Как да покори си страх и тревога
Американският писател, основател на успеха Magazine - "Успехът Magazine" Д-р молитва Sweet Марден веднъж каза: "Вашите основни врагове на близнак - този страх и тревога." Да, това е страхът и безпокойството той идентифицира двете основни врагове, които винаги произтичат умът ви е извън баланс или спокойно състояние. А това води до факта, че страх и тревога погребе си самочувствие, самочувствие и нагласа да се съсредоточи върху правилното приемане на храна, сън и всичко останало в живота си.
В тази статия ще споделя с вас как да използвате вашия живот най-добрата противоотрова за тревожност. Моля, дайте подробности за думи и фрази, които ще ви преследва до края на живота си, ако не победят своя страх и тревога. Аз ще ви разкрие някои тайни, които се използват в живота ми, в изучаването и постигане на хора, които са на обща оценка superdostigatorami ставане от живота това, което искат и да получават. И това, което мисля, че от трите най-честите и опасни парализиращи страхове, които са свързани с бизнеса. Как да промените отношението си към хората на ума, как да променят начина си на мислене, да се издигнат над тези страхове и да успеем в бизнеса?
За да се защити от безпокойството си, трябва да се предприемат никакви действия. Веднъж в живота ми да започна нещо да се наруши, извадете от равновесие и да наруши вътрешния ми баланс - аз трябва да се предприемат никакви действия. Отидете към тревожност - аз да разбера какво наистина ме вълнува, за да се реши този проблем възможно най-бързо. И това е много важно да се разгледа не 100% вярна, и то бързо. Тъй като решението бързо да премахнете от живота си е твой проблем и да разбере защо това се случва и къде е тръгнал - ви позволява да получите най-идеалната противоотрова.
Налице е добър филм, наречен "Писма до Жулиета". Има една интересна сцена, която се отнася до самите две думи, които звучат така: "какво и кога - две думи, които могат да бъдат най-смущаваща в живота си. Комбинирайте ги заедно и няма да има сили да се бори за това, което искате да постигнете в живота си. Ами ако, ами ако, ако. С такава възможност за комбиниране на двете думи, които убиват в зародиш много от нашите желания, стремежи, и това, което бихме могли да постигнат в живота, ако не се обърне внимание на тези думи. "
Да се върнем към страховете. Повечето от страховете в живота ни е измислил. В действителност, те са виртуални. Част от страховете, свързани с нашия инстинкт за оцеляване. Такива страхове, като страх от паяци, вода и летене, страх от височини. Но другите страхове нямат нищо общо с основните инстинкти за оцеляване. И ние сме само на подсъзнателно ниво, сега те са като на оцеляването на околната среда, на условията, в които ние сега съществуват. Тези страхове са свързани с такива неща като външното оценяване на хората, възможността за някакъв вид унижение, вероятността да не направи грешка. Това ни спира постоянно.
Знам, че много хора, които ги спазват, някои от тях дори не се препоръчват, че техните тревоги са самите шофьори до болестното състояние. Фактът, че това не е болезнено състояние, свързано с работата им по време на работа, с дневна обработка и работохолизъм. Това болезнено състояние, разработена изключително заради тяхната загриженост. всеки ден Неговото те започват да се притесняват, по някаква причина, без значение дали е обективен или измислен. Най-интересното е, че най-силната болезнено състояние, което хората виртуален проблем. Повечето от нашите тревоги, притеснения са чисто виртуални, те никога няма да се сбъдне. Най-простият пример: лицето не отива към морето, просто защото той изглеждаше няколко филма "Челюсти" и осъзнава, че морските акули плуват. И тук е виртуален страх да не бъде изяден от акула не позволява на човек да отиде на обичайното морето, където акулите с този размер, който може да навреди на хората - дори и обичайните общи линии. Понякога тревогата е доведен не само за унищожаване на бизнес или намаляване на ефективността на работата, а дори и да се самоубие.
След като тези хора идват от бедността, Изразявайки загриженост относно факта, че тяхната дейност може да се срине отново ", продуктът не може да стреля", както и някои идея не работи. Но, въпреки това, те запазват силна вяра, че има огромен брой възможности, които ще им помогнат да винаги да бъде много по-висока, отколкото други, и да разреши всички свои собствени, както и че тези финансови проблеми. Веднъж или повече от един път на ръба на срив в бизнесменът се научава да реши проблема много бързо и да намерят пътища за излизане от пръв поглед безнадеждни ситуации. Повечето хора, които са наети не е такъв мощен умствена настройка, като мощен мисловен образ на съществуващите възможности в света. Те не ги види. Те просто не могат да реши за себе си какво е мястото, което трябва да продължи да се бори, и кога да спре.
