Как да обичаш себе си 5 лесни начина - една общност за жени
Любовта към себе си - това е много слабо развита умения. Ако искаш да останеш завинаги сам, затвори тази страница в момента. Тъй като способността да обичаме себе си - това е основата, върху която са изградени всички връзки. Въпреки факта, че нашето общество, учители и родители може да се каже, че любовта към себе си - това е егоизъм, днес ще се определи какво е в действителност.
Обичайте себе си - означава да се намери мотивацията и енергията,
Създаване идеален образ на себе си
Усещането за победа
Всеки от нас - за победител. В нашия живот, имаше много победи. Въпреки, че в нашето общество, особено за да хвалят себе си не се приемат, само, че ние ще направим. Отворете си бележник и пишат всеки ден 5-10 победи, които сте спечелили в живота си. Това упражнение големи самочувствие нараства. И повярвайте ми, писане спечелване №100, се вгледате в себе си доста различни очи. Трябва нещо да се гордеем. Вие - един прекрасен, чаровен, смел, умен и интересен момиче. И има 100 причини. Упражнение "100 победи" Вие се влюбват в себе си.
Поглезете себе си
Не забравяйте, последния път, когато се донякъде развали? Купихме нова рокля или обувки, масаж или спа? Отделете време да си красота и неговото развитие. И това не е необходимо да се харчат пари много. Ако в момента не разполагат с възможност да отидете в скъп салон и да направи модерен прическа, организира извършването на изход. Можете да намерите домашно рецепти и направи маска за лицето и косата, се запишете за уроци по танци. Каквато и да е дейност и да изберете, повтарям за себе си: "Аз обичам себе си." Дайте подаръци и raduyte себе си толкова често, колкото е възможно.
Да отида на миналото
Безплатно от бремето на миналото. Само силната личност в състояние да го направя. Трябва да си прости за всички грешки, които сте направили, и нека отидем на вината за провала. Можете да напишете на лист хартия всички негативни събития, които се случиха за вас. В предната част на всеки един от тях и след това да напишете това, което сте научили урока. Сега благодаря за опита, който сте проверили, стиснете хартията, да го изгори или да го хвърли. Очисти от негативизма на миналото, ние създаваме пространство за любов и разбирателство. И не забравяйте, че никой не е съвършен. Ние всички правим грешки. Това е напълно нормален процес.
намерите урок
Признайте грешките си и слаби страни - много ценно и важно. Ние всички правим грешки - какво от това? Така че ние се учим, да се подобри и да растат, за да помогнете на света. Осъзнавайки себе си, своята уникалност и гений, ние можем да помогнем на обществото и др. И не забравяйте да се говори на глас на своите приятели, колеги и близки за това, което ви харесва. Така че вие сте по-наясно със собствените си желания и нека светът постоянно се даде хубави подаръци.