бъбречни заболявания, хиповитаминоза D, изгаряния, псориазис, ентерит, хелминтни инфестации. С повишено отделяне на цинк в диабет, колагеноза (ревматоиден артрит, системен лупус еритематозис); при получаване на глюкокортикоиди, бременност и кърмене, настинки.
С цел обработка е предписана за елиминиране на цинка вече възникнало gipotsinkemii (ентеропатичен acrodermatitis).
Дозиране и администрация
С профилактична база от ежедневната потребност за цинк:
- бебета - 10-15 мг на ден;
- по-големи деца - 15-20 мг на ден;
- възрастни - 15-25 мг на ден (по 1 таблетка или ефервесцентна таблетка 10 мг 1-2 пъти на ден на празен стомах обилно с вода - чаша вода).
Ентеропатичен acrodermatitis - лечението започва с доза от 200-400 мг на ден за поддържаща терапия - 50 мг на ден.
страничен ефект
Оказва се, при високи дози zincite. В същото време, има диарийни заболявания (гадене, повръщане, диария), дехидратация, електролитен дисбаланс плазмени, летаргия, бъбречна недостатъчност.
Когато се използват в терапевтични дози, усложнения са изключително редки.
Противопоказания
Автоимунни процеси-дейности, особено имунната енцефалит, остра бъбречна недостатъчност, тежки паренхимни лезии бъбречни.
Форма освобождаване
Драже 10 мг в опаковки от 20 или 50 броя.
условия за съхранение
При стайна температура не по-висока от 25 ° С.
Коментари за получаване на цинк
Аз живея на север. Това веднага поставя куп допълнителни сложност. Всичко, разбира се, аз няма да се изброят. Някои от тях, като не е много разнообразен хранителен режим и малко слънце. Сю - скучна, чуплива коса с разцепени крайща, кожата бледа. Аз се консултирате с дерматолог. Тя ми каза, определения витамин D и цинк (цинк добавки), и се препоръчва да ядете повече плодове и зеленчуци. Опитах се да направя максимума, всичко априори. Цинк дори обичаше да пие, така че поп. Точно като за пиене сок. Ефектът е добър, а кожата става по-добре, придобито тон, и косата изглежда по-здрава. Смятам да повтори хода на 3 месеца.
Особено ми хареса факта, че това не е обикновен таблет и поп. Цинк себе си и приятел от работа купили. И двамата имаме коса започна падане повече от обикновено, ексфолира и ноктите ви. След първия месец, тъй като сме пили проблемът става по-слабо изразено. След второто стана ясно, че косата значително засилен, имаше блясък вече няма да се бърка с надраскване.
Добър е наркотик. Аз zincite запознат в продължение на няколко години, тя се пие на всеки три месеца през годината. Благодарение на тези УОЗ, бях забравил какво е тъпа и чуплива коса, те трябва да ми нажежен здраве - копринена и добре поддържан. И ми маникюр винаги е в перфектно състояние, защото ноктите са здрави и не се ексфолира. Успех на всички, било хубаво!
Аз съм като цинк от проблемите с косата. Те станаха tuslklymi започна да се раздели. Видях два курса с кратка почивка. Сега състоянието на косата е много по-добре, не е мазен, вече не е разделен и есен. Тъпкане план наркотици най-малко два пъти годишно.
В приятелка от детството имаше проблеми с кожата - акне, омазняване. Но не толкова отдавна, че е прав трансформира много готино! Попитах какво е козметик, тя сподели контакт, а след това се засмя и каза най-добрата си козметик tebepr е vovoremya прие tabletochku zincite. Оказва й тийнейджърските -Това проблеми са от един елемент, по-скоро му nevatki - цинк. Това му отне един месец всеки ден. Между другото, аз също планират да купят тази tsinkitt и poprinimat. В крайна сметка, зависи нашата красота. Както ядем, дали всички ние сме нормални, тъй като е необходимо да се засили проблемите на тялото и кожата няма да бъде.
Моите коса кичури цялата изкачването. Колкото и да ми са се опитвали различни маски, шампоани мен, всичко му е пукало. Отидох до рецепцията, за да trichologist и тя ми каза, че е необходимо да се импрегнира цинка вътре. Назначен Цинк 1 таблетка дневно по време на хранене, за един месец, а след това направи пробив за 2-3 седмици и повторете. До края на месеца, забелязах, че косата на гребена е по-малко, а в банята след измиване не е запушена цедка. Ур. Плешив сега аз просто не остана, както и, че се опита да поп.
Delicious, но в крайна сметка започва да харесва вкуса. Това става неприятно.
Вижте в медицинско изследване, цинк състави във високи концентрации насърчаване изчезване pappilom на тялото (поради увеличаването на имунитет). Пропил разбира zincite паралелно panavir причинява гела до голяма мол и висяща pappilomy. Месец по-късно кожата е чиста - всичко дойде заедно. Основното нещо е редовно 5-6 пъти на ден, за да намажете образуването на гел и да вземат ежедневно цинк (видях, дори и в по-големи дози, отколкото се препоръчва за профилактика).
Вкусът е нормално, няма странични ефекти, подобряване на кожата започнах 5 дни по-късно: отминало пъпки стари и нови не се появяват. Постепенно кожата се изравнява. Паралелно да приемат комплексни витамини.