Как да отговорим на агресия интересно и забавно!

Често агресия може да стане причина за конфликт, но това може да се избегне. На колко правилно сме sreagiruem на агресивно поведение зависи от по-нататъшната комуникация с този човек. Ето защо е важно да се използват всички трикове и психологически техники, за да, на първо място, за да се предпазят от отрицателния, както и да продължи комуникацията в удобен начин.

1. Не се отговори в натура.

Ако уважаваме някой показва агресия, най-трудното - да се противопоставят и да не отговарят в натура. Но ако паднете, нищо добро няма да излезе. Научете как да контролира емоциите си, и ако ги държи под контрол, ще бъде много по-лесно за решаване на проблемни ситуации. Как да се задържи? Трябва да намерим свой собствен метод. Опитайте се да се развиват навика дълбоко дишане, когато овладеят силни емоции. Това ще ви помогне да съдържа емоционалната реакция и да се успокои. Има и други начини. Някой психически брои до 20, за да се запази изкопаване проблясък на гняв. Намерете и дали да работят пътя си да се успокои и да не се сърди на себе си.

3. Слушайте.

Ако можете да се сдържи и да не взима отрицателно, опитайте се да слушате на лицето, не прекъсва и не реагира на нищо. Толерантно отношение често успокоява гнева, а на второ и трето изречение от агресивен човек може да започне да се отпуснете. Нейното спокойствие, можете да помогнете на другия човек да се вземе в ръце.

4. Преместване на разговора.

Ако видите, че човек се държи агресивно, а вие не искате да общуват по такъв стегнат стил, се извини и да се премести на разговор за друг път. Препоръчително е да не се отнасят за емоционалното състояние на събеседника, като причина - това може да доведе до нова вълна на агресия. Извини се, кажи, че не е готов да говори и по-късно връзка с този човек. Емоциите минават бързо, а през останалото време ще бъдете в състояние да говори нормално.

5. Използвайте хумор.

Един добър оръжие срещу агресия - е хумора. Можете да го смея, а не само за себе си, за да се поддържа добро настроение, но и да се даде подобаващ отпор агресивния си събеседник. С този подход, можете да в рамките на няколко минути, за да преведете гняв, агресия и други сложни емоции на радост и смях. Но си струва да се отбележи, че този метод не работи с всички.

Агресията от страна на хората около нас - това не означава, че те имат негативно отношение към нас. Тези поведенчески черти се казва само, че той агресор дълбоко нещастен или болка. Ето защо, лечение с разбиране и не се губят самочувствието си. Може би дясната реакция ще помогне на човек да се лекува, и да преразгледа поведението си.