Как да премахнете стомаха и червата, любовта в сърцето си
Редица различни токсини започват да се натрупват в червата, ако не и за почистване. За да се предпазите от различни лоши неща тялото ни предпазва стомаха, черния дроб ...
хидро-липиден слой.
Отнема всички отрови, а тялото функционира нормално. Но има и корема, и че не ви харесва? Повярвайте ми, това може да бъде лесно и бързо да премахнат! Основното нещо - вашето желание и действие!
Не е нужно всички диети и гладни стачки, за да премахнете корема мазнини. Ти просто трябва да се чисти организма, за да му помогне да донесе на цялата система се нормализира, а той ще отговори на вашето здраве!
Как се червата?
Клизми. да, клизми. Ти казваш - това не е много удобно и комфортно? Но тя е много ефективна! За да премахнете корема мазнини, трябва клизма до 1,5 -2 литра. Клизма премахва токсините, почиства червата. и в резултат на това, самата стомаха ще изчезне.
Ако го направите клизма всеки ден в продължение на две седмици - ще загубите тегло и намаляване на обема на стомаха. Тя може да бъде до 14 дни да губят 5-6 кг. Обемът на стомаха може да бъде намалена от 8-10 см! Един литър и половина вода, добавете една малка лъжица сол.
За стомаха е опъната, че е необходимо да се засилят мускулите - да се обърне на обръч и правя коремни упражнения. мускули Талия ще се стоплят, ще се увеличи циркулацията на кръвта и нормализира обмяната на веществата в кожата и в мускулите.
Трябва да свалите пресата толкова дълго, колкото смятате, че сте направя чрез силата на твърди, особено през последните 15-20 повторения. Кожата ще се зареди и затегнете. Направете 3 серии от 20-30 повторения, след това се добавят по 50 или 100 повторения. Завърти обръч, люлка на пресата и така заместник три пъти.