Как да оцелеем в развод, раздялата, отделянето от човек

Има случаи, когато развод носи облекчение само двамата съпрузи, но повечето неща са различни. Развод с човека, с когото сте живели в продължение на няколко години, но не може да остави следа в душата си, дори и ако чувствата са охладени отдавна и освен взаимни претенции нямат нищо друго общо помежду си. Създаване на семейството си, бяха пълни с надежда за по-светло бъдеще, но мечтите остават мечти. Изгубеното време, а може би и други възможности да организират личния си живот, но най-важното нещо, което дори не е това. Bad опит на семейния живот прави хората по-предпазливи и по-малко доверие, и добре, ако всичко това не излиза извън границите на разума. Много жени, които са имали изневяра или предателство на близък човек, разочаровани не само там, но и във всички други мъже, с които дори не знаят. Позицията на обиден човек късмет никой не е донесла така че нека говорим за това как да се възстанови бързо отработеното сила и да се върнете към удоволствията на живота след развода.

Ако развод се превърна в изненада за вас

Вероятно сте някога да общуват с хора, които изведнъж се хвърли на любим човек, но те са в същото време те твърдяха, че всичко е наред, и те не разбират какво е причинило такъв акт от негова страна. Но ако това е вярно, защо тогава той реши да се счупи? Така че, по негово мнение, това не е толкова добро. Тази ситуация показва, че връзката не е надежден и много далеч от разбирането на тази двойка. Едно постепенно разочарован от друга, но не виждаше смисъл да се говори за това, и ако те казаха, че не се чу. Втората ми хареса неговото щастие, без да мисли за чувствата на партньора. Скандалите, сцени на ревност и други емоционални изблици не биха могли да бъдат, но бракът вече е обречен ...

Ние се обръщаме нова страница

Формалностите свърши, но психическото си състояние е лошо и не знам какво да правя по-нататък. Най-доброто нещо, което можете да направите в този момент - е да ви предпази от сериозни промени в живота и допълнителен стрес. Ако ви подкрепят любимите хора - това е чудесно, но и на собствените си действия, зависи много. Външни причини за своя опит, като процес на развод и бивш поведението на съпруга сами по себе си не са толкова важни, колкото и отношението си към хората. Как може да помогне на някой, който е само тези, които участват, че сам по себе си ветрове? Не се обвинявам за това, което се случи - вие просто се опитваме да бъдем щастливи, и това не е престъпление. По-долу са описани желаните действия от ваша страна, за да помогне възможно най-бързо да се възстанови захранването и ще ви даде обратно вкус към живота.

Дайте простор на емоциите

Външно спокойствие в името на имиджа на успешната жена може да ви струва твърде много. Чувствайте се свободни да обсъдят проблемите си с любимите хора, трябва да поговорим. Ако това не е възможно, можете да откриете себе си личен дневник, изсипва се в него цялата душа, а след това се къса или да го изгори. Не се забрани да се мисли за нея и излее емоциите си - стрес, в резултат навътре, може да доведе до сериозна психологическа травма или заболяване.

Опитайте се да се пусне на ситуацията

Превъртете през опциите в главата ми за това как тя може да бъде, ще си карам в един момент, така или иначе - загуба на време, защото всичко вече се е случило. Колкото повече се измъчва, толкова по-трудно ще се върне към нормалното. Звучи изтъркано, но развод - това не е краят на света. Най-важното е, че всички са живи, и следователно възможността за щастие все още е там.

Общувайте с хората

Чувствайте желания

Бивш съпруг не е център на вселената, а ако връзката ви не се нуждаят от него, това не означава, че всички останали имате същото мнение. Има и други хора, които се нуждаят от твоята любов, грижа, разбиране, а има и такива, които в момента е дори по-лошо, отколкото си. Обградете се с хора, които наистина скъпи: роднини, приятели и техните деца, ако им е не. Грижа за деца - най-добрият начин да се поднови, тъй като те са пряко и искрено оценявам тези, които са внимателни към тях. Освен това, тези, които са по-слаби от вас, желае да говори болезнена тема просто не възниква.

Ако поради обстоятелствата на любимите ви хора са далеч, можете да направите благотворителна дейност или да има домашен любимец.

Промяна на ситуацията в къщата, и самочувствието

Ако след развод, вашето място на пребиваване остава един и същ, за да се върне в празен апартамент ще бъде тъжен, и всичките вещи в къщата ни напомня на семейния живот. След един ден ще трябва да си почине и да не си спомня с тъга, докато ремонтира чешмата в кухнята и това, което си представя ти виси заедно, защото това може да ви причини за умората. Направете ремонт в къщата, да се отърве от всичко, което ви напомня за миналото щастие. Започнете нов живот в нова среда!

Що се отнася до образа, не се изисква драстични промени. Продължете в зависимост от техните желания. Може би ще оцените нова прическа или с различен цвят на косата, промяна на стила на грим или нов гардероб - вие решавате. New изглежда със сигурност ще ви даде положителни емоции и да даде увереност.

Да не бързаме с нова връзка

Желаещи да докаже на бившия си съпруг и на хората около вас се интересуват от други мъже и дългосрочен самотата не ви заплашва, може да се изкуши да се започне нова връзка почти веднага след развода. Правейки това не е необходимо, поради следните причини:

Бившият ви едва ли ще се грижи за личния си живот, така че да се докаже нещо, няма смисъл да му;
Хората наоколо, ако се вгледате в тях поотделно, живеят живота си, и повечето от тях просто нямам време да мисля за проблемите на други хора. Ако сте активно обсъждат съседите или колеги, никой от вашите действия няма да бъде в състояние да се сложи край на клюките. Във всеки случай, всичко това е временно, така че не се отчайвайте;
В състояние на емоционален стрес, хората са склонни да действат прибързано. Жена след развод търсите комфорт, и лесно може да го намери в лицето на нов вентилатор. За да си чар, той просто не разполага с достатъчно недостатъците присъстват в поведението на бившия си съпруг, но как се казва, че той може да я направи щастлива? Чрез избора на нов партньор в живота трябва да се вземат на сериозно, така че след развода не влоши психологическия му състояние е и поредица от неуспешни любовни връзки.

Ако смятате, че един нов познат не е случайно, тъй като мъже, които са във връзка с вас, вниманието наистина интересни за вас, по-добре е да говоря с него сърце до сърце, и да обясни ситуацията. Искреността е да се доближи и ако плановете му за сериозна връзка с него, той няма да отчуждят си признание, че новата ви връзка все още не са готови. Наистина ли нужда от почивка, но това не значи, че трябва да се изключи напълно от външния свят и за мъжете - на първо място. Общувайте, Следете него, но да не се използва един мъж в любовта само за да запълни празнината и озарява самотата й. Мъжете след развода се нуждаят от около година от свобода от връзката за пълно възстановяване, и за жените, този период е приблизително два пъти по-кратко, така че всичко ще се получи и в най-скоро!