Как да отслабнете действително Николай Басков диетолог Margaritoy Korolevoy

По-рано Николай Басков наблюдаваше собствената си фигура. Четох съвети в интернет, да експериментира с диети, докато един ден той не е бил отведен в линейката ...

- Имах обструкция стомаха, - призна Николай "Комсомолская правда". - Дълго време седях ориз. без да знае, че стомахът е необходимо да се мият или изпийте слабително средство. В резултат на това, че е необходимо да отидеш на лекар.

Кой е певицата в продължение на много години отслабнете под контрола на диетолог Margarity Korolevoy. Маргарита му позволява да се консумират не повече от 1250 калории на ден. принудени да се пие до 4 литра вода дневно. И, като повечето от клиентите си, забранява вечеря.

Баските напълно изоставя вечерни хранения могат да си позволят само кисело мляко или вода, нищо друго. С напредването на деня приключва края на художници, няма ясен път, след което не можете да ядете. Важно е, вечеря не по-късно от четири часа преди лягане.

От време на време певицата се подрежда на гладно дни - седеше на сок, или ориз, или яйчен белтък с грейпфрут. И веднъж седмично той е "стартиращ ден", когато можете да имате всичко, което искате.

- Така че аз "измама" на тялото, [по време на строга диета] не се натрупват нищо, защото "разбира", че той ще бъде в определени дни, когато той ще бъде всичко, което си сърце желае.

Но ако смятате, че Baskov е възможно да отслабнете само благодарение на добрата организация на властта, вие сте наред. Битката е всичко, тежката артилерия - най-модерното техническо оборудване и древните източни рецепти. Всичко това е в сърцето на Margarity Korolevoy, а някои от процедурите, които няма да намерите във всяка болница в Москва.

Baskov увийте с кал и водорасли. След това се поставя върху специален матрак, който попада в категорията "суха баня" и започва да се движи на вълни. Един получава впечатлението, че сте на повърхността на водата, почти в безтегловност. След 40 минути игра, оставяйки 300 - 500 грама тегло.

Баските редовно посещава сесии на потребителя лимфен дренаж масаж. Тя подобрява мускулния тонус и активира движението на лимфата - а с него и отстраняването на метаболитни продукти.

Вакуум костюм за бърза загуба на тегло

Този симулатор да ходи във вакуум костюм. Костюмът е направен от неопрен. Нейната основна работна площ - с колан на окото, която се свърже за вакуумиране. На всяка клетка последователно на интервали от вакуумно налягане се създава в около 15 секунди. Тя подобрява циркулацията на кръвта, увеличава притока на кръв към стомаха, и, както се изтечения продукти от мазнини разпад в кръвта, и те изгарят в мускулите по време на тренировка - ходене.
В останалата част на костюма създава вакуум, че лицето, което се потеше силно. Той също така работи за засилване на обменните процеси.
Между другото, подобни процедури може да се направи у дома, с помощта на масаж банки. Трябва да инсталирате буркана върху проблемното място, а когато тя prisosetsya, може да го движи, след което се облича топло и да се изпълнява.

Вакуум единица Xypoxi треньор S120

След това започва въртене - вакуум и налягането, при което увеличава кръвообращението и дренаж в подкожната тъкан на долната багажника, чрез което се разгражда мазнини.

Това барел - японска баня ofuro. Водата в него се загрява до 45 градуса, и лицето, потопен в легнало положение. Водата и солта се прибавят ароматизирани екстракти. Поради промени в температурата на тялото, порите се отварят и метаболизъм в подкожната мазнина са по-активни.

Подобен сесия можете да подредите дома си. За да направите това, напълнете ваната с вода и обикновен temperaturoy38 - 40 градуса и морска сол се разтваря в него.

Всички тези процедури са насочени към повишаване на обменните процеси в подкожната мастна тъкан. Тези, които се отървете от излишните килограми чрез диета и упражнения, и които не разполагат с достъп до специалист. центрове за красота, Маргарита Королева съветва задължително да посещават вана. Това ще ви помогне да вземе излишните токсини и остатъци преработени мазнини.

Фото в центъра на Margarity Korolevoy направи "Комсомолская правда".