Един от най-големите илюзии за хората, които работят по време на работа за заплата на работниците и служителите - това е илюзията за стабилност. Най-интересното е, че човек, който се занимава с бизнес, често просто се страхува от работа нестабилност на заплатите и затова започване на собствен бизнес. Защото, когато започнат свой собствен бизнес, вие сте отговорни за себе си само. А за резултата в своя собствен бизнес среща само на вас и няма други хора. Нито работодателят, нито собственикът на бизнеса, и само вие. Ако сте служител и получава месечна заплата, то тогава има голяма вероятност, че когато дойде на работа утре, вие казвате: "Компанията банкрутира" или "Ние сме в услугите ви вече не ви трябват." И тъй като работите само в тази област, и вашата заплата е единственият източник на доходи за вас, тази новина ще бъде катастрофа. Много често животът на човека, на работника или служителя, е изградена по такъв начин, че той живее от заплата до заплата. Собственикът на бизнес, които често живеят от получаването на парите в бизнеса си до следващия пристигането, знае как да живее, а при липса на пари или малки, те са приети в пространството между паричните траншове. И той не се притеснява. Намаляване на страх и тревога - най-важното е, че това, което работи собственик на бизнес на дневна база.
Ако се върнем към настройките, в ума, което отличава успешните хора от обичайното. Тези, които са създали свои собствени богатство и успех на тези, които отиват на около външните сили - това е, две основни принципи. Първият - на богатството и просперитета в живота не е резултат от бедността на някого. Това означава, че ако един човек е богат - това не означава, че заради него някой по-бедни. Твърде много предприемачи и собственици на бизнес създаване на огромна стойност за другите, че това е благодарение на десетия или двайсети от стойността, създадена за другите, те стават изключително богат. И това наистина е така.
Най-членки, придобити от хора, особено, които дойдоха от бедните общности и стана известна, популярна и интересно, което живее на върха на технологиите, на върха на производство, или височината на потока от информация - създадена с предположението: "Ако аз стават по-богати за сметка на моя богат ще бъде огромен брой хора по света. " Моля, помислете за това следващия път, когато те погледна преминаваща кола струва повече от 2 или 3 милиона рубли.
Друг един от най-силните страхове, които засягат хората и често ги води до погрешен избор - е страхът от загуба на свободата. Ако искате да живеете живот без риск, ако искаш да живееш спокоен живот, да ставам всяка сутрин и да кажа, че имам всичко в ред, и аз нямам никакви проблеми, просто се научи да се каже "не" на всички нови възможности. Животът ви ще бъде много тих, но, за съжаление, то вие сте малко вероятно да се изправи пред сериозен успех. Повечето хора в живота си няма да стават богати и успешни, само защото те се страхуват да вземат решения, и най-важното - да поемат отговорност за своите действия и взетите решения.
Веднъж в живота си, вие ще се научите как да поеме пълна отговорност за всички действия, които се, на първо вълнението поради решенията за отхвърляне ще отидат изцяло от живота си. И на второ място, резултатите от работата ви ще се увеличи значително, подобряване на производителността, увеличаване на броя, намаляване на времето за изпълнение на нови проекти.
В края на миналото - в началото на този век, проведено проучване, за да вземането на решения скорост успешни хора. Установено е, че по-рано тя е 2,5 - 3 минути. Сега тези хора, които са на върха на кариерата си и заемат водеща позиция в бизнес решения, средно, за 28-32 секунди. Виждате ли? От новата информация, която трябва да се вземе решение в рамките на 30 секунди. И ако не се вписват в този момент и да отложи решение за по-късно - това е като да не се вземат решения. Най-лошото от това може да бъде само на решението за отказ за останалата част от живота си.
Ако се вземе решение, и това се оказва погрешно на пръв поглед, просто за разлика от успешните хора от загубилата делото е, че те са от това погрешно решение, взето в резултат на това право. Най-малко те се учат от грешките си, така че да не ги повтарям. Би било добре да се види как други хора засилване на женкар, но от време на време си пред всички. Понякога се оказва, че тези гребла са "детински" и бити, като цяло, а не в челото, но в много по-чувствителна зона. В този случай, трябва да се бори сериозно с двете болката и резултатите от решението. След като разберете, че всяка нова входяща информация за вас, нито една възможност не е проблем, но и възможност да се направи нещо ново, да си извлечем поука и да започне нова област в живота си - резултатите в живота си е много сериозно може да се промени. И, най-вероятно, по позитивен начин, въпреки че за първи път ще бъде много неудобно.