Как да не се изчервявам, когато говорим
Проблемът на зачервяване на бузите, докато говорят повечето хора се сблъскват. Според психолога, така че страхът се проявява в общуването - социална фобия.
Тя не може да се видим, но един се чувства ограничен. Като правило, страхът се проявява в това, че човек е склонен да общуват в обществото. Хората, които не могат да помогнат, но се изчервяват, когато говорим по принцип творчески характер, създадени, за да бъдат винаги в центъра на вниманието. Най-важното е, че можете да се научите да не се притесняват, когато се говори. За това трябва много търпение и постоянство.
Първото нещо, което трябва да започнете да се научат как да се контролира появата на руж е да оцени всички усещания, които се чувстват в предната част на зачервяване. Първо ще бъде леко изтръпване в бузите, в този момент бузите започват да поемат по-червеникав оттенък. След това сигналът преминава към мозъка, че бузите бяха червени, и вие трябва да се притесняват и започва да се изчервявам още повече.
Да не се изчервявам, когато говорим, трябва да се управляват правилно си срам. Това може да стане, като говорите за това с експерта, изразявайки гласно причините за вашето смущение. Важно е, че не е нужно да мълчите и да не се затваря в себе си. Можете да се подготвят за интервю, подготовка една фраза, с която да обясни причината за неговото зачервяване. Ние трябва да се уверят, че няма нищо лошо в това да се изчерви, а дори и до известна степен се докосват.
Така например, ако фирмата ви зададе въпроса на интимна същност, можете бързо да кажа, че се изчерви да се яви невинен. И ако изведнъж някой от приятелите засмя, можете лесно да отстранявам фрази, които постоянно се изчервяват, когато говорим за глупави хора. Необходимо е да се подготвят предварително някои остри отговори, които по-късно ще ви помогнат да се отървете от навика да търси притеснен и гениално противник. Тези правила важат за жените, така и мъжете. Кой са изложени на голямо объркване, трудно да се каже, защото червенината по бузите може да се появи, когато хората просто се мисли нещо невиждано.
Възползвайки се от полученото становище, с течение на времето вече няма да се изчервявам и да бъде в светлината на прожекторите. Вие ще се превърне в човек, който е лесно можете да я смея на остри фрази обидно въпроси и се смея на себе си.