Как да оборудва спортна зала в приземния етаж на една къща

Полезна площ на съвременни вили се е увеличил значително в сравнение с това, което беше преди няколко десетилетия, когато по принцип сгради в сайта са доста малки и са предназначени само за кратко оборудване за почивка и съхранение. Актуални частни ваканционни жилища изненадващо размер, но ефективността на жилищни и сервизни помещения е лошо. Ако едно семейство любовни спорт, защо не в страната, за да се създаде малка фитнес зала в мазето? Особено ще се изисква много усилия за това основно условие е вече приключила - помещението е. Основното нещо - правото на строеж и го снабди.

Видове мазета

Приземен етаж - пространството между сутерена и първия етаж. Обикновено сутерен и е част от фондацията, която стои над земята, защото от това, цената на квадратен метър е на ниско ниво, тъй като помещението е като част от монолитна конструкция, която е основната база. Чрез изграждане на мазета също търсят в неравен терен част, например, когато къщата е построена на стръмен склон.

Партерните етажи са изградени с дълбоко трапезна вода, която включва изучаването на почвата преди строителството, а ако подземните води, разположен близо до земята, на партерния етаж е по-добре да не се строят, тъй като това ще доведе до значително повишаване на разходите за строителство.

На партерните етажи са разположени обикновено икономически и енергийни зони, гаражи и места за отдих, така че това място е много полезна от гледна точка на оптимизиране на жилищното пространство, защото всичко, което не е свързано с функциите на жилище е прехвърлено на допълнителен приземен етаж. Изпълнения на по-ниските етажи има няколко:

напълно заровено в земята
частично заровено
Това е изцяло над нивото на земята

Снимките показват вида на мазета, различаващи се по оформление и подреждане на стаи.

Сутерен с гараж дървена къща

Приземен етаж, подходящ за оборудване зона за отдих с фитнес зала

Проектът на спортна зала в мазето

Както при всички дейности, свързани с изграждане, ремонт на помещения или покритие, трябва първо да схематични изображения улавяне на предвидените помещения, направете списък на материали, които ще бъдат необходими за работата, за да се изчисли възможностите за разполагане на оборудване и обзавеждане, се разглеждат въпросите за осветление и отопление, един с една дума, да се направи проект за спортна зала, която се планира да се изгради на партерния етаж.

Проектът показва площта на пода, което за фитнеса с упражнения оборудване не трябва да бъде по-малко от 20 квадратни метра, както и ако имате намерение да инсталирате допълнителен спортно оборудване (например тенис на маса), не е по-малко от 40 квадратни метра. Спортна зала и височина не трябва да бъде по-малко от 2.5 метра. Експертите, дизайнерите препоръчват оптималният размер на спортна зала в района на 45 квадратни метра, с няколко дяла, е желателно да се поставят една малка стая за релакс и сауна. Това ще позволи поставянето на пълен набор от условия за процедурите за спорт, отдих и хигиенни.

Обзавеждане на съоръженията фитнес

Преди да започнете, за интериорна декорация на спортната зала, можете напълно да запечатат фугите с външната част и проверка на качеството на слепия района, за да се предотврати проникването на влага в стаята. За стените и тавана, можете да използвате едни и същи материали, използвани в завършването на вторични съоръжения на една селска къща, като тавани - влагоустойчив МДФ плоскости.

При производството на подови настилки в спортни зали обикновено се използва дървесина. Сексът може да бъде направена върху дървени греди, лежеше върху шперплат и го положи специално покритие за спортни зали, наподобяваща балатум и представляващ PVC материал с дебелина до 1 см, гъвкави и еластични, осигуряващи защита и устойчиви на постоянни натоварвания.

Вентилация и осветление

Изискванията за отопление и вентилация на спортната зала са същите (или дори малко по-висока), отколкото до жилищните помещения, така че този въпрос трябва да се обърне по-голямо внимание и да се създаде система, която позволява да се създаде желаният вътрешен климат. Климатици, е желателно да не се използва, ограничаване Таванска вентилационна система. Светлината трябва да е ярка, тя често се използва флуоресцентно осветление.

Осъществяване спортна зала

за индивидуални спортни занимания, експертите препоръчват в цветовете в дизайна на спортна зала придържат един към светли нюанси на синьо, зелено и бежово, тъй като те увеличават концентрацията и способността да бъдат физически активни. Също така, не пречи на стайни растения, като допълнително удобство и благотворен ефект върху настроението. Освен цветя допълнително пречистване на въздуха, което е важно в спортни дейности.

Оборудване на спортна зала

Минимална домашен фитнес оборудване изисква голямо оборудване за кардио - бягаща пътека и колоездене, както и три или четири власт. Симулатори са разположени най-малко 30 см от стената. Ако мястото позволява, можете да зададете тенис на маса (в пълен размер или сгъване), изборът на който е достатъчно голям, в спортните магазини.

За да се подготвят във фитнеса за фитнес уреди, продавани обичайния комплект за този вид обучение, която обхваща не много място. На стената може да се позиционира шведска стена.