Как да не получите грип пет безценни съвети българския пазар, Руски базар на вестници в Ню Йорк
Във връзка с началото на грипната епидемия в Съединените щати, "RB" е произвел няколко полезни съвети, за да се избегне замърсяване или свеждане до минимум на последиците от тази невероятна болест.
Съвет номер едно: Отнасяйте най-сериозните епидемии.
Много американци са често се бъркат с грип и настинка не са се забързали да отидеш на лекар поради липса на време или липса на застраховка.
Например, миналата година, 39-годишният жител на щата Вирджиния, купени в аптека опаковката на таблетките и няколко пакетчета портокалов сок с надеждата да се възстанови за събота и неделя. В понеделник сутринта той почина. Смъртта на един човек, който винаги е имал добро здраве, беше шок за колеги и роднини. Лекарите само направиха жест на безпомощност и припомниха, че птиците да си позволи да убие здраво тяло в продължение на 48 - 60 часа.
Съвет номер две: не забравяйте да направите ваксината. експерти CDC съветват всеки американец на възраст между шест месеца и повече години между да се направи задължително противогрипна ваксина. Той е на разположение по всяко аптека (CVS, Rite Aid, и така нататък. П.) И повечето медицински кабинети. Що се отнася до видовете ваксини, те са няколко:
-Стандартната тривалентни (стандартно три ваксинален щам). Най-често срещаният ваксината в САЩ. Тя се отглежда в яйца сложни лабораторни условия и се поставя мускулно (обикновено в горната част на ръката). Ваксина предпазва срещу множество щамове на грип (главно вируси А и В).
-Стандартна четиривалентен (стандарт четири ваксинален щам). Това вещество е малко по-напреднали от предишната. Въпреки това, много експерти смятат, че тя не се различава от ваксината на тривалентна. Възможно е, че той е създаден за търговски цели.
-При високи дози (високи дози ваксини). Основната цел на това вещество - възможно най-скоро да се повиши имунитета срещу грип пациенти в напреднала възраст. Тези ваксини съдържат четири пъти повече antigrippoznyh елементи от стандарта. Ако сте на 65 години или по-големи - не се колебайте да се поставят ваксини високи дози.
-Особено за носа (назален спрей ваксина). Ако не ви харесва подкожни инжекции, вие имате прекрасна алтернатива. Спрей за нос е подходящ за всеки гражданин на възраст от 2 до 49 години с изключение на бременни жени. Тази година на пазара се появи актуализирана формула назален спрей ваксина.
-Подкожно (един ох без ваксина). Тази ваксина се прилага в мускула и кожата чрез иглата твърде кратко (до 90% по-малко от стандарта). Идеален за американците на възраст 18 до 64 години.
-Bezyaichnaya стандарт (яйце без стандартна доза тривалентен). Никога не забравяйте, че яйцата да играят важна роля в разработването на ваксина срещу грип. Ако имате алергия към яйца, а след убождане стандартна субстанция е изпълнен с различни проблеми - от червени петна и сърбеж до кома и задушаване. Тази ваксина allergetiki чаках много дълго време.
И накрая, мечтата им се сбъдна.
Професор в Университета на Калифорния Изчислено е, че поради желанието на грип пациенти да се върне към професионалните задължения (понякога това желание е продиктувано от липсата на пари, а понякога - по-голяма отговорност) са болни от грип 12.5% от населението на всяка година. Около 200 хиляди души се качва на болничното легло, ден престой в болничните разходи за неосигурени пациенти $ 1000 на ден.
Съвет номер четири: да се хранят добре. Американците, като граждани на други страни започват да се запасите лимони и чесън по време на националния епидемията от грип. Проблемът е, че инфекцията е в контраст с лечебните свойства на чесъна и лимон постоянно мутират. Днешната грип в тези продукти не спечели, затова експертите съветват да се обърне внимание на следните аспекти на храненето:
-Яжте пресни плодове и зеленчуци най-малко пет пъти на ден. Не забравяйте, че най-голямо количество витамини, минерали и хранителни вещества, открити в зелените зеленчуци - зеле, грах, краставици, спанак, целина, чушки и броколи.
-Алкохол много течности. Най-добрите напитки - обикновена вода, прясно изцедени сокове, билкови настойки. Сода, и силно кафе е по-добре да не се злоупотреби с него. През есента и зимата те могат да отслаби организма.
-В никакъв случай не се купуват храна, която не е защитена от филм, опаковане, или най-малко една чаша витрина. магазини инфекцията се разпространява много бързо. Например, ако човек кихна и покри лицето си с кърпа (ръка ръкав), а след това във втора грип бактерии ще бъдат в радиус от десет метра. Разбира се, те ще се заселят и открита храна.
Накрая разработен две от най-разпространените митове, свързани с грипа. Много американци смятат, че ваксинацията трябва да се направи само веднъж в живота, и се вписват по-горе ваксината може да причини грип автоматично. В действителност, ваксината е напълно безопасна (противопоказания са 0,001% от населението), както и редовността на ваксинация не трябва да бъде по-малко от веднъж годишно. Ето защо, уважаеми читатели, да забравят за ваксинации, направени имало едно време в Съветския съюз и страните от ОНД, както и да застрахова себе си и семейството от най-опасните инфекциозни болести на есенно-зимния период.